Luar biasa perubahan di Ethiopia.Dulu negara termiskin & rakyatnya kelaparan hingga badannya tampak tulang berbalut kulit tanpa daging .
Benar kata seorang ahli ekonomi barat :Tdk ada negara didunia ini yg miskin,yg ada adalah pemerintah yg KORUP, tdk bisa memakmurkan rakyatnya
Kegiatan apa yang bikin organ dalam tubuh kita “happy”? (Coba lanjutin 🫵🏻)
1. Otak → Tidur yg cukup
2. Paru-paru → Tarik napas dalam-dalam
3. Ginjal → Minum air yg cukup
4. Kesehatan mental → Menghabiskan waktu bersama orang tersayang
5. Sistem saraf → Belajar skill baru
6. Mata → Istirahat dari layar secara rutin
7. Sistem imun → Menambahkan bawang putih dlm makanan.
Menu makan di resto @KAI121 serasa kembali ke era 80 an. Naik KA Manahan mlm inj nasgor en ayam goreng plus telor ceplok ya keras semua. Pdhl sblmnya ada Sei sapi dsbnya yg enak. Kenapa yah @KAI121?
E-BOOK PESTIDA NABATI 📗🪲
Saran saya, buat yg skala berkebunnya masih rumahan atau kecil. Alangkah lebih baiknya, menggunakan pestisida nabati, apa saja? Ada bawang putih, daun pepaya, cabai, daun mimba, dll.
Akses gratis 🆓⬇️
https://t.co/AyZpUkz1m0
Beberapa bulan lalu, di X juga, gw nemu 1 google drive isinya ilmu semuaaa.
Nih langsung aja https://t.co/qEvuMTjGAP
Silakan belajar sepuasnya yaaa. Semoga bermanfaat
Silakan bookmark dan bantu repost yaa!
Ternyata berapa lama kalian tidur itu nggak bisa asal, termasuk saat bulan Ramadhan seperti saat ini.
Baru aja gue nemu penelitian melibatkan 500 ribu orang terus dilihat durasi tidurnya dan kondisi otaknya. Nah yang cukup bikin kaget itu karena ternyata durasi tidur berhubungan dengan fungsi otak.
Penelitian ini penting bagi kamu yang kerjanya banyak menggunakan otak di bulan Ramadhan ini, misalnya akademisi, karyawan, PNS, hingga content creator di X.
Yuk kita bahas!
Ini dia rahasia kecil yang bikin beda: PACKAGING INI!
Makanan UMKM biasa → langsung naik kelas jadi keliatan mahal & kece abis!
Makanya sekarang pada pada ganti ke box ini. Praktis + cantik + vibes premium = auto cuan naik! 💼✨
Ada satu setting rahasia dan terlarang di Android yang bisa bikin semua iklan di HP lo = HILANG.
Iklan di app. Iklan di game. Iklan di browser. Semua ilang.
Ga perlu download app dan ga perlu root.
Cukup 1 setting. Gratis. Selamanya.
Gini caranya:
ISTILAH GEN Z YANG PERLU KAMU KETAHUI
1. Flexing : Pamer
2. Fomo : Takut ketinggalan hal baru
3. Cegil : Cewe Gila
4. Mentil : Mental Illness
5. Red Flag : sifat perilaku negatif
6. Green Flag : sifat perilaku positif
7. Clingy : manja
8. Cringe : aneh
9. Cepu : tukang ngadu
10. Pick me : pengen terlihat beda
11. Crush on : naksir
12. Ghosting : menghilang tanpa penjelasan
13. Deep Talk : omongan mendalam
14. YTTA : Yang Tau Tau Aja
15. Kalcer : Sesuatu yg lagi populer
Ada yang mau nambahin?
Ternyata tidak hanya cuma durasi tidur yang penting, tapi jam berapa kalian mulai tidur juga bisa tentukan risiko penyakit jantung!
Penelitian skala besar di Inggris dengan 103.712 partisipan menemukan fakta menarik antara lain:
-Orang yang mulai tidur antara jam 10–11 malam punya risiko paling rendah terkena penyakit jantung & pembuluh darah -Sebaliknya, kalau mulai tidur di atas jam 12 malam, risikonya meningkat hingga 35–38% lebih tinggi
Kenapa bisa begitu? Tidur terlalu larut bisa mengacaukan ritme sirkadian tubuh, antara lain hormon, metabolisme, hingga fungsi kardiovaskular jadi terganggu. Akibatnya, risiko hipertensi, aterosklerosis, bahkan serangan jantung bisa meningkat.
Kesimpulannya: Mulai tidur antara jam 10–11 malam adalah waktu paling optimal untuk menjaga kesehatan jantung & pembuluh darah. Jadi, jangan biasakan begadang kalau ingin jantung tetap sehat.
Kawan2 yang butuh, peta wilayah Indonesia dalam format GeoJSON, silakan cek https://t.co/4ITu22D2tf. Tersedia peta provinsi, kabupaten/kota, kecamatan, dan desa/kelurahan.
Data batas wilayah diambil dari API Laravel Nusa: https://t.co/zWy2EoSE2f
HP Android lo BISA 2x lebih ngebut.
Tanpa upgrade atau beli HP baru. Cuma settings yang pabrik sembunyiin.
Gue optimize HP Android yang udah 5 tahun gue pake. Sekarang ngebut kayak baru keluar box.
15 menit. Gratis.
Gini caranya:
Stop bayar Google One.
Gue gue pernah panik gara2 Google Drive gue penuh dan ga bisa terima email. Hampir aja gue subscribe bayar Google One buat upgrade kapasitas drive.
Ternyata gak perlu.
15GB gue yang "penuh"? 11GB-nya sampah yang Google sembunyiin.
Gue bersihin dalam 20 menit. Gratis. Tanpa hapus file penting.
Gini caranya:
Silakan ikuti dan daftar! Untuk siapapun yang mau lanjut S2 dan S3 di universitas dalam dan luar negeri. Tanpa batas usia dan tanpa tes! Yang penting kandidat punya passion untuk melakukan riset di bawah bimbingan periset dari BRIN. @brin_indonesia
Sedang membuat Internet OFFLINE yang sudah build-in Server AI Lokal untuk sekolah2 yang kesulitan Internet ... Insya Allah akan di demokan hari senin besok di Pesantren Kafila di Kramat Jati