Latihan gerakan seperti ini memang sedang hits, bahkan ada embel-embel bikin badan bisa kaya artis Korea.
Lemak itu sebenernya turunnya secara sistemik, gak terlokalisir. Jadi dengan gerakan seperti ini, gak otomatis lemak di perut kita akan hilang semua.
Latihan seperti ini bisa membantu untuk membentuk otot perut sekaligus menjaga stabilitas tubuh. Otot yang lebih kencang itu akan nampak "keren" bila dikombinasikan dengan kadar lemak yang sudah turun.
Tentunya jangan lupakan juga untuk membatasi kalori dan istirahat yang cukup ya!
YUJIN BECOME THE GIRL IN RED, is she joined after party too, its so cute how she become yepponi mode ๐ฅน
YUJIN AT LACOSTE PFW
#YUJINxLacosteSS27#ANYUJIN#LacosteSS27
during venus retrograde, anyone throwing hexes, curses, or malicious energy ur way is just digging their own grave. that weapon is being returned back to the sender. let the universe handle the karma while you stay protected.
Se-attractive apapun orang, menurut gw gaada yang lebih attractive daripada reciprocal interaction sih WKWK.
Makin kesini gw cuman bisa suka sama orang yang suka gw duluan kyknya. ๐ญ
Kalo gw butuh effort buat meyakinkan orang lain buat suka gw udah mager bgt skg. Im done begging.