ابورايد الشيحه

.سئل حكيم: ما هو أكبر مكسب للإنسان في حياته؟ فقال: أكبر مكسب للمرء في حياته هو ذكر الأخرين له بالخير .

[ابورايد الشيحه @asheha77]

ربِّ اغفر لي ولوالديّ ولأحبتي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات

[جهيّربنت عبدالله المساعد @Jehaiyer]

أب سعودي يعيش بالرياض ،كتب يقول أن لديه أربع بنات واحدة تم قبولها لإكمال دراستها الجامعية بالباحة، والثانية تم قبولها في حايل ، ،ويتساءل مع من أذهب للإقامة مع إبنتي التي تم قبولها بالباحة أم الأخرى التي تم قبولها في حايل!!؟
ولم يردد غير أمنيه واحدة
قال لو كان قبولهن بالخرج
أو المنطقة الشرقية أقرب للرياض!!
ولم يطلب أكثر، أما البنتين الباقيتين إحداهن في المرحلة المتوسطة والثانية في المرحلة الثانوية، وينتابه هلع يومي ماذا يفعل لو كان مصيرهما الشتات!!
القبول الجامعي كان مطلب ،وصار لبعض الناس مقلب،
وكنا في زمن مضى نسمع أن البنت تقبل أيادي والدها كي يسمح لها دخول الجامعة وبالإنتساب، وعساه يرضى،
بينما اليوم الأب يبوس الأيادي بحثا لبناته عن فرصة للتعليم الجامعي ، المسافة الزمنية بين ماكان، وماصار ليست كبيرة، لكن التغيير الإجتماعي الذي حدث كبير
التعليم لايعد رفاهية مطلقا، إنه مكابدة وضرورة ،ولايعد حاليا من الكماليات هو من الأساسيات للمجتمع الحي ،
والحقيقة،وجود الجامعات الأهلية ،لم يحقق تكافؤ الفرص في التعليم الجامعي، لأن كلفته باهظة ، ولايستطيع كل الناس دفع مصاريف التعليم الأهلي الجامعي ،ولم يعد في المسألة خيارات أخرى،ليبقى الإختيار الأوحد الجلوس بالبيت!!
وأقول إن نظام امتحان القدرات أوغيره ،لم ينجح في القضاء على رغبات الناس بتعليم أبنائهم ،
لذا إرحموا عزيز قوم ذل!!
في غياب تكافؤ الفرص التعليمية ونحن نعيش عصر يعد التعليم فيه ضرورة كالماء والهواء، ليت التفكير يتجه نحو إيجاد حلول عمليه تصلح للتطبيق في الواقع ،تتيح فرص التعليم الجامعي لبناتنا وأبنائنا الجالسين في بيوت أهاليهم لايجدون التعليم ولا الوظيفة
ليت الجامعات الأهليه تبادر بتعليم نسبة محددة ممن لم يجدوا مقعدا في الجامعات الحكومية ، أي تحدد نسبة تعفيهم من الرسوم وتتيح لهم فرصة إكمال دراستهم الجامعية على نفقتها ،وبين جدرانها، مساهمة منها في خدمة المجتمع والنهوض بأبنائه، يعني حقها أن تستثمر في التعليم ، وتحوله إلى موارد باهظة لها ،لكن وهي في طريقها للإستثمار وجمع الأموال ،لا تتجاهل دورها الوطني والإنساني في بناء الأجيال ورد الجميل لمجتمع فتح لها ذراعيه
هذه المبادرات لو قامت
بها جميع الكليات والجامعات الأهلية والخاصة مردودها النفعي ليس على الأفراد ،أو المجتمع ،وأيضا على الجامعات نفسها وأصحابها لإثبات دورها الفعال في الخدمة الوطنية
ولن يضرها بقدر ما ينفعها،
وليس بالضرورة أن تكون الفرص المتاحة حصرا على المتفوقين، وحتى الفئة المتوسطة التي لم تحصل على التفوق ،حقها أن تتعلم، قد لا يكونون من ذوي التفوق التحصيلي، لكنهم من ذوي الإستعداد للتعليم الجامعي، وليس بالضرورة أن المتفوق في عمله ،كان متفوقا في دراسته، بل يمكن العكس
لأن المهارات متعددة ،والقدرات متنوعة ،والمطلوب فرص وليس إحتكار التعليم لفئة المتفوقين فقط
كثير من العباقرة، والمؤثرين بالمجتمعات الذين خلد التاريخ ذكرهم لم يكونوا من المتفوقين في درجاتهم الدراسية ،ولا كانوا من الأوائل دراسيا ،ولاحتى كانوا من الناجحين في التحصيل الدراسي
الشباب بين عمر العشرين والثلاثين إذا جلس في بيته معطلا لا دراسة ولا وظيفة ماذا تنتظرون منه بالمستقبل؟!
سؤال لكل الجهات القادرة على العطاء وضميرها حي!!

[عقيًل بن محمد العقيًل( أبو أنس) @akiluno_a]

هل تعلم
🔸️الموز لا تأكله على معدة فارغة : لأنه يسبب حــرقة المعدة
🔸️الأرز ليس وجبة عشاء : لأنه يسبب الخمول وزيادة الوزن
🔸️المكسرات في الصباح أو بعد الظهر : يمد الجسم بالطاقة
🔸️الجبن لا تتناوله قبل النوم : فهو صعب الهضم وقد يزعج نومك
🔸️الشوكولاتة خلال النهار : تزيد التركيز
🔸️الحليب في الليل : يساعد على الإسترخاء
🔸️الحمضيات لا تتناولها على معدة فارغة : الحمض يهيـ ـج الغشاء المخاطي

🔹كل يوم ️10000 خطوة → ولن تمرض
🔹️تفاحتين → ولن تحتاج إلى طبيب
🔹️حزمة واحدة من الريحان → ولن يكون هناك سـ ـرطان
🔹️300غ من الجبن القريش → العظام والعضلات ستكون قوية
🔹️2 لتر من الماء → سوف يطيل الشباب والجمال
🔹️ابتسم → وسوف تكون سعيداً

🔸️الليمون → ينظف الكبد
🔸️الكرفس → ينظف العظام
🔸️السبانخ → ينقي الددم
🔸️الخيار → ينظف الكلى
🔸️الثوم → ينظف الشرايين
🔸️اليقطين → ينظف البنكرياس
🔸️الجزر → ينظف العينين
🔸️البروكلي → ينظف الرئتين
🔸️الجوز → ينظف الدماغ
🔸️التوت الأزرق → ينظف الجهاز العصبي
🔸️الشمندر → ينظف الجهاز اللمفاوي
🔸️ دقيق الشوفان → ينظف الأوعية الدموية

▪️تيبس المفاصل : نقص المغنيسيوم
▪️ألم الكتف : المرارة
▪️ألم في الصدر : ارتجاع المريء
▪️ألم المعدة : عدوى جرثومة المعدة
▪️ألم منتصف الظهر : البنكرياس
▪️ألم جدار الصدر : نقص فيتامين د
▪️حرقان القدمين : مرض سكري
▪️ألم الوركين : نقص الكالسيوم
▪️ألم الرأس (الجبهة) : التهـ ـاب الجيوب الأنفية

✅️ لا طعم ولا رائحة : نقص الزنك
✅️ تنميل الأصابع : نقص فيتامين B1 وفيتامين B6
✅️ طنين الأذن : انخفاض فيتامين B12 والمغنيسيوم
✅️ الصداع المزمن : انخفاض المغنيسيوم وفيتامين د
✅️ حساسية الأسنان : نقص الكالسيوم وفيتامين د
✅️ تستغرق الجروح وقتاً طويلا للشفــــاء : نقص الزنك وفيتامين C
✅️ الدوخة عند الإستيقاظ : نقص الحديد
(منقول)

[نـاصـر الـحميـدي @alhamidi_nasser]

#الزلفي استثمار في الخير لأجل الإنسان .
لايملك المرء إلا الوقوف احتراماً وتقديراً لما يقدمه الوجيهان الكريمان #عبداللطيف_ومحمد_الفوزان من عطاء سخي وبذل خيري لم يقتصر على محافظتا الغالية بل امتد أثره المبارك الى كافة مناطق المملكة وخارجها .
هنا عرض لما سبق أن بذله ابا خالد وشقيقه ابافوزان من عطاء يبرز أثر الأوفياء ويحيي ذكر محاسنهم .
تكلفة المباني والمبرات في محافظة الزلفي

15 مليون / مبنى الرومانسية
15 مليون / مبنى مندرين
20 مليون / مبنى مبرة عبداللطيف ومحمد الفوزان لوالديهما
45 مليون / مبنى مركز الفوزان للتأهيل الشامل
8 مليون / مبنى تحفيظ القرآن
35 مليون / مبنى مستشفى الأطفال والولادة
1 مليون و200 ألف / مبنى الهلال الأحمر
20 مليون المساهمة في محطة القطار
اسأل الله تعالى أن يبارك فيما بذلوه ويكتب أجره في ميزان حسناتهما ووالديهما.

[ابورايد الشيحه @asheha77]

@asim_alromaeh @saud_alshalhoub ألف مبروك ابو عاصم والله يوفقه ويستاهل

[ابورايد الشيحه @asheha77]

صوره من حفل العيد في مزرعتنا الله يعيده على الجميع

[ابورايد الشيحه @asheha77]

@khaledalsenaifi @live_mjm عظّم الله أجرك ابو عبدالرحمن وأحسن عزاءكم وغفر لميتكم نسأل الله أن يتغمده بواسع رحمته وأن يسكنه فسيح جناته وأن يعوّض شبابه في الجنة

[ابورايد الشيحه @asheha77]

@saud_alshalhoub آمين الله يرحمهم ويجزاك خير

[THE WOLF OF TASI ™ @THEWOLFOFTASI]

🔴 كمية حكم في هذا الفيديو تخليك تعيد حساباتك في أمور حياتك 👌

إذا فيه نصيحة أقدمها لشاب اليوم فهو سماع هذا الفيديو..

لاخير في مال لا يستغن به عن اللئام..

[لمّاح @LAMMMAH]

خبير عقاري :

انتظر لبعد رمضان وتشوفون أسعار طيبة إن شاءالله ..

مخطط الخير من 3000 ريال إلى 600 ريال ..

#عقارات_الرياض

[Mr.Wolf 🐺🎋 @Mr_WolfST]

🔴 العقاري بن سيّار :
تصحيح الأراضي وصل هبوطاً 50% مخطط الخير يباع فيه على 600 ريال للمتر.

— العقاريين ودهم يخلصون المخزون اللي عندهم، تفتح التيك توك تلقاهم يعرضون وبكل مكان يعرضون.

[شرفاء العرب @SA7ZB]

سيدة يمنية حره:

قولوا لمحمد بن سلمان🇸🇦🇾🇪

[د.ظافر سليمان الشهري @m9fpa]

#ارقام_طبية_مهمة
1. ضغط الدم : 120 / 80
2. النبض : 60 - 100
3. درجة الحرارة : 36.8 - 37
4. التنفس : 12 - 16
5. الهيموجلوبين : ذكور ( 13.50 - 18 )
إناث ( 11.50 - 16 )
6. الكوليسترول : 130 - 200
7. البوتاسيوم : 3.50 - 5
8. الصوديوم : 135 - 145
9. الدهون الثلاثية : 220
10. كمية الدم بالجسم : 5 - 6 لتر
11. السكر : للأطفال ( 70 - 130 )
للبالغين : 70 - 115
12. الحديد : 8 - 15 ملغم
13. كريات الدم البيضاء : 4000 - 11000
14. الصفائح الدموية : 150000 - 400000
15. كريات الدم الحمراء : 4.50 - 6 مليون ..
16. الكالسيوم : 8.6 - 10.3 mg / dL
17. فيتامين د٣ D3 : ٢٠ - ٥٠ ng / ml ( نانو جرام لكل ملي لتر )
18. فيتامين B12 :
200 - 900 بيكو غرام / مل
نصائح لمن وصلوا عمر :
ال *40*
ال *50*
ال *60*
وما فوق
متعكم الله بالطاعة والصحة والعافية..
▪ *النصيحه الاولى 😘
عليك بالحجامة كل سنة حتى و إن لم تشعر بالمرض أو بأي علة .
*النصيحة الثانية 😘
اشرب الماء دائماً حتى وإن لم تشعر بالعطش أو الاحتياج له...فأكبر المشاكل الصحية و أغلبها من نقص الماء في الجسم .
*النصيحة الثالثة 😘
العب الرياضة حتى وأنت في قمة انشغالك...فلا بد من تحريك الجسم ولو بالمشي فقط.. أو السباحة.. أو أي نوع من الرياضات .
▪ *النصيحة الرابعة 😘
قلِّل الطعام ...
"بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه" (حديث نبوي)
اترك شهوة الطعام المفرطة...لأنها لا تأتي بخير أبداً لا تحرم نفسك ولكن قلِّل الكميات .
▪ *النصيحة الخامسة 😘
قدر الإمكان لا تستخدم السيارة إلا لضرورة قصوى...حاول الوصول على قدميك لما تريد (المسجد، البقالة، زيارة أحد..) أو أي هدف .
▪ *النصيحة السادسة 😘
اترك الغضب...
اترك الغضب...
اترك الغضب...
اترك القلق....حاول أن تتغاضى عن الأمور ...
لا تقحم نفسك في مواقف الإزعاج ... كلها تنقص الصحة وتُذهِب بَهاء النفس . اختر مجالسة من ترتاح له
▪ *النصيحة السابعة 😘
كما يقال.. اترك مالك في الشمس.. واجلس في الظل...لا تقصِّر على نفسك وعلى من حولك.. فالمال جُعِلَ لنحيا به لا لنحيا من أجله .
▪ *النصيحة الثامنة 😘
لا تذهَب نفسُكَ حسرات على أحد،
ولا على شيء لم تستطع تحقيقه،
ولا على شيء لم تستطع امتلاكه.
تجاهل ذلك، بل انسه؛ فلو كان مقدرا لك لوصلك في سريرك؛ وما دام ليس لك فقد منعه الله عنك؛ وما منعه عنك إلا لسوء كان سيجلبه عليك... أنت وأنا نعلم هذا لكن النفوس تنسى ونحتاج لمثل هذه الذكرى لننتفع بها...
▪ *النصيحة التاسعة 😘
تواضع..ثم تواضع..فالمال والجاه والقوة والنفوذ..كلها أمور تَفسُد بالكِبرِ والغرور ..
التواضع هو ما يقرِّب الناس إليكَ حُباً... ويرفعُ بهِ اللهُ قَدرَك .
▪ *النصيحة العاشرة 😘
إن تَلَوَّنَ شعرُ رأسِكَ بالشَّيب، فهذا لا يعني نهاية العمر . بل هو دليل على أن الحياة الأفضل قد بدأت. تفاءل ، عش بالذِّكر ، سافر ، متِّع نفسك بالحلال . .
ونصيحة أخرى:
لاتسهر ونم باكرا .

حفظكم الله ❤️🌹

[عبدالله العدواني (ابو ناصر) @Abdulla_Adwani]

*****
- الكل يا غالي يحتاج (تستسه) #الخميس_الونيسᅠ

[عبدالله البرغش (الجنوبي 2000) @algnobe2000]

🌺يناير 2026م
🔺ابرز الاماكن للكشتات شمال العاصمة #الرياض اغلب الاماكن موجوده عبر قوقل ماب

🌹 لاتنسى 👇🏻
♦️دع المكان أفضل مما كان
♦️اشعل النار باستخدم المنقل
♦️ضع نفاياتك في كيس وارمها في مكانها المخصص
♦️اتبع تعليمات داخل نطاق المحميات

اخوكم عبدالله البرغش (الجنوبي 2000)

[فهد عامر الأحمدي @fahadalahmdi]

12 قاعدة يجب أن يتبناها كل انسان:

1 لا تجدد علاقتك بمن قام بخيانتك.
2 لا تسمح لأي كان بالتقليل من شأنك.
3 لا تتجاهل القاء التحية، ولاتصافح أحداً وأنت جالس.
4 لا تنفق أموالك فقط لتبهر الآخرين.
5 لا تذهب لحفل او مأدبة لم تدع إليها...
6 تواصل مع اصدقائك، ونوع علاقاتك.
7 تريث لثلاث ثوانٍ قبل الإجابة على السؤال.
8 لا تتوسل المساعدة واطلب التعاون.
9 مارس التمارين الرياضية 4 مرات أسبوعياً على الأقل.
10 اهتم دائما بمظهرك وأناقتك.. فالغرباء لايملكون غير المظهر للحكم عليك.
11 استمع جيداً، ولا تثرثر كثيرا.
12 لا تكتف بالراتب، وابحث كل ثلاثة اعوام عن مصدر اضافي..

[أ.د. عبدالله ‌المسند @ALMISNID]

حوار أخينا أ.عبدالمجيد الخزيم مع أ. صالح الربيعان حول الحالة المطرية ديسمبر 25 (المقطع الأول)

المقطع الثاني عن أنواع البرد.

[عبدالرحمن الأمان .. @68A16m]

#الاجواء_الجميله
#امطار_المجمعة
شاهد اثر الأمطار في فيضة النظيم وروضة الزلعا والخفيسة شرق #المجمعة من الأخ / خالد الأمان . 1447/6/25هـ

[مشعل @Mashal2_1]

نساء لا يصلحن للزواج
في الإسلام
فمن هم؟