Que eu seja melhor, que eu faça melhor, não por obrigação, não para que os outros vejam, mas por amor. Por amor a minha história, para homenagear e fazer valer todas as cicatrizes acumuladas, e para honrar o caminho percorrido até aqui.
Wandy Luz
Hoje teve nova consulta marcada com nutricionista e nova ficha de treino na academia... com foco, paciência, disciplina, constância estarei chegando na minha meta! ⏳️🎯
365 dias... -28kg
Quem vive o processo sabe de cada obstáculo. Ainda n cheguei no meu objetivo, mas tô aqui comemorando esses 12 meses com mt constância e disciplina. Foram treinos, corridas, caminhas e dieta.
*um mini vídeo com uma retrospectiva desses 365 dias*
Por trás sempre tem uma equipe que tá um suporte e confia no seu potencial até mesmo quando vc acha que não vai conseguir. Obg aos profissionais que acreditou e acreditam na minha força de mudança!
Saibam: SÓ VOCÊ PODE FAZER POR VOCÊ!
ps.: NÃO FOI BARIÁTRICA! NÃO FOI OZEMPIC!
Relatei aqui em outubro o meu processo de emagrecimento quando eliminei 14kg e cheguei na casa dos 90. Hoje venho aqui só registrar que já eliminei 25kg e cheguei na casa dos 70. Mais uma etapa vencida! Simbora que tem mais luta pela frente 🏃🏻♀️🎯💪🏼😁