asako SATO

元プロテニスプレーヤー佐藤朝子です。選手引退→会社員9年(消費財メーカー営業)→テニスコーチ再開・ピラティスイントラスタート/HEADテニスアドバイザー/中野区テニス協議会理事/テニスプロテイン契約/都立松が谷高'05卒/早稲田大学スポーツ科学部’09卒/早稲田大学大学院スポーツ科学研究科’11卒

[asako SATO @asa3717]

遅くなりましたが、2026年、
あけましておめでとうございます🎍✨

今年は、昨年始めた事を更にレベルUPさせていきます❗️

①テニスのPL・GL・練習会(サークル運営)
②HEADテニスアドバイザーとしての活動
③ ピラティス・スタジオインストラクター
④パーソナルトレーナー　スタート

楽しみます😊🔥

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こんばんは🌟
今日は一日雨模様でしたね☔️

私はピラティスイントラ🧘からの、
ウィンザー渋谷店様のHEAD販売応援🎾
屋内仕事でラッキーでした！

雨でテニスが出来なくなったお客様も来店し、なかなか好調でした✨

レジ周りの新エクストリームの装飾が
輝いていました。やはりシャインマスカット色💚

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@peco_tennis0106 ありがとうございます💚
ネイルにすると派手すぎかなと思いましたが、2本くらいやっても良かったかもです🤭

[asako SATO @asa3717]

こんばんは🌟

今日はフィットネスクラブでのピラティス🧘とテニササイズ🎾のスタジオレッスンだけでした！

今日は自分の練習はせずお休み😊
ネイルサロンにて、新しいHEADエクストリームを意識したネイルカラーに✨

実物まだ見てないですがシャインマスカットみたいな色ですよね？薬指だけ💚

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これが新しいエクストリームMP🎾

https://t.co/xKKfmKTlgW

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こんにちは☀️
昨日・今日はテニスのお仕事です🎾
有難いことに最近プライベートレッスンが増えています。

久しぶりにテニスを再開する人のお手伝いができたり、試合にチャレンジしている人のサポートをしたり。

まだ未熟な部分はありますが、
あえて焦らず、一歩ずつ歩んでいきたいと思っています😊

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@lilynote1 体脂肪が低いと横線見えるらしく、私も夏場は4つには割れてたかもです🤣笑
女性は身長的に6個にはなかなか割れないらしいです〜💦

[asako SATO @asa3717]

こんにちは☀️
今日は良いお天気でしたが、私は普段ピラティスイントラをやらせて頂いているジムにて、
一周年記念、特別レッスンをやってきました✨

「トレーニング」でとご依頼いただいたので、フォームローラーを使ってお腹の引き締めやヒップアップの内容に💪

日頃、服で隠してる筋肉も披露😆笑

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@teru7m ありがとうございます😊✨

[asako SATO @asa3717]

こんばんは🌟
今日はピラティスレッスン🧘のあと、
すぐに移動して自分のテニスの練習🎾
レベル高いメンバーで楽しいダブルス練習でした😆

私の選手時代を知っている方もいて、
その頃の私はガタイが良くて怖そうで話しかけられなかったと🤣
そしていまは綺麗になって綾瀬はるかみたいと✨よし！笑

[asako SATO @asa3717]

@7VhNKo2OVmnqlup そうですね✨
まぁガタイが良くて〜のくだりのフォローも入ってると思いますが🤣笑

[asako SATO @asa3717]

こんばんは⭐️
今日は午前中のPLは雨で延期になり、
午後はルネサンス早稲田でのレッスンでした🎾

新しい環境で働き始めると覚えることが多くてまだ毎回ソワソワしてしまいますが、日々勉強だと思って取り組んでいます📚

今日は生徒さんが練習のリクエストを伝えにきてくれたのが嬉しかったです✨

[asako SATO @asa3717]

@lilynote1 はい、元メーカー営業していたので大体こんな流れのはずだと思うのですが、、
もし違ったらすみません🙇‍♀️💦

[asako SATO @asa3717]

@lilynote1 はい、恐らく設置業者よりも購入店舗のほうが話を聞いてくれるはずです。
その際に多分、製造番号が必要になるので、保証書かカタログの裏にあるシリアル番号をすぐ伝えられるようにしておくとスムーズですよ✨

[asako SATO @asa3717]

@lilynote1 購入店舗に製造番号を伝えてお問い合わせされてみてはいかがでしょうか？
初めからスタンドのネジを入れる部分が均一でないものが時々あります。
購入後1ヶ月以内でしたら、初期不良交換できるかもしれないです。

[asako SATO @asa3717]

@Exnjsb こちらこそ昨日も楽しくゲームさせていただき、ありがとうございました！
またよろしくお願いいたします😊✨

[asako SATO @asa3717]

こんにちは！
昨日は半日、横須賀のJ’s tennis schoolさんにて草トー参戦🎾
また準優勝でしたが、5試合も出来て楽しめました✨
草トーはJOPやITFと違い一日に何試合もやるので大変ですが、体力もついてきました！

とても雰囲気が良い大会なので、また参加したいと思います☺️

https://t.co/DwGR11cYhH

[asako SATO @asa3717]

こんばんは🌟

今日はピラティス🧘、テニササイズ🎾レッスンの後、

ヒッティングのお仕事🎾
お客様がやりたいラリー練習に、ひたすらミスなく付き合う＆たまにアドバイス。

ある程度のレベルになったら、これが一番上達すると思います。

自分の練習にもなりました✨
ありがとうございました☺️

[asako SATO @asa3717]

@cosy_totoro777 たしかに、キャッツアイぽいですね😸
バックのスライスを優しく返球しているシーンですが、面白いポーズになってます。笑

[asako SATO @asa3717]

こんばんは🌟

今日は日中に女性二人組のピラティス→テニスPL🎾をしてから、
夜に中野区テニス教室🎾でした！

最近忙しくしていますが、昨年との一番の違いは、自身の体力の向上です🏋️‍♀️

仕事に慣れてきた部分もありますが、自分の練習🎾を頑張っていることが、コーチ業にもプラスに働いてます😎🔥