Alexander v Eekelen

Co-owner 24/7Vitality llc. Providing shiftwork solutions

'The only reason for time is so that everything doesn't happen at once' - Albert Einstein

[Alexander v Eekelen @avaneekelen]

Het is weer tijd voor misschien wel het mooiste gedicht uit de Nederlandse poëzie: November van J.C. Bloem

https://t.co/MNgQMpg3ao

[Alexander v Eekelen @avaneekelen]

@maxazinenl Nee! Niet Dany...

[Alexander v Eekelen @avaneekelen]

Ik heb gestemd voor de NPO Radio 2 Top 2000! Nou jij nog :) https://t.co/6Wz066df91

[Alexander v Eekelen @avaneekelen]

#NieuweProfielfoto

[Alexander v Eekelen @avaneekelen]

Morgenrood https://t.co/aaaSPlMihZ #leesvoer #nietzsche #moraal @BoomFilosofie

[Alexander v Eekelen @avaneekelen]

Het is weer november, tijd voor misschien wel het mooiste gedicht uit de Nederlandse poëzie:

https://t.co/UVdWCfVNXb

#november #jcbloem #poëzie

[Alexander v Eekelen @avaneekelen]

October 10 is blue light awareness day. LED lights with high 460-495nm blue content should carry the warning label "may be harmful if used at night." https://t.co/ViyfpOtsf2
#bluelight #health #ledlight

[Alexander v Eekelen @avaneekelen]

X-ers unite! Fotograaf @chloeleenheer heeft je steun nodig voor een waanzinnig mooi project. Lees meer & doneer via deze link. #voordekunst
#thelastdance
https://t.co/3WNreIdkC7

[Alexander v Eekelen @avaneekelen]

#shiftwork #nutrition #health https://t.co/xeiZ16Ky47

[Alexander v Eekelen @avaneekelen]

In het eerste kwartaal van dit jaar heb ik samen met diëtist Chantal Verwest van BASIS lifestyle een voedingsprogramma uitgevoerd bij de afdeling Spare Parts & Logistics van Canon Production Printing in Venlo. Vooraf werd voor iedere medewerker de samenst…https://t.co/ecsErfBamD

[Alexander v Eekelen @avaneekelen]

Wat je eet heeft invloed op je slaap. Met name suikerrijke voeding heeft een negatieve impact op diepe slaap. Suiker eet je misschien voor je plezier, niet voor je gezondheid.

#slaap #voeding #gezondheid https://t.co/urfkbsCHyd

[Alexander v Eekelen @avaneekelen]

We zijn los! Sinds vorige week aan de slag met ons Dag & Nacht Vitaal programma bij KPN. Interviews met stakeholders, leefstijltrainingen, bijeenkomsten Vitaal Leiderschap, onderzoek, intervisiegroepen... You name it! Met het nodig…https://t.co/Uj8oo6plO5 https://t.co/URwjkX8Mhc

[Alexander v Eekelen @avaneekelen]

Wanneer je echt alles wil weten over de laatste stand van de wetenschap rond verlichting en gezondheid, lees het boek THE LIGHT DOCTOR van Martin Moore-Ede👇🏻
#verlichting #gezondheid https://t.co/fCMqgjeJHw

[Alexander v Eekelen @avaneekelen]

Altijd weer een moment in het jaar om naar uit te kijken: gastcollege geven als onderdeel van de minor van brein tot gedrag, Hogeschool van Amsterdam Toegepaste Psychologie! https://t.co/4LJUAWEyOf

[Alexander v Eekelen @avaneekelen]

#nightshift #nutrition #tips https://t.co/BjvJVnbqMx

[Alexander v Eekelen @avaneekelen]

This HuffPost article talks about sleep behaviour, and in particular explains that earlier wake times are part of the natural aging process. This phenomenon affects a large group of shift workers, age group 50+ years old. Their tol…https://t.co/SGiwKlAYOW https://t.co/KAzKdJqzQw

[Alexander v Eekelen @avaneekelen]

Personalized nutrition, oftewel een persoonlijk dieet voor iedereen. Omdat bij iedereen de stofwisseling weer anders werkt. CIRCADIAN werkt samen met Chantal Verwest van BASIS Lifestyle en Berend Tillema van Advanced Biotics in een…https://t.co/xXMW2EndTL https://t.co/P06v5cRI69

[Alexander v Eekelen @avaneekelen]

Since 1938, Harvard has been conducting one of the longest-running studies on happiness. @robertwaldinger, MD, a professor of psychiatry at Harvard Medical School and director of the Harvard Study of Adult Development, found that j…https://t.co/dFGHIvuV9H https://t.co/xOtOWUbblM

[Alexander v Eekelen @avaneekelen]

#shiftwork #nutrition #health https://t.co/3E1E8WCKhO

[Alexander v Eekelen @avaneekelen]

Hele mooie samenwerking zo Chantal Verwest en Berend Tillema! Op naar het volgende programma 👍🏻 https://t.co/k0nshX9oMM