بلال

مؤيد لمحور المقاومة بس الشواذ بدي إنتقده و يلي براسي بدي احكي.

[بلال @aven2005]

موضوع لا يلقى أي إهتمام من الحكومات و لا وسائل الإعلام مع إنه سبب رئيسي بنشئة الربيع العربي و حالات الإنتحار عند جيل الشباب.

خيبة الأمل والإحباط نتيجة مشاهدة مواقع التواصل الاجتماعي وبناء أحلام وآمال مبالغ فيها هي قضية شائعة في عصرنا الحالي. تعتبر مواقع التواصل الاجتماعي وسيلة رائعة للاتصال والتواصل مع الآخرين، لكنها أيضًا قد تؤدي إلى تجارب سلبية عندما يتعلق الأمر بالتوقعات الشخصية والمقارنة بالآخرين.

أحد الأسباب التي تؤدي إلى خيبة الأمل والإحباط على مواقع التواصل الاجتماعي هو بناء الآمال والأحلام المبالغ فيها. عندما نرى أشخاصًا آخرين يقدمون صورًا مثالية لحياتهم وإنجازاتهم على منصات التواصل الاجتماعي، قد نشعر بالضغط ليكون لدينا نفس المستوى من النجاح أو الجاذبية أو السعادة. ولكن الواقع، لا يعكس ما يُنشر على وسائل التواصل الاجتماعي دائمًا الواقع بشكل صحيح.

عملية المقارنة المستمرة مع الآخرين على مواقع التواصل الاجتماعي يمكن أن تؤدي أيضًا إلى خيبة الأمل والإحباط. عندما نقارن أنفسنا بالآخرين ونرى فقط جوانب حياتهم الجيدة ومشاعرهم الإيجابية، قد نشعر أنا لا نقارن جيدًا أو أن حياتنا غير مكتملة. هذا يمكن أن يؤثر سلبًا على تقديرنا لأنفسنا وقدرتنا على تحقيق النجاح.

لتغلب على خيبة الأمل والإحباط الناتجة عن مشاهدة مواقع التواصل الاجتماعي، هنا بعض الحلول والتوصيات المهمة:

1. تطوير وعيك الرقمي: كن واعيًا بالحقيقة أن ما يُنشر على وسائل التواصل الاجتماعي لا يعكس دائمآ الحقيقة الكاملة. حاول تذكر أن الصور والمشاركات الإيجابية قد تكون مجرد جانب من حياة الشخص.

2. قم بتحسين صحتك الرقمية: اتبع مبادئ البقاء على اطلاع مع محاولة حماية نفسك من الأثر السلبي لمواقع التواصل الاجتماعي. من خلال فهم كيفية استخدامك للإنترنت ومنصات التواصل الاجتماعي، يمكنك التحكم في الوقت الذي تقضيه وتوجيه بطريقة إيجابية.

3. اقتصر على الاتصال بمن يعززون إيجابية حياتك: حدد المجموعات والأشخاص الذين يساعدونك في التركيز على الإيجابية. احذر من صفحات أو حسابات التي تزيد من الشعور بالضغط والقلق.

4. اقض وقتًا خارجًا عن الشاشة: خذ بعض الوقت للابتعاد عن مواقع التواصل الاجتماعي وتوجيه اهتمامك نحو أنشطة أخرى تجلب لك السعادة والراحة. قد تكون الرياضة أو القراءة أو التصوير أو حتى المشي في الطبيعة هي بعض الأمثلة على الأنشطة ألمطلوبة.

مع التوعية الرقمية والممارسات الصحية في استخدام مواقع التواصل الاجتماعي، يمكن أن تقلل من خيبة الأمل والإحباط التي قد تنشأ عند تصفحك لهذه المنصات. اتباع هذه النصائح يمكن أن يساعدك على الاستفادة من مزايا التواصل الاجتماعي وتقليل التأثيرات السلبية على صحتك العقلية والعاطفية

[بلال @aven2005]

سؤال عمر ١٢ سنة، إجا الرد علية اليوم.

[بلال @aven2005]

بحسب بعض وسائل إعلام غربيه حصيلة اليوم كانت ٢٣٧ قتيل و أكثر من ٧٠٠ جريح في الكيان الصهيوني.

[بلال @aven2005]

@AlarabyTV نقل الصواريخ الغربيه لإسرائيل يعزز الأمن العربي.

[اللواء جميل السيّد @jamil_el_sayyed]

كلامٌ للأمانة والتاريخ…

هوكشتين قادم الينا خلال يومين،
ولبنان الرسمي رحّب به منذ زمن ولم يتحفّظ عليه…
هو يمثل دولة أميركا كوسيط بين لبنان وإسرائيل، أمّا عملياً فدولتنا تتصرف كأنّها مع هوكشتين وسيطة بين المقاومة وإسرائيل…
ولذلك،
دولتنا تنتظره على أحرّ من الجمر للقائه ومصافحته وتبادل الإبتسامات معه أمام الكاميرات، ولتستكمل معه "دورها الوسطيّ" مع المقاومة!!
المهم،
هوكشتين عائد الينا غداً،
وفي ذاكرتنا الإتفاق البحري (المضمون أميركياً) والذي تقاسمْنا فيه نظرياً حقل قانا مع إسرائيل وضمنت فيه إسرائيل أن حقل كاريش أصبح بأمان إلى الأبد،
وفي ذاكرتنا أيضاً أنّ تلك الإتفاقية المشؤومة التي كان من المفترض اليوم أن تكون قد اوصلتنا إلى الغاز في حقل قانا، كانت مجرد خديعة للبنان وتجمّدت فعلياً منذ ٧ تشرين الاول حيث انسحبت شركة توتال إنرجي من الحقل دون اي تقرير او تبرير رسمي او قانوني، فيما لم تجرؤ دولتنا حتى الساعة على إتخاذ أي موقف واضح من تلك الشركة ولا هدّدت بتجميد الإتفاقية بل اكتفى المسؤولون عندنا بالصمت المُريب خوفاً على مصالح ومناصب وعقوبات…

هوكشتين عائد الينا غداً،
وإتفاقية قانا الباطلة دستورياً وُقِّعت وأُرسِلَت في ليْلٍ مُظلم إلى الأمم المتحدة من دون أن تُعرض على مجلس النواب لمناقشتها وإبرامها كما طالبنا حينذاك علناً، لا سيما وأن المادة ٥٢ من الدستور واضحة لجهة أنه يجب أن تعرض على موافقة المجلس كل إتفاقية او معاهدة يترتب عنها نتائج على مالية الدولة او تلك التي لا يجوز فسخها سنة فسنة….

هوكشتين عائد الينا غداً،
وفي ذاكرتنا القريبة أيضاً ذلك التنافس والتزاحم الرخيص الذي شهدناه سابقاً بين المسؤولين اللبنانيين من سياسيين وعسكريين الذين تخاصموا وتنازعوا فيما بينهم ليكونوا أكثر قرباً من هوكشتاين بحيث أن بعضهم كان يتباهى بمناداته بإسمه الأول ( آموس) للدلالة على حجم الموْنة والخوش بوش معه، فيما هوكشتين كان يضحك في سرّه على سخافتهم وهبَلِهم…

المهم،
هوكشتين عائد الينا غداً،
ونحن عملياً في حالة حرب منذ ١٠ أشهر،
والأحداث والتطورات في لبنان والمنطقة أخطر من أيّ وقت مضى،
ولذلك على دولتنا أن تستقبله حسب الأصول مع ملف مدروس وليس كعادتها بإبتهاج سخيف وإبتسامات بلهاء، فيما في إسرائيل يستقبلونه بوجوه عابسة ومتجهّمة!!
وعلى دولتنا أن تكُفّ عن المناداة جهلاً او تآمُراً ب"ترسيم الحدود" بل أن تصرّ على"إستعادة الحدود" المرسمة أصلاً عام ٢٠٠٠ وفقاً للحدود الدولية في خرائطنا وخرائط الامم المتحدة منذ ١٩٤٩ وما قبله، من نقطة B1 في الناقورة إلى حدود مزارع شبعا…
وعلى دولتنا أن تسأله عن سبب تجميد وخرق الاتفاقية البحرية حول حقل قانا منذ ٧ تشرين الاول رغم شوائبها والتي ضمنتها أميركا من خلال وساطته، علماً أن الضامن مسؤول عن التزام الأطراف بها قانونياً وأخلاقياً، حتى ولو لم يكن في السياسة أخلاق…

وفي الخلاصة،
هوكشتين آتٍ الينا هذه المرة بتحذيرات عن الحرب،
فهل لمسؤولي دولتنا اليوم أن يكونوا على قدر من الجدية والمسؤولية فلا يتصرّفوا في إستقباله هذه المرّة كأنهم في عُرْس بل في حرب ومأساة؟!
وهل ستكون دولتنا الغارقة في أنانياتها وخلافاتها ومصالحها الصغيرة، بمستوى مصلحة لبنان وعياً ووضوحاً وإخلاصاً وشجاعةً؟!
سننتظر ونرى…
( ومع إعتذاري عن هذه الإطالة)…

[بلال @aven2005]

في الدين الجديد، الشريعة و علماء الدين و الحكام في خدمة الصهاينة.

[بلال @aven2005]

@Ra3d369 المهندس ركبلي ٨ 🤷🏽‍♂️

[بلال @aven2005]

نفس السوال لثلاثة مواقع ذكاء صناعي. Grmini,nova و chatgpt
وهيك كانت حساباتهم 1 2,1 و5 😂🤦🏽‍♂️

[بلال @aven2005]

L'imbécilité françaises n'a pas de limites. 😂🤦🏽‍♂️

[بلال @aven2005]

اسيرة لدى حماس. 😂😂
https://t.co/f35j87alXP

[بلال @aven2005]

تصرفات الجنود الأسرائليين ذكور و إيناث بأكد تعاطيهم لنوع من العقاقير كالتي إستخدمها الجيش الأمريكي في السابق على جنوده أثناء الحروب.
les benzodiazépines, les
barbituriques et les amphétamines

[بلال @aven2005]

@HanadyGerges إنحطاتهم و قلة شرفهم ابدا مش مفاجئ.

[بلال @aven2005]

مرتزقة اجانب تقاتل في غزة. هذا Emmanuel sinar قناص فرنسي قتل يوم أمس.

[بلال @aven2005]

تصرفات الجنود الأسرائليين ذكور و إيناث بأكد تعاطيهم لنوع من العقاقير كالتي إستخدمها الجيش الأمريكي في السابق على جنوده أثناء الحروب.
les benzodiazépines, les
barbituriques et les amphétamines

[بلال @aven2005]

https://t.co/m3TAq71pfn

[Leb Now @leb_now]

الجيش الاسرائيلي يطلق كلابا مسعورة على عدد من الأسرى في شمال غزة

[Rami @RamiNad14644257]

بتعرفوا ليش؟
لان في شباب سهرانة عالحدود بالجنوب ومرخصة دمها، وعايشين ثقافة الموت حتى انتو تنعموا بثقافة الحياة..!!

#الحقيقة_تحررني

[بلال @aven2005]

@IiZeina مين هاي؟

[بلال @aven2005]

@ZiadAssouad عندك مشكلة مع التيار هيدا شأنك بس ما تضلل العالم. قدم للناس تفاصيل متل الرصف التعبيد البنى التحتية نوعية و سماكة الزفت.....

[بلال @aven2005]

@alinehge لصهاينة الداخل مواصفات و مواقف تتطابق مع السياسات الإسرائيلية. إذا حسيتي نفسك معنية مش ذنبنا بدك تراجعي نفسك.

[بلال @aven2005]

@southerner_lb ما عندي تفاصيل بس كنت حاضر على الإعدام و أخر كلماته كانت أنا مظلوم.