Yoo Jaesuk ngasih wejangan kalau tiap angka di depan umur bertambah (20, 30, 40, dst) kita harus siap kehilangan 1 hal yang kita suka.
Sekarang umurnya udah 53, Yoo Jaesuk sekarang ngurangin makan manis. Dulu tuh dia bisa makan 1 cake sendirian, tapi sekarang dia udah mengucapkan selamat tinggal ke yang manis-manis.
Lee Kwangsoo juga ngasih testimoni kalau 10 tahun lalu Yoo Jaesuk tuh suka banget kopi, tapi sekarang dah ga ngopi.
Yoo Jaesuk juga bilang di umur 30an dia berhenti ngerokok
https://t.co/AFP603Gaku
Banyak orang lagi silent struggle. Keliatanya fine, ketawa, jalanin hari kayak biasa. Padahal deep down-nya lagi capek-capeknya bertahan.
So, be kind. Always. Kita ngga pernah tahu seberapa berat dunia seseorang hari ini.
Jadi bayi itu lebih nyaman bila ditepuk-tepuk bokong-nya ternyata ada alasan ilmiahnya.
Nah sebenarnya yang bikin bayi nyaman itu BUKAN tepukan pada bokongya. Tapi keteraturan dan ritme irama jantung yang sudah familiar selama 9 bulan dirasakan di rahim.
Selain itu pada akhir kehamilan, 95% bayi posisi itu kepalanya di bawah, sehingga bokong berada di area atas perut ibu, yang secara anatomis lebih dekat dengan jantung.
Kalian perhatiin juga deh di video MRI ini, janinnya kelihatan bergerak mengikuti irama jantung ibu.
Penelitian juga menunjukkan bahwa suara detak jantung orang dewasa dapat menenangkan bayi baru lahir. Selain itu vayi yang mendengar rekaman jantung cenderung menangis lebih jarang dan tidur lebih nyenyak.
Penelitian lain menunjukkan stimulasi ritmis yang berirama pada bayi dapat membantu untuk menenangkan. Alasannya adalah karena stimulasi tersebut meniru sensasi di rahim yang dirasakan oleh bayi antara lain gerakan ibu berjalan dan getaran detak jantung yang konstan menenangkan sistem saraf bayi.
Semoga bermanfaat!
Sumber:
-Provasi (2021). The Importance of Rhythmic Stimulation for Preterm Infants in the NICU
lagi ramai di tiktok ada yg bilang kalau wanita yg gabisa masak ga sepadan dengan mahar puluhan juta?
lalu ada komentar yang bikin gw salfok dibawahnya. bagaimana menurutmu? setuju sama komentarnya atau tidak?
HADUH! ANEH-ANEH AJA NIH!
Susu formula itu gak bisa asal kontra-kontra aja.
Ada indikasi di mana susu formula dibutuhkan loh, misalnya di kondisi ASI gak cukup atau berisiko berbahaya untuk bayi dan anak.
Izin gue jelaskan ya!
(Maaf sambil marah-marah, karena bisa berisiko untuk anak kalau pernyataan kontra sufor ini ditelan mentah-mentah!)
Jadi ada kondisi di mana penggunaan susu formula itu diindikasikan loh. Panduannya juga ada, salah satunya adalah "𝗔𝗰𝗰𝗲𝗽𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝗹 𝗥𝗲𝗮𝘀𝗼𝗻𝘀 𝗳𝗼𝗿 𝗨𝘀𝗲 𝗼𝗳 𝗕𝗿𝗲𝗮𝘀𝘁-𝗠𝗶𝗹𝗸 𝗦𝘂𝗯𝘀𝘁𝗶𝘁𝘂𝘁𝗲." Kondisi tersebut antara lain:
1. 𝗕𝗮𝘆𝗶 𝗯𝘂𝘁𝘂𝗵 𝘀𝘂𝘀𝘂 𝗳𝗼𝗿𝗺𝘂𝗹𝗮 𝗸𝗵𝘂𝘀𝘂𝘀 𝘆𝗮𝗻𝗴 𝘁𝗶𝗱𝗮𝗸 𝗯𝗶𝘀𝗮 𝗱𝗶𝗴𝗮𝗻𝘁𝗶𝗸𝗮𝗻 𝗼𝗹𝗲𝗵 𝗔𝗦𝗜
- Galaktosemia klasik, di mana bayi butuh formula bebas galaktosa. Kalau dipaksakan diberikan ASI, maka bayi bisa mengalami berbagai kondisi meliputi gagal hati, kerusakan otak, bahkan kematian dalam hitungan hari, dengan angka kematian tinggi mencapai 75% tanpa terapi.
- Maple syrup urine disease, dimana bayi butuh formula bebas asam amino leusin, isoleusin, valin.
- Fenilketonuria (PKU), dimana bayi butuh formula bebas fenilalanin.
2. 𝗕𝗮𝘆𝗶 𝘆𝗮𝗻𝗴 𝗯𝘂𝘁𝘂𝗵 𝗳𝗼𝗿𝗺𝘂𝗹𝗮 𝘀𝗲𝗯𝗮𝗴𝗮𝗶 𝘀𝘂𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻 𝗔𝗦𝗜
- Bayi berat badan lahir sangat rendah (BBLSR) (<1500 g) atau prematur <32 minggu.
- Bayi risiko hipoglikemia yang tidak respons ASI optimal
- Bayi dengan dehidrasi berat, hiperbilirubinemia berat, atau penurunan BB >8-10% yang tidak teratasi dengan ASI.
3. 𝗞𝗼𝗻𝗱𝗶𝘀𝗶 𝗶𝗯𝘂 𝘆𝗮𝗻𝗴 𝗺𝗲𝗻𝗴𝗵𝗮𝗿𝘂𝘀𝗸𝗮𝗻 𝗽𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿𝗶𝗮𝗻 𝘀𝘂𝘀𝘂 𝗳𝗼𝗿𝗺𝘂𝗹𝗮
-Ibu sakit berat, misalnya sepsis atau penyakit lain yang tidak memungkinkan menyusui)
-Ibu yang konsumsi obat atau dalam terapi tertentu (kemoterapi, radioaktif, psikotropika tertentu)
-Ibu HIV+ tanpa ARV pada konteks di mana formula AFASS (aman, feasible, affordable, sustainable, safe) — rekomendasi WHO
-Ibu HTLV-1/2 positif
INGAT! Ada perbedaan fundamental antara "mengutamakan ASI " dengan "menolak sufor pada bayi yang butuh secara indikasi medis".
Ibu yang milih ASI eksklusif itu hebat.
Ibu yang memilih sufor karena indikasi medis juga sama hebatnya.
Dua-duanya adalah ibu yang berjuang buat anaknya.
Yang gak hebat cuma satu yaitu orang yang menyebarkan framing tanpa bukti ilmiah terus bikin ibu-ibu lain merasa bersalah padahal anaknya memang butuh susu formula karena kondisi tertentu.
Sejujurnya belajar EKG itu gampang, gampang banget pahamnya soalnya tentang pola.
TAPI, gampang banget juga lupanya, gampang menguap hafalannya hhh.
Bener2 suatu cabang keterampilan yg harus dipake terus supaya retensi ilmunya bertahan lama hahaha
Guys, ini gilaa sihh
Suster Natalia.
Perempuan yang tidak menikah.
Tidak punya harta pribadi.
Mengabdikan seluruh hidupnya untuk gereja dan umatnya di Labuhanbatu, Sumatera Utara.
Dan sekarang dia harus menanggung beban Rp28 miliar yang raib bukan uangnya sendiri
tapi uang 1.900 jiwa umat yang dia jaga amanahnya.
bahkan dia bilang
ke teman dia yang suster juga
dia akan masuk penjara.
dia cerita
Setiap kali ketemu umat yang sederhana itu,
saya selalu katakan:
mari, masa depan anak-anakmu melalui menabung.
Tapi sekarang masa depan mereka itu hancur di tangan saya.
Kronologi yang perlu semua orang pahami:
Credit Union Paroki Aek Nabara koperasi simpan pinjam di bawah naungan gereja sudah berjalan 45 tahun tanpa masalah.
Umat menabung perak demi perak.
Untuk sekolah anak.
Untuk biaya sakit.
Untuk masa depan.
Total yang terkumpul dan ditempatkan di deposito: Rp28 miliar lebih dari 1.900 anggota.
Di 2019 Andi Hakim Febriansyah
Kepala Kas BNI Unit Aek Nabara
mendatangi pengurus CU.
Menawarkan produk bernama BNI Deposito Investment
dengan bunga 8% per tahun.
Lebih tinggi dari deposito biasa.
Pengurus percaya.
Karena siapa yang tidak percaya kepada kepala kas bank negara yang datang dengan seragam resmi, ID card BNI, dan pick-up service resmi yang sudah berjalan sejak 2015?
Tujuh tahun berjalan.
Bunga masuk rutin setiap bulan.
Tidak ada masalah.
Sampai Desember 2025 dan semuanya mulai runtuh:
CU mengajukan pencairan Rp10 miliar untuk pinjaman ke anggota.
Bertahap minta Rp2 miliar dulu.
Januari 2026 tidak cair.
Februari 2026 tidak cair.
5 Februari Suster Natalia panggil Andi.
Andi bilang besok.
Besok tidak cair.
Andi minta semua bilyet deposito untuk pembaruan. Suster menyerahkan semuanya karena percaya.
Sore hari Andi sudah di jalan ke Medan katanya cuti.
Lalu 23 Februari bukan Andi yang datang.
Tapi kepala kas baru.
Dengan kalimat yang mengubah segalanya:
Per hari ini saudara Andi Hakim Febriansyah bukan pegawai BNI lagi.
Dan produk yang ditawarkan itu bukan produk BNI.
Suster Natalia pingsan lima menit.
Yang lebih ngeri dari hilangnya uang itu:
Bilyet deposito yang dipegang Andi dibakar. Sengaja. Supaya tidak ada barang bukti.
Tapi Andi salah hitung.
Satu bilyet tersimpan di tangan pastor lain yang kebetulan tidak ada di tempat saat pengambilan.
Satu bilyet itu yang menjadi bukti bahwa semua ini nyata.
Andi sudah menyiapkan skenario dari jauh hari. Tanggal 23 Februari itu hari yang sama dia ambil semua bilyet dia sudah mengajukan pengunduran diri. Dan dua hari kemudian dia terbang ke luar negeri bersama istrinya lewat Bali ke Australia, lalu ke New Zealand.
Sambil cuti dia masih angkat telepon Suster Natalia. Masih bilang "aman, Suster."
Masih janjikan pencairan.
Setelah red notice diterbitkan oleh Interpol dan Australian Federal Police Andi kembali ke Indonesia 30 Maret 2026 dan ditangkap di Kualanamu.
Di dalam pemeriksaan dia mengakui semua perbuatannya.
Uangnya?
Dipakai untuk sport center, kafe, mini zoo, tanah, dan berbagai aset yang kini sedang dilacak dalam proses TPPU.
Dan sekarang masuk ke bagian yang paling mengkhawatirkan:
BNI melakukan verifikasi internal sendiri.
Tanpa transparansi.
Tanpa melibatkan korban dalam proses.
Hasilnya: BNI bersedia mengganti Rp7 miliar.
Dari Rp28 miliar lebih.
Dan pada 26 Maret 2026 tanpa persetujuan CU-PAN BNI mentransfer Rp7 miliar itu ke rekening korban secara sepihak.
Seolah dengan mentransfer itu kasus selesai.
Kuasa hukum CU-PAN dari Gani Djemat & Partners menolak keras.
Karena:
Berdasarkan prinsip Vicarious Liability perusahaan bertanggung jawab atas tindakan pegawai yang dilakukan dalam kapasitas jabatannya.
Andi beroperasi dengan ID card BNI, jabatan BNI, fasilitas pick-up service BNI, dan atas nama BNI selama tujuh tahun.
Ini bukan tindakan pribadi yang kebetulan dilakukan oleh orang yang bekerja di BNI. Ini tindakan yang bisa terjadi karena dia adalah BNI di mata korban.
POJK Nomor 22 Tahun 2023 Pasal 10 ayat 1 juga menegaskan: pelaku usaha jasa keuangan wajib bertanggung jawab atas kerugian konsumen akibat kesalahan pegawainya.
Tidak ada klausul kecuali kalau pegawainya nakal.
Dan respons BNI yang paling menyakitkan menurut korban:
Enam kali mediasi.
Satu kali aksi damai.
Sepanjang itu tidak satu pun pejabat BNI dari kantor cabang atau wilayah yang mengucapkan kata "maaf" atau kami prihatin kepada korban.
Yang datang dari pihak BNI hanya satu permintaan berulang: Berikan kami bukti pendukung.
Padahal semua data transaksi ada di sistem BNI sendiri.
Semua perpindahan uang dari kas lancar ke rekening Andi tercatat di rekening koran BNI.
Bukan di tangan korban.
Baru Wakil Menteri BUMN yang mengundang korban dan itulah pertama kalinya ada pejabat yang mengucapkan kata permohonan maaf dan rasa prihatin.
Satu hal yang tidak bisa diabaikan:
Suster Natalia sekarang punya utang pribadi ke beberapa orang.
Karena ada anggota CU yang butuh uang untuk berobat yang tidak bisa dia biarkan meninggal di rumah sakit sementara dana CU tidak bisa diakses.
Dia yang tidak punya harta pribadi meminjam uang untuk membayar tagihan rumah sakit umatnya.
"Saya tidak bisa biarkan umat meninggal di rumah sakit, Pak."
BNI adalah bank BUMN.
Bank milik negara.
Diawasi oleh OJK.
Dijamin kepercayaannya oleh nama negara Indonesia.
Dan di bawah namanya selama tujuh tahun seorang kepala kas menjalankan skema penipuan yang menyedot uang 1.900 jiwa umat gereja yang menabung perak demi perak untuk masa depan anak-anak mereka.
BNI tidak bisa menyebut ini hanya masalah oknum lalu cuci tangan dengan transfer Rp7 miliar yang tidak transparan prosesnya.
Karena korban bukan menyimpan uang kepada Andi Hakim.
Korban menyimpan uang kepada BNI.
Dan BNI harus mengembalikannya penuh tanpa pengecualian.
Kalau tidak ini bukan hanya kasus kriminal biasa.
Ini adalah konfirmasi bahwa di negeri ini orang miskin yang menabung untuk masa depan anaknya bisa kehilangan segalanya karena sistem yang seharusnya melindungi mereka justru membiarkan hal ini terjadi selama tujuh tahun.
Guys, Sherly Tjoanda Gubernur Maluku Utara baru duduk di depan salah satu pewawancara politik paling tajam di Indonesia dan jawabannya lebih jujur dari kebanyakan politisi yang pernah gue dengar.
Tapi justru itu yang bikin gue khawatir.
Konteks yang perlu diingat dulu:
Sherly bukan politisi karir. Dia pengusaha. Istri Bupati Morotai Benny Laos yang meninggal dalam kecelakaan kapal 12 Oktober 2024 42 hari sebelum pilkada.
Malamnya ketua partai langsung datang ke rumah sakit dan bilang Sherly harus lanjutkan perjuangan. Sherly menolak. Lalu anak-anaknya minta dia maju. Dan dia akhirnya setuju bukan karena ambisi politik tapi karena tidak mau cita-cita suaminya selesai begitu saja.
51% suara di pilkada. Menang. Dilantik sebagai gubernur.
Yang pertama langsung dihajar oleh host:
"Anda tidak merasa dimanfaatkan oleh partai-partai politik itu?"
Jawaban Sherly yang membuatnya berbeda dari politisi kebanyakan:
"Dalam hidup ini kita semua saling memanfaatkan dengan tujuan masing-masing. Tujuan saya waktu itu saya harus menang dan menyelesaikan janji almarhum."
Tidak defensif. Tidak berpura-pura murni. Tapi juga tidak naif dia sadar bahwa ada transaksi di balik semua dukungan itu.
Pengakuan paling jujur dari seorang gubernur:
"Saya ini kertas kosong. Kanvas kosong. I know nothing."
Dan dia tidak bilang itu untuk merendah. Dia bilang itu karena itu fakta dan dia memilih belajar dari nol daripada pura-pura tahu.
9 bulan pertama dia habiskan untuk belajar teknis birokrasi ketemu semua dirjen, semua OPD, baca sendiri, bahkan tanya ChatGPT untuk hal-hal teknis yang belum dia pahami.
"Saya bahkan bilang langsung ke delapan partai koalisi dari awal: saya tidak bisa bicara bahasa politik. Kalau menginginkan A katakan A. Saya tidak mengerti kalimat bersayap."
Dan inilah yang membuat host langsung pasang sinyal bahaya:
Maluku Utara bukan provinsi biasa. Ini provinsi dengan pertumbuhan ekonomi tertinggi di Indonesia 39% karena nikel dan tambang yang luar biasa besarnya.
Dari smelter saja ekspor per tahun mencapai hampir Rp150 triliun. IUP yang aktif menghasilkan sekitar Rp54 triliun setahun.
Tapi Maluku Utara sebagai daerah tidak punya satu pun IUP sendiri. BUMD-nya tidak aktif sejak 2016 kena pemeriksaan BPK dan KPK dan untuk mengaktifkannya kembali butuh waktu 6 bulan sampai 1 tahun.
"Kalau ini perusahaan BUMD punya satu IUP saja PAD bisa tambah 2 sampai 3 triliun per tahun."
Tapi itu tidak dilakukan oleh pemerintahan sebelumnya selama 10-15 tahun tambang jalan.
Siapa yang menikmatinya? Bukan rakyat Maluku Utara.
Dan di sinilah host menyampaikan pesan yang paling penting:
"Anda sudah terlanjur bersepakat. Partai-partai mendukung Anda. Pada saatnya Anda harus tahu diri Anda harus bayar hutang."
Sherly sadar akan ini. Tapi jawabannya jujur:
"Belum. Saya belum menyiapkan diri untuk itu."
Bukan karena tidak mau. Tapi karena dia benar-benar belum sampai ke titik itu dan dia tidak mau berpura-pura sudah siap untuk sesuatu yang belum dia pahami sepenuhnya.
Soal oligarki dan dinasti pertanyaan yang paling tidak nyaman:
Host bertanya langsung: apakah Sherly merasa bagian dari oligarki dan dinasti?
"Saya tidak merasa bagian dari itu."
Tapi host tidak membiarkan itu lewat begitu saja. Suami Sherly mantan bupati. Sekarang Sherly gubernur. Peta bisnis keluarga ditampilkan di layar puluhan PT terhubung dalam satu grup.
Sherly menjawab: sebelum dilantik dia sudah keluar dari semua kepengurusan. Saham masih ada karena secara hukum boleh. Dan LHKPN almarhum suaminya justru turun selama 5 tahun jadi bupati bukan naik.
"Semua yang dimiliki sudah ada sebelum beliau menjadi bupati. Almarhum bahkan tidak boleh saya menggunakan fasilitas jabatan. Dia bilang ada yang namanya korupsi kepatutan."
Satu hal yang gue catat dan menurut gue penting banget:
Sherly menang pilkada tanpa money politics. Tidak ada uang di hari H pemilihan. 367.000 orang memilihnya.
"Saya harus memulai dengan benar. Karena ketika rakyat memilih pemimpin karena uang bukan karena hati nurani mereka akan menghasilkan pemimpin yang memperbudak nurani."
Di negara di mana money politics sudah menjadi norma pernyataan itu bukan sesuatu yang bisa diabaikan.
Yang paling bikin gue mikir dari seluruh obrolan ini:
Host menutup dengan satu kalimat yang tajam:
"Ada kecerdasan di dalamnya. Ada keteguhan. Tapi ada juga naif di dalamnya."
Dan itu mungkin diagnosis yang paling akurat. Sherly cerdas dan tulus tapi dia masuk ke sistem yang tidak dirancang untuk orang seperti dia. Sistem yang sudah menunggu untuk mengujinya dan yang paling berbahaya sudah menyiapkan tagihannya.
Apakah dia akan tetap berdiri setelah 5 tahun? Atau akan menjadi satu lagi nama yang kita sebut sambil menggelengkan kepala?
"Undang saya lagi 5 tahun dari sekarang. Saya akan duduk di sini dan bilang: I did it."
Gue harap dia benar.
Tiba-tiba keinget kata Habib Jafar:
“Yang tidak sampai ke kita, tidak perlu dicari tau.
Yang sampai dari mulut orang lain, tidak perlu dipercaya.
Dan yang sampai langsung dari orangnya, dimaafkan.”
Ini kemajuan ilmiah yang bagus banget!
Izin saya jelaskan dan sekalian meluruskan info ini 🙏
HIV itu kan virus yang gen-nya itu bakal masuk ke DNA sel.
Nah CRISPR itu teknologi untuk memotong DNA.
Jadi berita ini nunjukin bahwa DNA sel yang udah terinfeksi HIV, bisa “dipotong” dengan CRISPR, sampai akhirnya tidak terdeteksi lagi tuh genetik HIV-nya di dalam sel.
Penelitian yang ada di gambar ini dilakukannya baru di tahap sel dan hasilnya sangat baik. Penelitiannya pada manusia dengan menggunakan metode CRISPR untuk HIV, masih berjalan hingga saat ini, semoga hasilnya baik ya!
Sumber:
Ma (2026). Exosomes as nonviral carrier for targeted delivery of CRISPR-Cas12a for therapeutic HIV-1 proviral DNA editing.
FIX YA PARA PELAKU KS INI MINTA MAAF PERFORMATIVE DOANG KARENA TERLANJUR VIRAL. Sebelumnya salah satu korban udah ngechat minta valenza anjing ini buat minta maaf, tapi NGGAK DIGUBRIS. Also menurut this bastard valenza, Dia melecehkan wanita hanya untuk sekedar menimbulkan diskusi di grup💀💀
Kerja shift malam dikategorikan sebagai Pemicu Kanker🚨
Gangguan jam biologis (ritme sirkadian) akibat kerja shift malam sudah dikategorikan WHO sebagai "Probabilitas Karsinogenik" (pemicu kanker), setara risikonya dengan radiasi UV.
Riset terbaru (2026) menunjukkan bahwa risiko kanker payudara naik hingga 13% setelah 30 tahun kerja malam. Bahkan di Denmark, kanker akibat kerja shift malam sudah resmi dianggap sebagai penyakit akibat kerja yang dapat kompensasi/asuransi.
Buat manteman yang harus kerja di shift malam: Pastikan tidur siang di ruangan yang BENAR-BENAR gelap total & jaga asupan nutrisi.
Kenapa? Karena Tubuh kita punya jadwal perbaikan DNA otomatis, jangan sampai jadwalnya "korslet" terus-menerus.
Karena sejatinya, tiap malam, otak kita memproduksi "Pasukan Anti-Kanker" alami bernama Melatonin. Hormon ini bekerja dalam gelap untuk memperbaiki DNA rusak & membunuh sel tumor.
Kontrasepsi di Indonesia masih terlalu sering dibebankan ke perempuan!
Pil, suntik, IUD, implant, semuanya dibebankan ke perempuan.
Efek samping hormonal (gangguan mood, libido drop, kenaikan berat badan, risiko kanker payudara jangka panjang, bahkan infertilitas sementara setelah berhenti) sering dianggap “biasa aja, kan biar nggak hamil”.
Kalau emang mau fair, cowok juga harus mendapatkan beban kontrasepsi yang adil misalnya kondom konsisten (bukan cuma “kadang-kadang”), atau vasektomi.
Hp aku di cek sama ponakan aku, karna dia nanya aku punya pacar/gebetan ga, ak jawab “gada” dan ga percaya. Aku suruh lah cek hp ku, kalo nemu chat dr cowo yg mesra ak kasih thr.
di cek bnrn ama ni bocil, bnrn di cek sampe ke log panggilan, aku lupa hapus history nya (ga kepikiran bkl di cek)
dia nemu sesuatu yg adalah pokoknya, ngamuk dia, “kamu slipkoll ini, kamu ini, kamu itu” dan untung nya ak blm clear chat nya, aku suruh dia baca.
after dia baca, aku dpeluk dan aku dikasih thr sama dia, ditenangin bgt aku sama anak bocil ini, suddenly dia blg “aku sedih melihat kisah cinta mu onty, nanti kita beli mixue yaaa biar kamu happy”
babi.
Ada tulisan cantik banget, kira-kira begini isinya:
“semoga kamu selalu dipertemukan dengan seseorang yang dapat berbicara bahasa mu, sehingga kamu tidak perlu menghabiskan waktu seumur hidup untuk menerjemahkan jiwamu..”