พุดดิ้งโรยพริก🌈

ติ่งคนฉวยคับ

[จงอินอินอิน 💗 @teelixx]

กูจะบ้า เด็กชายช้าง หน้าแม่ ลัทธิพ่อ 🤣

[ผงพิกซี่ของน้องโฟ้ด✨ @thecutietera]

-เซ็ตสองรีบแพ้เพราะอยากเปลี่ยนฝัง ฮวงจุ้ยไม่ดี555555

-ถือเคล็ดหมดใครเซ็นชื่อก่อนเซ็นชื่อหลัง

-เสียงเชียร์ดังจริงแต่เราทำให้เขาเงียบได้

-สนามsmokeเข้มมาก เซตบอลอยู่ดีๆ ก็เห็น

ฟีลเม้าแซ่บเว่อ เอนจอยสุด555555555555
#วอลเลย์บอลหญิง

[👉🦈👈 ต้าวชาหลาม 🇫🇷 @RRoAs_ty]

เนี่ย ใครอธิบายได้ว่า 2 ประโยคนี้เชื่อมกันได้ยังไง ดิชั้นให้ 10 คะแนน🤣

[ฟีฟี่ @feefyfee]

ฉันเกิดในรัชกาลวอลเลย์ไทยได้ไปโอลิมปิก

#วอลเลย์บอลหญิง

[palmagain @palmaagain]

จากที่ดูวอลเลย์มาสิบกวาปี
คนที่จะเสิร์ฟเอสในจังหวะแบบนี้ได้ มันต้องเป็นคนมั่นใจ ไม่เพลย์เซฟ ไม่คอมฟอร์ทโซน ผู้เล่นส่วนใหญ่การเสิร์ฟมักจะดรอปลงในแต้มสำคัญ เพราะกันพลาดไว้ก่อน

คนแบบยัยออมเท่านั้นที่จะกล้าลุยแบบนี้ นางเป็นคนเดียวในทีมไทยที่มีเอเนอร์จี้มั่นๆ ไม่กลัว ไม่หงอ เริ่ดมากๆ

[bvd @gccxnaa]

กูเลยเสียสมาธิดูกีฬา55555555555 #วอลเลย์บอลหญิง

[‏ًً @inpoesie]

la menstruación no es solo sangre, es dolor de espalda, dolor de pecho, hinchazón de vientre, granos y piel seca

[☯︎พุงพุงแฟนพี่เดฟ| 💚 🌴🌊🐢🏀 @Poongpoong_JB]

แว๊บแรกจ๊ะ นงผณี มากสวยอ่ะ

[b @tariskw]

ไม่ชอบคนไทยเลยว่ะ555555555555555555555555555555 #วอลเลย์บอลหญิง

[🏳️‍🌈 CHERSAN SRISATJANG ✈️ @RonallChersan]

😍 ผู้ชายที่ยืนถือแก้วอยู่คือกัปตันหมู ปัจจุบันเป็นกัปตันประจำเครื่องบิน B777 อยู่ที่การบินไทย เท่าที่ทราบแกน่าจะเป็นนักบินมานานมากกว่า 20 ปีแล้ว

ถ้าดูจากที่แกเคยโพสต์ใน ig ตอนนี้ก็น่าจะอายุ 52 ปีแล้ว แต่ยังดูหนุ่มอยู่เลย

🌟IG ของกัปตันหมูคือ Capt_moo ไปติดตามกันได้นะ

[vousjay @vousjay]

พบรักน่ารักมาก ฟังหนึ่งส่องซั่มแล้วแอคติ้งหน้ากล้องได้เลยเทคเดียวผ่าน สมกับเป็นลูกพระเอกดัง🤣

[1O5% 🍅 @SSSMKXX]

แล้วเหมือนพระเอกฟิคทุกอย่าง พ่อเป็นนักธุรกิจ แม่เป็นดาราชื่อดัง ตัวเองเป็นฝาแฝด คาแรคเตอร์ขั้วตรงข้ามชัดเจน555555555

[เเมวเป้าไงค้าบ 🦋🦊 @Mnnnnnnnnnn20]

เมี่ยงง่วง แต่ผัวอยาก ขอเยสหน่อยเหอะ ก่อนนอน

SUCK168 💵 เว็บตรงไม่ผ่านเอเย่นต์
สมัคร 👉👉 https://t.co/4gAGRTsqr1
💴 ฝากขั้นต่ำ 1 บาท
💶 คืนยอดเสีย + เครดิตฟรี
💷 มีครบทุกเกมส์ดัง
💰 ปลอดภัย 100%

[spicy @spicy_2019]

อาบน้ำกับผัว

[🐑 @summmerlamb]

don't take it too seriously เวลาเจอปัญหา ทำงานพลาด โดนด่า เจอคนประสาท ฯลฯ จะถามตัวเองว่ามันมีผลถึงชีวิตเราไหม มันทำให้เราตายได้ไหม ถ้าคำตอบคือไม่ก็แค่ learn from it and move on

[ayaa @ayaegyu]

Uang yang keluar di Agustus,
akan balik 10x lipat di September 

[𝐦𝐢𝐧𝐞 @mewithhome]

ขนตาช่วยปกป้องดวงตา

แต่สิ่งที่เข้าตากุบ่อยสุด :

[คุณก็พูดโพดเกินไป🕊️☮️ @goyard234]

ความลับนางฟ้าค่ะ
ไม่อยากบอกหรอก แต่แบ่งบุญให้คนยาก
55555555 จะได้เป็นนางฟ้านางสวรรค์

อันนี้กงสอนไว้ พอมาพิจารณาตามเรื่องธาตุ+จิตวิทยา+วิทยาศาสตร์ แล้วมันก็ดูสมเหตุสมผลนะ

**ไม่ต้องไปไหว้พระมูอะไรให้เสียดายตังค์เล่นๆเลย ไหว้ไปก็เท่านั้น ถ้าน้องไม่ปรับพฤติกรรม**

- ถ้าช่วงนี้อยู่ๆหงุดหงิดง่าย ขี้วีน ขี้โมโหขึ้น อ่อนไหวและนอนไม่ค่อยหลับเลย
ให้ไป เดินเล่นริมน้ำ แม่น้ำ ทะเล ลำธาร หุบเขาที่มีน้ำซะ
มันจะช่วงปรับสมดุลธาตุเราได้ค่ะ
ฟีลน้ำช่วยผ่อนไฟในใจที่สุ่มทรวง

- ถ้างัวเงีย เบื่อหน่าย อยากนอนตลอดเวลา ตื่นไม่ไหว ไม่มีแรงจูงใจไม่ค่อยอยากทำอะไร
ให้ไปหาร้านหนังสือ หรือที่ที่มีคนพลุกพล่านหรือนัดเพื่อนออกไปเดินเล่น อย่าอยู่แต่ในบ้าน
ให้ร่างกายร้อน และโดนแดดบ้าง
เธอนอนไม่หลับเพราะร่างกายมันเย็นค่ะ ออกไปให้ร่างกายเผาผลาญสักหน่อย ฟิลคนหนาวคนเหงาต้องการความอบอุ่นประมาณนั้น
การได้มองผู้คนใช้ชีวิต จะทำให้เราตกตะกอนอะไรบางอย่างได้

- พวกนักวางแผน คิดไปเรื่อยจะทำโน่นนี้ 108โปรเจกต์ มีแต่แผน แต่ไม่เสร็จสักอย่าง แม้แต่ว่าจะทำความสะอาดบ้านก็ไม่ทำ 555555555555
จงไปพิพิธภัณฑ์ศิลปะ ไปงานนิทรรศการ ห้องสมุด วัดหรือพระราชวังเก่าๆก็ได้
ไปรับพลังหน่อย ความเป็นระเบียบของพื้นที่พวกนี้ การจัดวางอะไรที่ดูเป็นระบบ จะปรับพลังงานเรา กลับบ้านเห็นบ้านรกเราจะรำคาญจนทำความสะอาดเอง

- ถ้าคิดเยอะ คิดวกวน คิดสะระตะ คิดจนทำให้นอนไม่หลับ
ให้ไปปีนเขาค่ะ ไปวิ่ง ไปทำกิจกรรมที่ได้ใช้ร่างกาย ออกกำลังกายก็ได้น้อง
คนเป็นแพนิค ดีเพรสชั่น ไปวิ่งกลับมาเหนื่อยๆ
หลับได้จนอาจจะไม่ได้ใช้ยา พอน้องหลับได้น้องจะไม่คิดเยอะเอง สารในสมองก็หลั่งปกติค่ะทีนี้ เริ่ดไม่เริ่ดดด

- ถ้าเบื่อคน เหนื่อยล้า รำคาญคนไม่ไหวแล้ว
ให้หนีออกจากบ้าน 555555 ไปทำกิจกรรมอะไรเพื่อตัวเอง ไปดูหนังคนเดียวก็ได้ ไปเที่ยวตจว.คนเดียว หากิจกรรมที่สามารถไปคนเดียวได้ ให้เวลาตัวเองทบทวนตัวเองหน่อย
หลังจากฟังแต่เสียงคนรอบข้าง น้องได้ฟังเสียงใจตัวเองบ้างรึยัง?

*** ข้อสำคัญที่นี่โดนฝึกมานะ เผื่อใครอยากเอาไปลองใช้
- ก่อนนอนหาเวลาเขียนไดอารี่ เรื่องความทรงจำดีๆที่มีในวันนั้น เลือกเขียนแต่เรื่องดีๆ
- พอหัวถึงหมอนลองคิดทบทวนดูว่า วันนี้เราทำอะไรมาบ้าง มีใครที่เราติดค้างคำขอบคุณหรือคำขอโทษรึเปล่า ถ้ายังมีพรุ่งนี้ให้ไปรีบขอบคุณและขอโทษ หรือถ้าทำได้เลยให้ทำ

- ตื่นเช้าขึ้นมา กินน้ำหนึ่งแก้ว แล้วอรุณสวัสดิ์ตัวเอง พูดคำดีๆให้ตัวเองได้ยิน รึกินน้ำเสร็จก็ขอบคุณน้ำดื่มชื่นใจใสสะอาดก็ว่าไป
- ทำตอนเช้าให้เป็นเช้าของพวกบวก เปิดเพลงเมนิเฟสตัวเองก็ได้ เปิดดนตรีที่ตัวเองชอบ
เริ่มต้นวันด้วยพลังงานดีๆ

นี่เชื่ออย่างนึง เพลงแรกที่ฟังของวัน
จะทำให้มู้ดเราเริ่ดทั้งวัน
แจกลิสต์เพลงเปิดตอนอาบน้ำ แต่งหน้า แต่งตัว เมนิเฟสแบบคนเกร๋ๆเขาทำกัน
เอาไปปรับเรียงตามมูดเอานะ
ส่งเอนเนอจี้มากกกกกกกกกกก
ทุกเพลง แซ่บ สวย รวย เริ่ด

1. Sugar Daddy ศิลปิน Qveen Herby
2. I Am ศิลปิน Yung Baby Tate ft. Flo Milli
3. Daisy ศิลปิน Ashnikko
4. Just Like Magic ศิลปิน Ariana Grande
5. Don’t Worry ’Bout Me (Can't Help It)
6. 7rings ศิลปิน Ariana Grande
7. Boss Bitch ศิลปิน Doja Cat
8. Boss Bitch (from "Birds of Prey") — ศิลปิน Doja Cat
9. Feeling Myself ศิลปิน Nicki Minaj ft. Beyoncé
10. Independent Women Pt.1 ศิลปิน:
Destiny's Child
11. Money ศิลปิน Cardi B
12. Money Loves Me ศิลปิน Alchemist Harmony
13. Good Days ศิลปิน SZA
14. ENERGY ศิลปิน Beyoncé

ไปค่ะ!!!! อย่าไปแหยม อย่าไปย่านนนนนน
โอ้โห..อักษรจะเต็มอีกล่ะ 5555555555

[หม่าม๊าของวีวี่ 🧡🐶 @overthehuns]

โคตรจะจริงอย่างที่พี่ลูกกอล์ฟว่า “ อย่ายึดติดว่าต้องสนิทกับใครไปตลอดชีวิต ทุกคนล้วนเติบโตเปลี่ยนแปลง และเปลี่ยนไป ” ไม่มีอะไร คงอยู่ไปกับเราได้ตลอด สุดท้ายแล้ว คนที่จะอยู่กับเราในทุกช่วงเวลาจริงๆ ก็คือตัวเราเอง 🫂🤍

[ฟออิมอลอกรัน @Sumilely]

รบกวนส่งไฟล์ให้แหน่ค่ะ