satoasako

ロードバイクとランニングが趣味、ワイン勉強中で去年ワインエキスパートとりました

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@edts 走れるようになったんだね！
復活おめでと〜

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@edts お大事にね…

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@moyashikao よしつね自宅から歩いて3分です！良いですよね✨
くるみが大好きですー

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反時計回りで走るとカウントダウンになる距離表示みながら練習の練習みたいな感じで3周だけして帰ってきました
健やかな日曜日 場所: 広瀬川若林中河原緑地 https://t.co/LxGpinQddU

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@edts 今日見かけた気がする！
相変わらず速いねーーー

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2022.12.04
若林宮城野シーサイドマラソン
10km 53分13秒

怪我してから6ヶ月半。
痛くて5km走るのもやっとな感じだったから10km走れないかもって思ってたけどちゃんと走れた。ゴール見えたとき本当に本当に嬉しかった。走れるって最高。

#若林宮城野シーサイドマラソン https://t.co/E1I7R2PgQs

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塩竈市杉村惇美術館は見応えある素敵な建築だったし、久しぶりのビルボードもしみじみ大人っていいなと思わせる空間だった。それ以上に音楽は���けるほど良くて今年の秋の芸術鑑賞とっても満足。

#kirinji
#bonobos https://t.co/zvV9mBiYxO

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@edts すごいねー速い！おめでと〜

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@tensainanachan ローヌのシラーが好きです！

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2021 Bonbons Colorés すごーく美味しかった

domaine tettaは予想通り予想を超えてたなー

#domainetetta
#日本ワイン https://t.co/WsI7FcMbnU

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落車した時に一針縫ってる腕の傷跡が結構目立つのでラベンダースピカとローズマリーベルベノン

良い香りとは言えないけどモノテルペン系で皮膚組織再生作用に期待の組み合わせ

#medicalaromatherapy
#メディカルアロマテラピー https://t.co/oLlspqy7zj

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写真を投稿しましたhttps://t.co/lwJ7WfZyS5

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iPhone新しくしたらなんだか楽しい。長く大事にすることも新しいのを選ぶこともどっちも必要。 https://t.co/F7UP4yv8K9

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@edts それいいねー！！

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ナクレのハーブを載せて頂く炙り鯖の棒寿司が凄く美味しかった

麻の葉紋様とか水引とか
パッケージもほんとかわいいなー

#nacrée
#ナクレ仙台 https://t.co/8wPyBIb59I

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光の出方が間接照明みたいってちょっと思って
例えばリビングだったらどういう納まりなのか
頭の中で図面化したけど残念ながらどんなにがんばってもこういう美しさには到達できないってわかる
それでも諦めないってのがデザインなのかなーとか

#running https://t.co/35rclZH6PL

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さっきストーリーにあげたやつがどこにもピント合ってないって突っ込み入ったけど気にしない。

#文鳥の日 https://t.co/hZdZeYUmY1

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蔵王登って山形の方に初めて降りた。今月で終了のかき氷食べに行きたいって言ってたのに薬膳豆花食べました。

今日のライド153km ↑3320m
いろんな感覚まひしてる。

#roadbike
#teamnacree
#teamnacrée https://t.co/I4xgKuTHDi

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8月最初のライド。
ここでちゃんと着いていけるようになりたいって毎回ほんとに心底思う。
今月は��にかくしっかり練習する！

#teamnacree
#teamnacrée
#roadbike https://t.co/d61r6FK91H

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今日の朝練、いつもと違う内容でかなり久しぶりの泉ヶ岳。ここ下るのが好きじゃないせいかリピートは1人だったら心折れそう。練習仲間がいるのってほんとありがたいな。

#roadbike
#teamnacree
#teamnacrée
#泉ヶ岳 場所: 泉ヶ岳スキー場 https://t.co/f331HJJtRx