RONALD PERÚ

Comprometido con la sociedad y con el medio ambiente 🇵🇪
I Will go anywhere as long as it is forward 👍🏻

[Doctor Wizzy @DoctorWizzy]

Carrot, cucumber, lime and water this refreshing juice supports hydration, circulation, and healthy skin.

[Mariya @MariyaAITech]

Improve your vision 👁️

[Natures Core @NaturesCorex]

👵My grandmother used this for something you wouldn’t expect 🌿☕️

[Healthy Tips @TheHealthytipx]

4 Things Every Woman Over 40 Hides From Her Husband (And The Kitchen Fixes That Erases All Of Them)

[Vitalizate @Vitalizate_ya]

7 tónicos caseros que tu piel te va a agradecer 🍃 (el #3 borra manchas mientras duermes)

Tu piel no necesita fórmulas caras: la despensa tiene casi todo. Aquí van 7
tónicos caseros, para qué sirve cada uno y cómo prepararlos 👇

🍚 ARROZ — luminosidad y efecto "lifting"
Remoja 2 cucharadas de arroz en agua 30 min, cuela. Aplica el agua con un algodón,
deja secar. Aporta luminosidad y sensación de piel más firme.

🌹 ROSAS — calma e hidratación
Hierve pétalos de rosa en agua 10 min, deja enfriar y cuela. Ideal para piel roja
o sensible. Guárdalo en un frasco con atomizador.

🟤 CLAVOS (tónico ámbar) — apoyo contra manchas
Infusiona clavos de olor en agua tibia. Aplica de noche en zonas puntuales. Usa
siempre protector solar de día.

🫗 LINAZA — gel que suaviza líneas finas
Hierve 1 cda de linaza en 1 taza de agua hasta que espese, cuela. Ese gel deja la
piel tersa y con sensación rellena.

🍵 TÉ VERDE — poros y exceso de grasa
Prepara té verde, deja enfriar y aplica. Sus antioxidantes ayudan con brillo y poros.

🥔 PAPA — aclara zonas oscuras
Ralla papa cruda y usa su jugo en manchas o axilas. Constancia + protección solar.

🥒 PEPINO — desinflama ojeras
Rodajas frías de pepino sobre los ojos 10 min. Frescor inmediato para bolsas y ojeras.

💡 TIP: guárdalos en la nevera. El frío conserva sus principios activos y calma más
la piel. Haz siempre una prueba en el brazo antes de aplicar en la cara.

Si la naturaleza no lo creó, tu cuerpo no lo necesita.

Fuente: Journal of Cosmetic Dermatology. "Natural ingredients for skin care:
antioxidant and soothing properties". 2020.

[Comunidad Biológica @Bio_comunidad]

Millones lo usan para ganar músculo, pero nadie esperaba este efecto. En estudios preclínicos, logró reforzar las células inmunitarias y reducir el crecimiento tumoral... (1/2)

[TheStoicCode @X_TheStoicCode]

7 bebidas para tomar antes de "durar más tiempo de forma natural"

-Hilo-

1. Jugo de granada 🍷

[Luz de Otoño. @otolz_]

Científicos de Harvard ahora saben cómo hacer crecer el cabello.

A los 35 años, 2 de cada 3 hombres pierden el cabello (independientemente de la genética).

Aquí te presentamos 7 maneras de hacer crecer tu cabello (y mantener negro):

1. El descanso nocturno no es negociable.

[Skin Care & Nutrition Tips🍸 @BeautyTips700]

Got you — this is a classic "home remedy hair growth" reel 🧅✨

1. *Fix thinning hair with just 3 kitchen ingredients* 🧅
Onion + Cinnamon + Olive oil. Rub 2 min, wash after 20 min. 2x a week.
Save this before you forget 👇
2. *Watch me fix my thinning hair*
This onion hack actually works. Would you try it? 😳
3. *Before vs After*
Simple Home Remedy for hair growth. No chemicals, just onion.

*Short + Viral*
4. *Rub an onion on your scalp??* Hear me out 👇
5. *3 ingredients. 20 minutes. Thicker hair.* 🫒👇👇

[Fitness Dad @FitnessDadx]

You can make your skin look younger in under 15 minutes

[Tehxi @yajnshri]

Should you be experiencing hair loss, the following actions are recommended.

[Mateo T Grow 💲 @MTOgrow]

Estas dejando que el tiempo destruya tu piel!!!

[Mateo T Grow 💲 @MTOgrow]

Este truco de cocina me salvó los pulmones

[Tim Healthy lifestyle 🏋️‍♀️ @clint_timmy]

Most people have no idea what coffee can do for your hair.

[THE LEARNING HUB @LearningHubX]

5 Minute Finger Mudra Challenge 🖐️

[AstroCounselKK 🇮🇳 @AstroCounselKK]

✨️✨️✨️

[THE LEARNING HUB @LearningHubX]

STOP ignoring your body’s signals… they’re trying to heal you! ✨

[Vaidya Sharma @vaidyaparampara]

They never told you this combination exists.