ハス

ポーカーと雑学（有益な情報のシェア）
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知能の差は"浴びる言葉の数"の差ではなかった…研究が証明｢IQが伸びる家庭で繰り広げられる会話の共通点｣(プレジデントオンライン)
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姿勢も体幹も変わる。5つのピラティスでしなやかなカラダをつくる【Tarzan】(Tarzan Web)
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心理学者が提唱。「いい人生」を送るために必要なたった1つのこと(ライフハッカー・ジャパン)
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【ブッダの教え】あなたがウジウジ悩むのは、心が弱いせいではない。結局、自分で自分を刺し続けているからだ。（ダイヤモンド・オンライン） https://t.co/PrLEAVGcO2

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【哲学】知恵が深まれば、悩みも深まり、知識が増せば、痛みも増す。(ダイヤモンド・オンライン)
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思考が、免疫まで変えた。考え方が「体の」コンディションを変えるという話 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習 https://t.co/OTEiH1Zlq7

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親といると疲れてしまうのはなぜ？ 自分の心を守り、ラクに付き合うためのヒント（ダイヤモンド・オンライン） https://t.co/7pVbnki1yC

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すぐ忘れるのは｢頭が悪いから｣ではない…アメリカの研究が証明した"記憶力のいい人"が絶対にやらないこと | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン） https://t.co/p45eCfJ3zE

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観光客ほぼゼロ→年間1万人に…ジリ貧のシャッター商店街を復活させた"20代のヨソ者たち"の絶妙アイデア(プレジデントオンライン)
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1日10分の部屋の片づけで「メンタルを改善」、散らかりが睡眠・集中力を奪う科学的理由(Forbes JAPAN)
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肩甲骨と股関節は連動していた。“全身が軽くなる”統合メソッド【Tarzan】(Tarzan Web)
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高齢者はベッドと布団、どっちで寝るべき？→医師が推奨する「熟睡習慣」が参考になる〈再配信〉 | ニュースな本 | ダイヤモンド・オンライン https://t.co/McbaBX6w8E

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悩ましい腰痛の緩和を目指す！ 腰まわりの筋肉を強化するための、自宅で行える自重トレーニング5種目(MEN’S CLUB)
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和田秀樹医師が指南する「前向きメンタル」のつくり方　「“今日は絶好調だ”“いい気分だ”と思っていれば自己暗示にかかって本当に前向きな気持ちになれる」(女性セブンプラス)
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「オルカンかS＆P500か」と悩んでいる人に元TBSアナが知ってほしい“第3の選択肢”とは(みんかぶマガジン)
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ウォーキングで、うつ症状やネガティブ思考が大きく軽減か。「歩くことは"薬"」米専門家が明かす(Harper’s BAZAAR（ハーパーズ バザー）)
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"座りっぱなし"は人間にとって最も危険…医師が強く勧める「仕事中にトイレに行く理想の頻度」(プレジデントオンライン)
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「必要以上にコミュニケーションをとらない」上司が6割…職場の対話が激減しているワケ | ニュースな本 | ダイヤモンド・オンライン https://t.co/A8R99FvN4L

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科学的に実証された「正しい休み方」　脳の疲労を回復させる方法とは?(PHPオンライン)
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何歳になっても脳は使えば使うほどよくなる…世界的神経科医が「脳は他の臓器と全然違う」と断言する根拠(プレジデントオンライン)
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