aru

07 大学生 札幌 L/全日▶︎通信制▶︎大学!!

[aru @aru778R]

あぁ

[ぱるたそ @goqd0rm]

毒親育ちの恋愛依存って、「好きな人を失いたくない」より「やっと座れた場所を失いたくない」に近いんよな。

家で安心できなかった人は、恋人そのものより、その人のそばにいる時の「責められない」「否定されない」「ここにいてもいい」という感覚に強く引っ張られる。だから相手が雑でも、冷たくても、未来がなくても離れにくい。好きだから執着しているように見えて、実際は居場所ごと失うのが怖い。

ここを間違えると、恋愛の問題に見えてずっと抜けられない。本当に見ないといけないのは「その人が好きか」だけじゃなく、「その人がいないと自分の存在が危うくなる感覚」なんよ。居場所を一人に預けると、愛じゃなくて依存になる。恋愛で救われたい人ほど、恋人以外にも安心できる場所を少しずつ増やした方がいい。

[彩 @qvx_ly]

これマジで私の事言ってる

[aru @aru778R]

私はこれを言葉にできない

[一縷 @_chiru_iii]

信じないことで、自分を守ってきたんだよね。愛しすぎることで、愛されているか確かめてきたんだよね。忙しくすることで、考え込む時間を減らしてきたんだよね。1人に慣れることで、頼れなかった寂しさを埋めてきたんだよね。忘れようとすることで、今日まで生きてきたんだよね。

[aru @aru778R]

わかる

[ぱるたそ @goqd0rm]

不安型愛着や毒親育ちが「好かれている」を疑ってしまうのは、覚悟が足りないからではなく、好意が急に撤回される環境で育ったからだよな。

優しかった翌日に冷たくなる。安心した瞬間に不機嫌になる。少し失敗しただけで無視される。そういう関係を経験すると、返信の遅さ、声の温度、絵文字の減り、予定変更まで全部「嫌われたサイン」に見えてくる。確認したくて聞く。試す。拗ねる。距離を取る。すると相手は重く感じて離れ、本人の中では「やっぱり捨てられる」が補強される。

必要なのは「疑うな」と自分を叱ることじゃない。曖昧さをすぐ拒絶に変換しない練習と、確認しなくても関係が続く経験だよ。好意を信じる力は根性ではなく、安心が積み重なって初めて育つ。疑い深い性格じゃなくて、昔の関係で身についた警報が鳴りすぎているんだよな。

[aru @aru778R]

休学手続き学科長と面談せねばならん！連絡するのこわいです〜〜やだもう

[aru @aru778R]

ごめんね

[aru @aru778R]

だからといって、人の人生を掻き乱していい理由にはならない

[aru @aru778R]

思考力の低下が日常生活に支障を来たしてきていたから、どちらにせよこうするしかなかったのだろうけど

[aru @aru778R]

でも高校生の私が怖くて取れなかった選択を取れたのだから、大学生の私はそこは偉いね

[aru @aru778R]

休学の手続き用の書類を取りにいく

[aru @aru778R]

私の希死ってずっとぼんやりとしたそれが心を圧迫していたイメージなのだけど、大学生になってから少し具体性を帯びてしまったんだよな
環境の変化によるストレスも重なったのかな

[aru @aru778R]

父方のおじが自死だったり妹が自死だったりするからまあ、まあそうなんだろうけど

[aru @aru778R]

鬱になる要因が3つあって、私のは元々の体質らしい、笑える
きっかけとなった出来事がなくてもどこかで鬱になってたと思いますって、救いようないな

[aru @aru778R]

もうまともな時の自分とか覚えてない

[aru @aru778R]

めっちゃ先生に死なないって約束してください、って言われてそこだけちょっと「いや〜〜〜〜ね〜〜〜？？😅」ってなった

[aru @aru778R]

これは私が、という話

[aru @aru778R]

なんかこう、図々しい、図々しいです

[aru @aru778R]

人に躁と言われていた時期というか時間は、抑うつで平常を下回っているものが限りなくまともな状態に近くなっていたのだなと
そう考えると、元の私って結構明るい？のかな

[aru @aru778R]

転校前の高校のカウンセラーさんがあまりにも、流石にわざとじゃないか？ってレベルの頷き方する人だったから逆にタンタンとしていて良かった

[aru @aru778R]

先生すごいタンタンとしてたけど、タンタンと寄り添ってくれる感じでよかったな

[aru @aru778R]

心療内科行ってきたぞ〜抑うつっぽいって
明日血液検査してその後から薬処方されるみたいですねぇ