Ariel --Wellness--

Lic.Activ.Fisica y Deportiva.Personal Trainer.Ex Atleta de Alto Rendimiento.100% vocación Asesoramiento #Fitness

[Quilmes Cerveza @Quilmes_Cerveza]

🔴 SORTEAMOS DOS ENTRADAS PRA EL CLÁSICO DE AVELLANEDA

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Sorteamos el sábado por la mañana.

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[Cesar Canales Hortelano @CesarCanalesHor]

@aritrainer me permito esta licencia!!! Un abrazo
http://t.co/dtHO2uApAD

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@KIKIESTRELLA gracias por los Fav y RT !

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@RaquelBlascoR el placer es mío. Saludos!

[Raquel Blasco @RaquelBlascoR]

Conocer tu #GastoEnergéticoBasal para mejorarlo.Estrategia de #entrenamiento #revisión #papel http://t.co/cF7U797Rk1

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Un placer leer tus posts @RaquelBlascoR ! Saludos

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¿CONTROLAMOS NUESTRA DOSIS ÓPTIMA DE CORRER? http://t.co/q81H6XVFFn vía @RaquelBlascoR

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Ejercicios para gluteos

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Ejercicios para gluteos

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Una sucesión de pequeñas voluntades construyen un gran resultado. Zatopek

[Ariel --Wellness-- @aritrainer]

Queres definir tu abdomen?
Consume menos calorías d las q gastas
Entrena abs como cualquier otro músculo, ej. multiarticulares y cardio

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Lo que creemos o pensamos al final no tiene importancia. Lo único q realmente importa es lo q hacemos.

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La preparación al entrenamiento:LOS PRE-ENTRENOS ¿Quién avala su eficacia? http://t.co/KOABHrTOjo vía @RaquelBlascoR muy bueno!

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No tengas la razón
ten los RESULTADOS