💐💒⏳ かわいい 🎐📫

ใครไม่แคร์ บางแคร์
✨
(Ni) 🌈

[💐💒⏳ かわいい 🎐📫 @atme_oh]

สายแปะลิงค์ห้ามพลาด
ค่าขนมดีงามมาก
#IncreaseMagicHair #สเปรย์ เซรั่มปิดผมบาง พร้อมบำรุงรากผมในตัว
🧡พิกัด:
https://t.co/ZNiKKLDjGD
✔️ใช้ง่าย ไม่เลอะ กลิ่นดี ไม่ระคายเคือง
#Affiliate #อินครีซ #สเปรย์ #ผมบาง #หัวล้าน #ผมขาว #ปิดเหมง #หัวเถิก #ราคาทอง #น้ำท่วม
#ตลาดนัด #ตลาดนัดnct

[คือผมต้องทราบไหม 🐈‍⬛ @pizad_sura]

เอ้า Microsoft Word ทำ QR Code ได้ แล้วกูเข้าเวบทำไม ตลอดหลายปีที่ผ่านมาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาา

[ANGeVIL✟ 「エンジェビル」🪽 🇹🇭 @angevil_idol]

【Congratulations! Icezu!】
【ร่วมถ่ายภาพและแสดงความยินดีกับ ไอสึ】

🗓 13 กุมภาพันธ์ 2569
⏰ 13:00-14:00
📌 มหาวิทยาลัยรามคำแหง - อาคารศิลาบาตร (SBB)บริเวณใต้ตึกฝั่ง 7-Eleven

เชิญชวนเพื่อนๆ มาร่วมแสดงความยินดีกับไอสึ ในการสำเร็จการศึกษาวุฒิปริญญาตรี เพื่อนๆ ที่มาช่วงเวลาดังกล่าวสามารถและสามารถมอบของขวัญให้แก่ไอสึได้ ขอความร่วมมือมอบของขวัญที่ไม่มีขนาดใหญ่จนเกินไป ไม่มอบลูกโป่ง หรือช่อดอกไม้ และของกิน ของดการมอบพวงมาลัยเงินสด รวมถึงการใส่ซองเงินสดใดๆ ก็ตาม

ช่วงท้ายกิจกรรม ขอเชิญชวนทุกท่านเข้าถ่ายรูปร่วมกัน ทั้งนี้เวลากิจกรรมเป็นเวลาโดยประมาณอาจจะมีการปรับเปลี่ยนตามความเหมาะสมตามสถานะการณ์หน้างาน

#Angevil #エンジェビル

[💐💒⏳ かわいい 🎐📫 @atme_oh]

เจนฉันสิ เจนยันอะไรก๊อนนนน

[💐💒⏳ かわいい 🎐📫 @atme_oh]

ขอบคุณเด็กรุ่นใหม่ ขอบคุณจากใจ
เจน x อย่างฉัน ก็แรงน้อยถอยลง
Boomer พ่อแม่ฉัน อย่าไปแตะเขาเลยเดี๋ยวเส้นเลือดในสมองแตกตุย
คงต้องรอให้ตั้งแต่รุ่นเจนยันบูมเมอร์ ยัน.... ตุยเย่ให้หมดก่อน
#เลือกตั้ง69 #อนาคตประเทศไทย

[最多情報局 @tyomateee]

ゲンガーのスリッパ、良すぎる。

[ออฟฟิศ 0.4 @Office04TH]

ทำไมพลังความยืดหยุ่นถึงช่วยให้เรามีวินัยได้นานขึ้น

ผลการวิจัยนี้มาจากบทความ google research lifelong habits flexible routines ที่ชี้ให้เห็นว่า ความลับของการสร้างนิสัยที่ติดตัวเราไปตลอดชีวิตไม่ใช่ วินัยที่เข้มงวด อย่างที่หลายคนเข้าใจ แต่คือ ความยืดหยุ่น ต่างหาก

มีงานวิจัยพบว่าคนที่พยายามทำนิสัยใหม่ๆ ในเวลาเดิมเป๊ะทุกวัน เช่น ต้องออกกำลังกายตอน 7 โมงเช้าเท่านั้น มักจะรักษาความสม่ำเสมอได้ยากกว่าในระยะยาว เพราะหากเกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝันที่ทำให้ทำตามเวลาที่เป๊ะไม่ได้ คนกลุ่มนี้มักจะล้มเลิกไปเลย เพราะรู้สึกว่าทำตามแผนไม่ได้แล้ว

ถ้าถามว่าพลังของความยืดหยุ่นมันรุนแรงแค่ไหน ก็มีการศึกษากับพนักงาน Google กว่า 2,500 คน พบว่ากลุ่มที่ได้รับคำแนะนำให้ยืดหยุ่นเรื่องเวลา เช่น ออกกำลังกายเวลาไหนก็ได้ที่สะดวกในวันนั้น สามารถรักษานิสัยนั้นได้นานกว่า เพราะความยืดหยุ่นช่วยให้สมองสร้างแผนสำรองโดยอัตโนมัติ ทำให้เมื่อชีวิตยุ่งเหยิง เราก็ยังหาทางทำนิสัยนั้นจนสำเร็จได้

เรียกได้ว่าการฝึกแบบยืดหยุ่นช่วยให้เราเรียนรู้ที่จะไหลไปตามสถานการณ์ได้ดีกว่า ซึ่งหัวใจสำคัญของความยืดหยุ่นคือการเน้นที่การได้ทำมากกว่า ความสมบูรณ์แบบของเงื่อนไข เช่น หากตั้งใจจะวิ่ง 1 ชั่วโมงแต่มีเวลาแค่ 15 นาที การเลือกวิ่งแค่ 15 นาทีนั้นดีกว่าการไม่วิ่งเลย เงื่อนไขแบบนี้สามารถนำไปปรับใช้ได้กับหลาย ๆ เรื่องได้เช่นกัน

หากเราต้องการสร้างนิสัยใหม่ ก็อย่าบีบคั้นตัวเองด้วยกฎที่ตึงเกินไป ให้เน้นความสม่ำเสมอในแบบที่ยืดหยุ่นได้ตามสถานการณ์จริงของชีวิต แล้วนิสัยนั้นจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเรา

อ้างอิง : google research lifelong habits flexible routines

#ออฟฟิศศูนย์จุดสี่

[💐💒⏳ かわいい 🎐📫 @atme_oh]

ทุกวันนี้ toxic parent ยังคงส่งต่อ emotional abuse ไปยังรุ่นลูกรุ่นหลาน
ไม่รู้จะได้จบแบบฝึกหัดกันในชาตินี้ หรือต้องวนไปชาติไหนต่อ

[💐💒⏳ かわいい 🎐📫 @atme_oh]

ชีวิตฉันนี่เจอแต่คนมากล่าวหาว่าฉัน "ไม่กตัญญู" แต่คนพูดเองก็ยังไม่รู้เลยว่าความกตัญญูคืออะไร แต่ใช้มันเป็นโล่ห์คุณธรรมในการที่จะกล่าวหาและควบคุมคนอื่น

ใช่แล้วจ่ะ ชีวิตฉันก็เจอแต่คนแบบนี้เพราะดวงกำเนิดมันมาเป็นแบบนี้
คำถามต่อมาคือ แล้วฉันวางใจกับเรื่องนี้ยังไง

[💐💒⏳ かわいい 🎐📫 @atme_oh]

ฉันมาค้นเจอว่าในพระไตรปิฎก จะมีส่วนที่กล่าวถึง หน้าที่ที่บุตรพึงปฏิบัติต่อบิดามารดา และหน้าที่ที่บิดามารดาพึงปฏิบัติต่อบุตร
มันเป็นสิ่งที่ควรปฏิบัติซึ่งกันและกันทั้ง 2 ทาง
ไม่ได้หมายความว่าใครจะเป็นเจ้าชีวิตหรือเจ้าเข้าเจ้าของใคร
ฉันก็ถึงกับเฮ้อ....... #นี่หรือเมืองพุทธ

[ไพ่ยิปซีพารวย @nipsiparoy]

จาก เคยถูกรางวัล 1 ที่ 4 ใบ แชร์ประสบการณ์

ข้าพเจ้าขอตั้งใจพูดจากใจจริง
ถ้ามีสิ่งใดที่ข้าพเจ้าเคยล่วงเกิน เคยพลาด เคยไม่รู้ เคยรู้เท่าไม่ถึงการณ์
ทั้งต่อเจ้ากรรมนายเวร ต่อสิ่งศักดิ์สิทธิ์ ต่อฟ้า ต่อดิน
ขออโหสิกรรมให้ข้าพเจ้าด้วย

วันนี้ข้าพเจ้าไม่ได้มาขอเพราะความโลภ
แต่มาขอเพราะอยากตั้งตัว อยากใช้ชีวิตให้ดีขึ้น
อยากดูแลตัวเองและคนรอบข้างให้ไม่ลำบาก

ถ้าข้าพเจ้ามีบุญ มีวาสนา มีสิทธิ์จะได้รับ
ขอให้โอกาสนั้นเปิดออกมา
ขอให้สิ่งที่ควรได้ มาถึงในเวลาที่เหมาะสม
ขอให้ดวงข้าพเจ้าเปิด รับ รับจริง ไม่พลาด ไม่หลุด

ถ้าเคยมีวาสนาจับเงินก้อนใหญ่ได้
ขอให้วาสนานั้นกลับมาอีกครั้ง
ถ้ายังไม่ถึงเวลา ขอให้ส่งสัญญาณ ส่งทาง ส่งโอกาสมาให้เห็น

ข้าพเจ้าขอสัญญาว่า
ถ้าได้มา จะใช้ด้วยสติ
จะไม่ลบหลู่ จะไม่หลง จะไม่ทำร้ายใคร
จะรู้คุณ และแบ่งปันตามกำลัง

พูดจากใจแค่นี้
ถ้าเห็นว่าเหมาะ เห็นว่าควร
ขอให้เมตตาด้วย

ถึงแม่อยากให้ลูกดวง มูถูกวิธี

กดแชร์ 887 คนที่ถูกรางวัลที่ 1 รายต่อไป

[💐💒⏳ かわいい 🎐📫 @atme_oh]

ทำไมรูปไปไม่หมดล่ะค้าบบบ 🥹

[💐💒⏳ かわいい 🎐📫 @atme_oh]

ชอบมาก
และเพิ่งรู้ตัวว่าจากที่ห้องนี่ไปคือใกล้มาก โดยส่วนตัวบูชา ร 3 อยู่แล้ว
ยิ่งประทับใจไปอีก #วัดราชโอรสาราม แถวจอมทอง

[กรุณาใช้สติตัวเองเป็นที่ตั้ง 🪔 @KanYaPhakSEP]

@Saotaow พี่น้องไหมอันนี้ก็ไม่ทราบ แต่ก็เคยอ่านเจอเหมือนกันว่าเป็นพระนอนต้นแบบของวัดโพธิ์ค่า วัดราชโอรสเหมือนจะสร้างตามหลักฮวงจุ้ยจีนด้วย ไว้ว่างจะไปสำรวจดูฮะ 😆

[กรุณาใช้สติตัวเองเป็นที่ตั้ง 🪔 @KanYaPhakSEP]

พลังงานหยิน - วัดอรุณ
พลังงานหยาง - วัดโพธิ์
พลังงานพื้นดิน ความมั่นคง - ศาลหลักเมือง
พลังงานปัญญา - วัดสุทัศน์
พลังงานสายฟ้า - เสาชิงช้า

แปะไว้ก่อน ไว้ไปทัวร์กรุงเตพเสร็จแล้วจะกลับมาเขียนจ้า 🤓

#KYPShift

[Mr.Hap @Mr_Whathapened]

แบบนี้คือได้เงินครบทุกรางวัลไหมอะ

[kafaak ®️ (นายกาฝาก)  @kafaak]

วันนี้จะมาแชร์เคล็ดลับการถูกรางวัลที่ 1 ทุกงวดใน 3 ขั้นตอน จะได้แชร์อวดให้โลกโซเชียลได้อิจฉากันครับ

1. ไปที่เว็บตรวจหวย เน้นเว็บที่มีระบบตรวจแบบที่แสดงผลลัพธ์ใหญ่ๆ สวยๆ เต็มจอ

2. พิมพ์เลขรางวัลที่ 1 ลงไป แล้วกดตรวจสอบ

3. แคปผลการตรวจที่ได้รางวัลออกมาไปโพสต์โชว์ บางเว็บเขามีไอคอนให้กดแชร์ลงโซเชียลได้เลย ก็สะดวกดี หรือใครอยากจะถ่ายภาพหน้าจอ หรือทำเป็นวิดีโอ ก็ตามแต่ถนัด

เห็นแมะ ง่ายจะตาย

[Airi.Rabbit @Airi_Rabbit]

ว้นสุดท้ายของปีแล้วขอให้ทุกคนเจอแต่สิ่งดีดี ❤️

[💐💒⏳ かわいい 🎐📫 @atme_oh]

เห็นมาหลายคลิปล่ะ
พี่จะปราณีตละเมีนดอะไรเยี่ยงนั้น
ละคลิป Parody คือขำก๊าก
คนเมนท์ยังพูดถึงแต่แอค parody อ่ะ

[。 Mame 。A Birb from Babylonia @LittleBirbMame]

ผมไถ Facebook แล้วเจอคลิปคุณ William Hanson สอนมารยาทการทานอาหารแบบบริทิช เรื่องการกินถั่วกับมันบด เขาบอกให้เอาถั่วไปแปะมันบดให้มันบดเหมือนกาวแล้วค่อยกิน

ผมสงสัยมากๆ ว่าทำไมชาวบริทิชเค้าไม่ใช้ช้อนกินของเล็กๆ ฟะ 5555555

ป.ล. อย่าไปดูคลิปแกะกุ้งนะ จะหงุดหงิดมาก 5555555555

[💐💒⏳ かわいい 🎐📫 @atme_oh]

ลวกเพื่ออนามัย ❎️
ลวกเพื่อรสชาติอาหาร ✅️

[Tarot to youuuu @TarotYouuuu]

มึง กูขัดใจมาก ชามอยู่ของมันดีๆ เอาไปต้มน้ำร้อนทำไม ยิ่งทำให้เมนูออกช้าอีก กูงงมากจริงๆ 555555

[💐💒⏳ かわいい 🎐📫 @atme_oh]

สาระ

[july @moonchildandsun]

เผื่อใครเห็นคอนเทนต์นี้แล้วไม่ได้ตามต่อ อยากให้ไปฟังหมอ tany อธิบาย+สรุปไว้
ดี+มีประโยชน์มาก

แต่สรุปแบบสั้น(แต่ยาว) คือ
1 - เสื้อผ้าจาก shein/temu/abilibaba และแบรนด์ fast fashion อื่นๆตรวจพบสารเคมีร้ายแรงและเป็นอันตรายสูงเกิน 100-1000 เท่า
2 - สารพวกนี้ปกติใส่เสื้อผ้าอยู่แล้ว เพื่อคุณลักษณะต่างๆเช่น คงตัว, ยืดหยุ่น, กันน้ำ แต่มีกฏหมายควบคุมไว้ ห้ามใส่เกินกำหนด
3 - เสื้อผ้า ultra-fast fashion พวกนี้ ลดต้นทุนลงมาต่ำมาก + ผลิตเยอะ + เน้นความเร็ว เพราะแพง = คนไม่ซื้อ เลยต้องใส่สารพวกนี้เยอะ เพื่อเอาคุณสมบัติต่างๆ แทนคุณภาพเนื้อผ้าและการตัดเย็บจริงๆ
4 - ปนเปื้อนในสินค้าเกือบทุกแบบ แจ็คเกตเจอเยอะสุด / เสื้อผ้าเด็ก / รองเท้าผู้หญิง
5 - สารบางตัวเป็นสารก่อมะเร็ง และบางตัวอาจมีผลกับพัฒนาการเด็ก
6 - สุ่มตรวจเจอในเยอรมัน+เกาหลี และมีการห้ามจำหน่าย เพราะเป็นอันตรายกับชีวิตและสุขภาพในระยะยาวได้
7 - สิ่งที่อันตรายที่สุด คือ ในไทยยังไม่มีกฏหมายควบคุม/ตรวจสอบเรื่องนี้ชัดเจน เราเลยไม่สามารถทำอะไรได้กับสินค้าพวกนี้ที่ทะลักเข้าตลาดมา เพราะไม่มีคนตรวจสอบ+ควบคุม
8 - ไทยไม่มีกฏหมายตรวจสอบสารเคมีในเสื้อผ้าแบรนด์ต่างๆ มีแต่กฏหมายเรื่องสีย้อม
9 - ลดการปนเปื้อนได้พอสมควร ถ้าซักหลายรอบก่อนใส่ + ถ้ามีกลิ่นสารเคมีแรงมาก ควรหลีกเลี่ยง หรือ ซัก/ตากลม จนกว่าจะไม่มีกลิ่นสารเคมี
10 - กลิ่นสารเคมีบนสินค้า+เสื้อผ้า = สัญญาณว่ามีการใส่สารมาเยอะมาก
11 -ใครที่ซื้อมาแล้ว ใส่แล้วซักหลายรอบแล้ว สารเคมีปนเปื้อนก็ลดลงไปตามเวลา แต่ถ้าเราไปซื้อมาใหม่อีก ก็อาจจะเพิ่มการสะสมสารพวกนี้เข้าร่างกายได้อีก ต่อให้ซักออกไปแล้วก็ตาม
12 - เป็นเรื่องของการสะสมในร่างกายต่อเนื่อง อาจใช้เวลาหลายสิบปีกว่าจะเห็นผลของโรค
13 - แต่หลีกเลี่ยงได้ดีสุด
14 - แต่อย่าใช้ชีวิตเครียดเกิน ไม่ต้องระแวงจนไม่ได้ทำอะไร เพราะชีวิตทุกวันนี้ เราเจอสารเคมีและมีสิทธิปนเปื้อนจากสภาพแวดล้อมได้ตลอดเวลาอยู่แล้ว
15 - อย่างน้อย แค่รู้วิธีป้องกัน+ลดทอนอันตรายต่างๆ ไม่ต้องไปเร่งให้ร่างกายสะสมไวกว่าปกติแค่นั้นเอง