AV Pinar De Antequera

La AV Pinar de Antequera quiere lo mejor para su barrio,El Pinar de Antequera.Por eso trabajamos y luchamos contra viento y marea.

[Grupo PSOE Ayto. Valladolid @PSOE_AytoVLL]

Los concejales socialistas han visitado hoy el Espacio Joven Pinar de la @ESFundacion Eusebio Sacristán junto a los vecinos de la @av_pinar

[Zona Joven Pinar Valladolid @jovenpinar]

El fracaso habría sido no intentarlo.

Gracias a todas las personas y entidades que habéis hecho posible que Zona Joven Pinar y el Spacio 3.14 fuese un espacio abierto a la ciudad y su gente entre 2021 y 2024.

[Zona Joven Pinar Valladolid @jovenpinar]

¿SABÍAS QUE... La @fundacionsplora ha trabajado con la @av_pinar desde el comienzo de su gestión de la Zona @jovenpinar?

#314esinfinito

[AV Pinar De Antequera @av_pinar]

@jovenpinar @FundacionSplora Ha sido un placer haber colaborado con vosotros, el barrio del Pinar agradece infinito vuestra gran labor. Os echaremos mucho de menos!!!

[AV Pinar De Antequera @av_pinar]

@FundacionSplora @carolinadbp @AyuntamientoVLL @jovenpinar @scout_es @asde_cyl @SVA_mSc @ScoutsCyL @CJCyL @cljvalladolid @scoutsmsc @PPAytoVLL @PSOE_AytoVLL @TomaLaPalabraVA Que pena!! Habéis hecho una gran labor en la Zona Joven Pinar, tanto que ya os habéis hecho necesarios, esperamos que el Ayuntamiento rectifique y podamos seguir contando con vosotros, ya sabéis que contáis con nuestro apoyo.

[Alberto Alvarez @themacrowizard]

5. Puedes tener éxito en tus resultados mientras bebes alcohol, pero será mucho más difícil. 
Póntelo fácil al inicio y reduce su consumo. Si eliges consumirlo, asume los riesgos que tiene beber a largo plazo.

6. Pasa más tiempo gestionando el estrés, tu descanso y tus relaciones personales: son la base de todo.

7. El cardio es maravilloso para tu cuerpo y mente, pero no es tan útil para la pérdida de grasa como tal por sí mismo. Céntrate en tu alimentación para ello.

8. Los edulcorantes artificiales no son un problema, tus hábitos alimenticios a largo plazo, sí. 
Todo tiene una dosis, y la cantidad de bebidas sin azúcar que deberías tomar para que fueran un problema es imposible de consumir.

[Alberto Alvarez @themacrowizard]

13. Planifica tu comida. Por favor.
Pensarás menos en la comida, aumentarás tus posibilidades de éxito y aprenderás más sobre los alimentos a largo plazo.

14. Ten una estrategia cuando hagas la compra. 
Hora del día, listas, por dónde vas al súper y con quién estás cuando compras. Si la haces online, planifica y cíñete a la lista.

15. Que elijas no llevar un seguimiento de tus comidas y calorías no significa que no cuenten. Asúmelo.

16. Acepta la responsabilidad del esfuerzo necesario para salir de lo que te metiste. Esto no significa que todo sea tu culpa. Significa que debes actuar si quieres cambiar.

[Alberto Alvarez @themacrowizard]

17. Cuando estés al teléfono o en una reunión, intenta hacerlo caminando.

18. Los macronutrientes específicos importan mucho menos que los hábitos necesarios para acercarte a ellos.

19. No dejes que la industria de los suplementos te venda un problema que no tienes.

20. Todo lo anterior es importante, pero no tienes que hacerlo todo para tener éxito. 
Cumple los puntos que puedas, poco a poco, no eres un robot ni una lista de tareas con patas: piensa a largo plazo y ten compasión contigo mismo, esto tarda en aprenderse y ponerse en práctica.

[Giovanni Olcese 🌿 @GiovanniOlcese]

👉¿Sabías que en el sur de Valladolid hay una torre que servía para cobrar impuestos?🟢Conocida como Torre del Fielato o Torreón de La Rubia, fue construida entre 1905 y 1910 por Manuel Cuadrillero.

[Ayto. de Valladolid @AyuntamientoVLL]

El @AyuntamientoVLL pone en marcha talleres infantiles en verano, dentro de las actividades para familias, con una gran variedad de contenidos.

👉Tendrán lugar en 14 Centros Cívicos
👉Del 15/07 al 31/08
👉De 11 a 13h.
👉Dirigidos a niños y niñas de entre 3 y 12 años

➕Info👇👇

[Grupo PSOE Ayto. Valladolid @PSOE_AytoVLL]

El concejal @herreropedro se reúne con la Asociación de Vecinos de Pinar de Antequera @av_pinar para escuchar sus propuestas y reivindicaciones para el barrio.

[Ntra. Sra. de San Lorenzo @PatronaVa]

A las Asociaciones Culturales: Coros y Danzas “Zagalejo”, “Amigos del Folclore”, “Amigos de la Capa”, @accpedroansurez, @coordinadoraVa y al Centro Vasco “Gure Txoko”.

[Zona Joven Pinar Valladolid @jovenpinar]

📢 Jóvenes de Valladolid, si buscáis lugares y espacios donde divertiros, crear y conectar con personas jóvenes de la ciudad os invitamos a descubrir 🟡@EJnorteVLL 🔵@ejovensurVA 🟢@jovenpinar & 🌖@vallanoche 🎁¡Aprovecha al máximo la ciudad de Valladolid!😍
@ayuntamientovll

[Luis Vélez @velezpsoe]

Importante proyecto de “Educación de Adultos” que dejaron @Vickyquinta y @oscar_puente_ resuelto a falta de adjudicar únicamente. Importante que se dé continuidad a este proyecto 👇

[Óscar Puente @oscar_puente_]

Un debate en el que se escuchan argumentos y la gente respeta el turno del adversario. Hay muchas diferencias, pero la principal es que el amigo del Narco está en su casa.

[AV Pinar De Antequera @av_pinar]

@AyuntamientoVLL @Rodriniga @carolinadbp @jovenpinar @ejovensurVA @EJnorteVLL Visitáis El Pinar de Antequera y no avisáis a la AV Pinar de Antequera? mal empezamos.

[Ayto. de Valladolid @AyuntamientoVLL]

🎶📯🎺Ayer la #BandaEMMVA se hacía con el 2° Premio y el Premio Popular en el VIII Certamen Nacional de Bandas de Música Villa de Olivares (Sevilla), merced a su grandísima actuación.

Enhorabuena @IPM_EMMVA !!

📹 Os dejamos un fragmento de su actuación 👇👇

[Pedro Herrero @herreropedro]

Son las fiestas de san Antonio de Padua en el Pinar de Antequera, Valladolid.

[AV Pinar De Antequera @av_pinar]

@PPAytoVLL @PPValladolid @AlbertoGutalbal @Rodriniga @jesusjuliova23 @fblancopaco @NachoZarandona La AV Pinar de Antequera agradece vuestra asistencia al inicio de Fiestas de nuestro barrio, muchas gracias!!!