Aret DABAKOĞLU

BEŞİKTAŞK
Beşiktaş Kongre Üyesi 🦅

[Ahmet Rasim Küçükusta @drahmetrasim]

Timüs, göğüs kemiğinin arkasında yer alan küçük bir bağışıklık bezidir ve erken yetişkinlik döneminde küçülmeye başlar.
Daha sağlıklı bir timüsün kanser, kalp-damar hastalıkları, metabolik bozukluklar ve erken ölüm risklerinin belirgin şekilde daha düşük olmasıyla güçlü biçimde ilişkili olduğunu gösteren çalışmalar var.
Timüsün küçülmesini yavaşlatmak için ne yapmalı:
▶ Sigarayı bırakın
▶ Kilonuzu koruyun
▶ Kas kütlesini koruyun ve güçlendirin
▶ Düzenli hareket edin
▶ Kronik enflamasyonu azaltın – İşlenmiş yoz gıdalar, tohum yağları (ayçiçek, mısır, soya, kanola vb.), aşırı şeker ve rafine karbonhidratlardan uzak durun.
▶ Kaliteli ve yeterli sürede uyku
▶ Sabah güneş ışığı alın – Güneş doğduktan sonra 10-30 dakika açık havada kalın
▶ Stresi yönetin ibadet, meditasyon, nefes egzersizi, ormanda yürüyüş...
▶ Sauna veya sıcak-soğuk uygulamaları
▶ Alkol kullanmayın
💥Bu alışkanlıklar inflamasyonu düşürür, metabolik sağlığı ve hücresel enerji üretimini destekler. Tamamen durdurmak mümkün olmasa da süreci yavaşlatmaya yardımcı olabilir.

[Aret DABAKOĞLU @artdbkglu]

@sismikveri Acil şifalar dilerim, geçmiş olsun

[Dilek 🌻 @latifebeyani]

Florida’da bir çocuk kaçırıldığı zaman, eyaletteki tüm cep telefonları aynı anda en yüksek sesle alarm vermeye başlıyor: Amber Alert. (Telefon sessizde olsa bile çalıyor ve alarm kapatılamıyor)

Böylece herkes aynı anda kaçırılan çocuğun ve kaçıran insanın kimliği, fotoğrafı, aracın bilgisi gibi bilgilere sahip oluyor ve bulunması, yakalanması kolaylaşıyor.

Bugün kaçırılması herkesi üzen Juliet, bu sayede 5 saat içinde bulundu. 🤍

Keşke Türkiye ve dünyanın her yerinde bu sisteme geçilse 🙏🏻

[Hüseyin Cimşit @hcimsit]

Alın size AKP kongrelerinin butlan nedeniyle iptal edilmesi gerektiğinin somut delili.
Alooo.
@eczozgurozel

[Prof. Dr. Veysi Ceri @VeysiCe]

2 gün önce kızı kaybolan bu görme engelli abimizin kızını bulması için yardım edelim

[Sedef Erken @SedefErken]

arkadaşlar lütfen bu haberi paylaşın, başkalarına da paylaştırın

[𝐀𝐲𝐛𝐚𝐫𝐬 𝐇𝐚𝐧 @AybarsHanTR]

🔴 VAY CANINA — Ses dalgaları sayesinde tümörler kelimenin tam anlamıyla sıvı hale geliyor. Ne neşter, ne kemoterapi, ne de radyasyon. O korkunç yan etkilerin hiçbiri yok.

İşte bu histotripsi: Odaklanmış ultrason dalgaları, kanser hücrelerini dakikalar içinde mekanik olarak yok ederken, sağlıklı dokuyu tamamen koruyor.

[Besiktas Football Academy Accra @AccraJk]

Akra, Gana'da faaliyet gösteren Beşiktaş Futbol Akademisi olarak acil bir destek çağrısında bulunuyoruz. Bölgede meydana gelen şiddetli yağışlar akademi tesislerimizi sular altında bırakmış, genç oyuncularımızı yerinden ederek yaklaşık üç haftadır barınaksız kalmalarına yol açmıştır.Maalesef bu doğal afet en kötü zamanda; DECORDIN ile olan sponsorluk sözleşmemizin sona erdiği döneme denk gelmiştir. Tesislerdeki barınma yetersizliği nedeniyle tüm çocukların geçici olarak evlerine dönmek zorunda kalması, önümüzdeki sezonu bizim için son derece zorlu bir mücadele haline getirecektir.Tüm dünyadaki büyük Beşiktaş ailesine ve futbolseverlere bize destek olmaları için içten bir çağrıda bulunuyoruz. Doğrudan bağışlar veya yeni sponsorluk anlaşmaları yoluyla yapacağınız her türlü katkı, akademimizi yeniden ayağa kaldırmamıza yardımcı olacaktır. Göstermiş olduğunuz gönülden desteğiniz teşekkür eder, minnettarlığımızı sunarız. En büyük BEŞİKTAŞ! 🇹🇷🇬🇭🇹🇷🇬🇭🦅🦅🦅🇹🇷🇬🇭🇹🇷🇬🇭

[dreffy @dref22]

Normalde şu adamın olduğu herhangi bir şeye yer vermek istemiyorum ama cidden harika olmuş bu.

[çim @cimcime73]

Sevgili arkadaşlarım kan bulunamadı. Bağış yapan kişi mutlaka 9 Eylül hastanesine gidip isme vermesi gerekiyor. bana isminizi vermenizi rica ediyorum çünkü ispat etmek zorundayım.
Sizlerden ricam İzmir içi ve hastanede bağışçı olmanız.
Cevap veremedikleri affola.
Mesaim +

[Gönül Tol @gonultol]

10 Temmuz'da Kongre üyeleri Trump'a Türkiye ile ilgili bir mektup yazdı. Mektupta, Trump'ın yanıtlaması istenen sorulardan bazıları şunlar:

"1. Donald Trump Jr.’ın 2025 yılında Cumhurbaşkanı Erdoğan ile yaptığı bildirilen görüşmenin amacı ve niteliği neydi?

1a. Son birkaç yıl içinde Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın veya diğer Türk yetkililerin Donald Trump Jr. ya da Trump ailesinin diğer üyeleri veya aileye ait şirketlerin temsilcileriyle başka görüşmeleri oldu mu?

1b. Trump ve Barrack ailelerinin Türkiye’deki mevcut ticari çıkarları nelerdir? Bu çıkarlar arasında, Türkiye’deki kamu iktisadi teşebbüsleri (KİT’ler) veya Türkiye dışındaki Türk devletine ait şirketlerle herhangi bir bağlantı bulunuyor mu?"https://t.co/UB8tD2IVRS

[chen @chencnn35]

Lösemi tedavisi gören Sami Esen için acil trombosit bağışına ihtiyaç vardır
Kan Grubu: B Rh (-) ve 0 Rh (-) bağışçıları uygundur.
Bağış Yeri: Bayraklı Kan Merkezi
Destek olmak isteyenlerin aşağıdaki iletişim numarasından irtibat kurmaları rica olunur.
İletişim: 0551 237 6142

[Serkan İÇELLİ @sismikveri]

https://t.co/w9xYVviZIB

#fay #deprem #sallandık

[Aret DABAKOĞLU @artdbkglu]

@serdarsaridag abi sis bombası yok mu ?

[Mehmet Berk Ergin @MehmetBerkErgin]

BU TWEETİ GÖREN HERKESİN DİKKATİNE

Veli Eren Atay halen kayıp :(
Dünya'nın neresinde olursanız olun gördüğünüze dair şüpheniz varsa yetkililere iletebilirsiniz

[Serkan İÇELLİ @sismikveri]

Videoları izlemediği için 2 gün önce #Çanakkale ve Ege Denizi hakkında ne anlattığımı bilmeyenler var.
#deprem

[Mehmet Berk Ergin @MehmetBerkErgin]

Çok acil!!!!!!
11 yaşındaki kan kanseri minik için çok acil B Rh+ kan ihtiyacı var.
Durumu ciddidir

İstanbul Koç Üniversitesi Hastanesi
0537 057 40 34

[Ahmet Rasim Küçükusta @drahmetrasim]

KARACİĞER YAĞLANMASINI ÖNLEYEN 10 TAVSİYE
Karaciğer yağlanması, obezite, tip 2 diyabet, kalp krizi ve felçler, kanserler ve diğer tüm kronik hastalıklara davetiyedir.
Bu bir hastalık değildir, yanlış beslenme ve hayat tarzındaki yanlışlardan kaynaklanan geçici bir rahatsızlıktır.
Karaciğer yağlanmasının ilacı yoktur, çaresi adam gibi beslenmedir.
https://t.co/VVBuGrxvIS

[Aret DABAKOĞLU @artdbkglu]

@okay_karacan FİFA tek adam rejmine geçmiş,bürokrasi ile uğraşmamak için

[Artunç Kocabalkan @DrKocabalkan]

Nato zirvesi hemen sonrası İran ateşkesi bozdu.

Rusya İran a yardım ediyor ve iş kara harekatına dönebilir.

Rus Tu-214PU, yani ülkenin Kıyamet Uçağı olarak da bilinen, Tehrana doğru yola çıktı ve şu anda inmiş gibi gözüküyor.

Çok dikkatli olmak gerekli.

Trump'ın danışmanları onu nükleer uçurumdan bir kez geri çekmeyi başardı, ancak bunu tekrar yapabileceklerine dair garanti yok. Jeopolitik Uzmanı Brandon Weichert, başarısız bir kara saldırısının Trump'a nükleer seçeneğe gitmesi için ihtiyaç duyduğu bahaneyi nasıl sağlayabileceğini açıklıyor. "Karg'da bir Amerikan ordusunu kaybetmek bahane olabilir." Danışmanlar eğer sürekli yıpratılırsa, bir sonraki sefer onu geri çekemeyebilirler.

NATO Zirvesinden İran İçin Ne Çıktı? Savunma Harcamaları, İran Stratejisi ve Yeni Jeopolitik Düzen - BS Ekonomi https://t.co/d35WchVp0o