あしゅ

94(95)line。 東方神起／BTS／Highlight(BEAST)／B.A.P／BIGBANG／BLACKPINK／三代目JSB 💘

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2026 &TEAM CONCERT TOUR 'BLAZE THE WAY' ENCORE in BELLUNA DOME

LUNÉ！盛り上がる準備できましたか？🌙

#andTEAM #エンティーム #縁DAY
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[#今日のandTEAM] 260905
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[熊本市長 大西一史 @K_Onishi]

♨️【被災された皆さまへ　無料入浴支援を開始します】

令和8年熊本地震で被災し、自宅や避難所などで入浴が困難な方を対象に、8月1日（土）から協力施設で無料入浴支援を開始します。

■対象
令和8年熊本地震で被災し、自宅や避難所などで入浴が困難な方（熊本市外の県内被災地にお住まいの方もご利用いただけます。）

■ご利用方法
🪪 運転免許証やマイナンバーカードなど、住所・氏名が確認できるものをご持参ください。
📝 施設受付で住所・氏名・年齢などをご記入いただくと、無料で入浴できます。

■ご利用いただける施設

📍中央区
♨️龍の湯（15:00～22:00）
♨️大福湯（13:00～23:00）
♨️世安湯（17:00～21:00）
♨️神水公衆浴場（16:00～20:00）

📍東区
♨️たかの湯（14:00～22:00）
♨️つる乃湯熊本インター店（6:00～22:50）

📍西区
♨️かもと湯（13:00～20:00）

📍南区
♨️富合サウナランド（8:00～22:00）

📍北区
♨️松の湯（9:00～21:00）
♨️あしはらの湯（9:00～22:00）
♨️梶尾温泉（10:00～21:00）
♨️宝の湯（5:00～22:00）

⚠️営業時間や定休日、利用上の注意事項は施設ごとに異なります。詳しくは引用元、熊本市HPをご確認ください。協力施設は今後も順次追加・更新します。

[まっとぅーん🎯 @YZF_R25_067]

#熊本地震
#拡散希望
#迷子犬
#柴犬

通勤途中で東バイパスを走り回っている子を走って捕まえました。
一緒に出勤して今はお家で寝ています。

心当たりのある方連絡お願いします。

・警察には連絡済でチップ無し
・水色の首輪
・オスの柴犬

[あしゅ @ashu_ago]

東方神起　ZONE 東京ドーム
歌って欲しい曲はDuet
東方神起2人は「にこいち」だから

[あしゅ @ashu_ago]

復帰やったぜ！

[あしゅ @ashu_ago]

びっぽ

[あしゅ @ashu_ago]

なんだこいつ〜

[あしゅ @ashu_ago]

あーいーうー

[あしゅ @ashu_ago]

あいふぉんかえようかまよいちゅう

[あしゅ @ashu_ago]

あーあまた今週が始まる

[あしゅ @ashu_ago]

なんなん

[あしゅ @ashu_ago]

あ

[あしゅ @ashu_ago]

@kugm3yYiTmFaTo 頑張ろ〜👍
うちも笑

[あしゅ @ashu_ago]

つぶやいたー

[あしゅ @ashu_ago]

あ

[あしゅ @ashu_ago]

あーあー

[ゆうや【Yuya】🍋世界のバズフィットネス WORLD BUZZ FITNESS @YuyaDiet40]

これマジで死ぬほど効くから「下腹をスッキリさせながらむくみ解消脚痩せ効果を得て太ももの隙間を作りたい人」は絶対にやるべき

とにかくダイエット効果がすごいと話題
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ムキムキにならずに痩せたい人向け

各20～30回を2～3セットずつ目安
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