どんぐり

お酒LOVE

[T @pypynanpa]

今回祭り某ガチイケ含む複数人で行ったんやが、
顔フツメン低身長の友達でモテる友達居て、
なんでそんなモテるんか？と思ってたが、

矢印外側✖️気遣い✖️自己主張　このバランスが半端ないんよな。

基本周りをめちゃくちゃ見ており、適度に空気を壊し盛り上げる
しかし、いじられっぱなしではなく
自分の主張通すときはしっかり通す
要は適度にわがまま。

だが、気遣いや盛り上げる力が前提で強くあるから許されるんよね。

この塩梅はリアルでしか培われないのよ
飲み会とか複数人のイベント毎は抵抗ある人ほど行くべき。
俺も超苦手だからこそ行ってる
本質成長につながる

[ヨダカ｜狩猟脳を取り戻す @yodakahuntbrain]

不安をスマホでごまかすドパガキ状態からフルマラソンを完走できるほど心肺機能を鍛えてきましたが、これはかなり同意します。

運動は体力がつくだけでなく、メンタルの安定にも寄与している実感があります。

特にランニングなどの有酸素運動は、脳を育てる肥料となるBDNF(脳由来神経栄養因子)やドーパミン、セロトニンなどを分泌することで、肉体だけでなく脳を整えてくれることが研究で示されており、

私の体感としても、不安や気分の低下といった状態は、運動を続けることでだいぶ良くなった気がします。

ただ、ひたすら運動だけをすればよくなるのかというとそういうわけでもないと思うので、
メンタルを支える土台の一つとして、心肺機能を鍛える運動を取り入れるのがオススメです。

[星野ロミ 漫画村で捕まった人 @romi_hoshino]

若いうちはイケメン男好きなのに、25あたりから社会の厳しさ知って金持ってる男と付き合いたがる女の現象に名前をつけたい

[りんごー @Roadaga1nn]

ガチこれ

"ツガイを残して子孫を残す"って遺伝子にプログラムされてるわけで
異性からの承認不足が続けば、違和感やストレスとして体に訴えかけてくる

他人に対して攻撃的になったり自暴自棄になったり
そりゃ頭おかしい行動に走る人も出る

そうなる前にさっさと女修行始めて承認不足を解決しましょう

[ともちょ@マチアプ結婚おぢ @nREWOi40OsWSqf3]

わかる。30歳でマチアプ婚活を始めて地獄をみたから、今の妻と出会えたときは先々のスケジュール押さえて両家顔合わせの日程まで組んでたな。

同棲も3ヶ月、とくに問題なければプロポーズしようと期限を決めて部屋探しに走り回ったっけ。

男は基本的に単純でバカなので、本気度は露骨に行動にでる。

[大西亜玖璃 @aguri_onishi]

浴衣を着たのでおふざけ動画撮りました、笑
それでは、おやすみなさい。

[道玄坂 @dogenzaka_pua]

男の人生で親ガチャとか持って生まれたものとかは実は本当にどうでも良くて、真に大事なのは「俺はこんなもんじゃねぇ」と奮起する無限のハングリー精神なんだよな。他人のお膳立て無しに自分自身で掴み取り後天的に勝ち得たものでしか男の価値は決まらない。

[TOROアニメーション総研(SBSラジオ) @toroani_sbs]

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#超かぐや姫 #トロアニ

[㌨氏@ナンパ講師 @nano_pua]

恋愛やら女を『人生の最優先事項』にしてるから
相手に非モテコミットしちゃって振られるんだろ

あくまでも自分が主人公であって
女はそれに付随するものっていうマインドを培うのが大切

それに気づくために女遊びするべきだし

ナンパとか女遊びもある程度の余裕があって趣味とか息抜きっていうスタンスが1番良い

「女攻略で人生逆転‼」とか早々ないし業者の謎のセールストークだから意味ない

サークル活動とかそれの一環だと思って楽しめばおけ

[∞ @n_junebr]

モテる人とモテない人って超シンプルだと思う

カラッとしてるかしてないか？
一緒にいて楽しいか楽しくないか？

イケメンだと世間に受容されやすくて
カラッとしやすい

ただ、難しいのがカラッとしてる感をわざと
演じてるのはちょっとダサい

[荒川和久／独身研究家／コラムニスト @wildriverpeace]

何度も言ってることで恐縮だが「晩婚化なんて起きていない」。平均初婚年齢が高いのは晩婚化ではなく、この26-27歳を中心とした20代の初婚が減ったことで相対的に30代以上の比率が高まっただけ。そして30代以上の初婚ですら増えていない。後ろ倒しにもなっていない。20代で結婚できなかった場合そのまま非婚化する傾向がある。晩婚化などと事実と違う間違った報道をメディアはいい加減にやめてほしい。

[ろんず @athlonz]

新卒一括採用が終わるということは社会が人材育成を放棄し各社が利己主義に走りできるやつだけを採用する社会に変わるということ。このフェーズに入ると親のコネと親の教育力による差がはっきりしてくる。すなわち核家族社会が終わり一族家族の復活である。そして男性なら結婚相手の選び方が変わる、一族として強い女性と結婚する必要が出てくる。親と仲が良くない人は選択から外れる

[りんごー @Roadaga1nn]

ガチこれ

・仕事
・友人関係
・恋愛、結婚

理不尽なことを言われたら『は？』一択

優しい人間が舐められるんじゃない
選択肢のなさ故、その場をやり過ごさなければならないという「保身」からくる弱さに奴らは付け込んでくる

できる人は常に"代替案"を持っている
その保険が心の冷静さ余裕を生み出しノンバにも表れる

[クロ @Atv165hAW966106]

女が途切れないモテ男を何人も見てきたけど、共通点は塩顔イケメンでも身長180cm以上でも年収1000万以上でもなかった。

共通してたのは何かというと

①とにかく決めるのが早い
返信も、日程も、注文も、迷ってる時間がない

[ミノル @syahudearu]

活動やってるなら彼女やキープと浴衣着て花火大会は絶対に行けよ。非モテはセックスのことばかり考えているけど、モテる男は四季のイベントを全力で楽しんでる。その結果として女も途切れない。陽の気を放ちつつ、全力でミーハーな男が結局一番モテるからな。ここにプライドも逆張りも一切いらんのよ。

[ポチャマ @pochama_tuwaou]

女が男に求めてるものの正体、ほとんどの男が勘違いしてる。

「優しさ」でも「面白さ」でも「スペック」でもない。

「この人じゃないとダメ」という代替不可の感覚。

考えてみてほしい。優しい男なんて世の中に腐るほどいる。面白い男も、稼いでる男も、顔がいい男もそう。どれだけハイスペでも「他の人でも代わりが効く」と思われた瞬間、女の中での優先順位は下がる。

では代替不可はどうやって作るのか。

答えは「その女の人格の深い部分を理解して、自分だけが共鳴できるポジションを取る」こと。

表面的な承認、浅い色恋は女の中から蒸発する。

だが「この人は自分でも気づいてなかった部分を理解してくれる」「私は他の人が知らないこの人の一面を知ってる」という究極の相互理解を演出することにより、その男は唯一無二になる。

これが結局、関係構築の根幹であり、俺たちが「沼らせ」と呼んでるものの本質。

[つけまつげ先生@ミステリー小説「彼女の真実」 @mitsushi_ono]

頭の良さ（学歴）や仕事ができる優秀（タスク処理能力）と、資産額（給与というより資産額）は全く比例しない残酷でフェアな資本主義。　

①リスクを取ったかどうか
②運　　　

の２つの変数がインパクト大き過ぎる。

[１億課金ちゃん(ラムちゃん)💚美容整形1億超プレイヤー｜修正歴16年／カウセ３千件の💩プロ @kawaii_jigoku_]

若めの女の子へ

・日焼け止めは顔だけじゃなく首、デコルテ、手も塗るのだ
・歯の定期検診へ行く
・筋トレする習慣つけよ
・失敗よりチャレンジ一択
・英語は毎日10分継続
・少額でも貯金する癖をつけよ
・メンヘラと悪口は早めのうちに辞める
・人に機嫌を取ってもらうな
・怪しい人間を見極める観察力

[としおREVOLUTION @toshio_t_44]

男は勝者総取りの世界線なので、転落する時って本当に誰も助けてくれないんですよ。女性はなんだかんだで手を差し伸べてくれる人が現れる。ここにははっきりと性差があると思う。そういう時って、本当に世界全体が自分の敵に見える。わいも元不登校児で弱者経験あるので、その感覚には強く共感しますね

[凪 @nxqnxp]

このルーティン理にかなってるわ

オーストラリアの研究で脳から直接流れ出る神経化学物質を測定したら 晴れた日に日光浴びた人は曇りの日よりセロトニン濃度が有意に高くて
しかもこれ気温関係なく日照量だけで決まるっていう

温泉も入浴で深部体温上がると副交感神経優位になってリラックス効果出るし 朝の時間帯に日光+入浴のコンボは神経伝達物質的にかなり合理的

あと美味い飯食うのもちゃんと意味あって セロトニンの原料トリプトファンは体内で作れない必須アミノ酸だから食事から摂るしかない
肉とか魚とか卵とか大豆製品に多い

俺も休みの日は朝サウナ→飯のルーティンやってるけど その日一日のメンタルの安定感が全然違う
セロトニン出しとけば幸福度上がるってのはガチ