@Ultrafink1@EvigForelsket ну могу прямо сейчас рассказать, как в 5 лет девочка 13 лет под видом игры связала мне руки и в приказном тоне заставила лизать ей пизду (и грудь, которая еще не выросла). надо?
@Donnie773430701@msvetov текст - говно. какая-то смесь то ли генеалогии морали ницше, то ли государя макиавелли смешанная с христианской этикой. это говнище полное и к либертарианству отношения не имеет. светов теперь NRx официально. а вам советую больше книжек читать и не пороть чушь про взросление.
@demetra440@baba_htonya@mymaysumer так вы сами в профиле написали что у вас рпп. я не удивлен что человек с рпп сам себя обманывая занижает калории. лечите голову и вес сам уйдет.
@Gom_gom_gomn@baba_htonya@mymaysumer у женщин ниже дневная норма калорий, вы про э��о в курсе? я согласен, что вы более склонны к набору веса, тк. проблемы с гормонами в следствии менс. цикла ведут к повышению уровня кортизола, который заставляет человека неосознанно переедать. но проблемы с гормонами нужно лечить, а
@Gom_gom_gomn@baba_htonya@mymaysumer >вы правда считаете, что женщине нужен зал и ахуенное питание, чтобы выглядеть стройно
>да, это так и работает)
>зал на мой взгляд это не про похудение
понял.
@Gom_gom_gomn@baba_htonya@mymaysumer безумие какое. все мои худые знакомые девушки никогда не ходившие в зал это, наверное, аномальное отклонение от нормы в вашем понимании.
@demetra440@baba_htonya@mymaysumer гл��вное не что а сколько) вы на словах мало едите, когда я вижу ваше мало, как человек, который и правда ест мало, я вижу обычно 2х к своей порции.
в любом случае, наука с вами не согласна. но можете продолжать верить что едите мало. главное, чтобы вы были счастливы.
@mymaysumer@baba_htonya где вы видите пресс? даже если он есть, подобного телосложения можно достигнуть и без качалки и даже пресс будет. пресс это больше про % жира в организме, тк. мышцы живота это самая активная мышца в организме. она напрягается даже когда вы просто сидите.
@dopizderzhka@demetra440@baba_htonya@mymaysumer разные типы телосложения существуют, но их намного больше чем 3 и естественно они не имеют отношения к жиру. как бегемот и зубочистка вы преувеличиваете. у людей может по разному откладываться жир в организме: у кого то все в живот уходит, у кого то в ноги, и тд.
@baba_htonya@mymaysumer как вы разглядели пресс через платье? я вижу обычный худой живот. пресс кстати достигается за счет уменьшения массы жира в организме. вот мой к примеру:
0 дней в качалке.
@dopizderzhka@demetra440@baba_htonya@mymaysumer «ест в два раза больше» «двигается плюс минус столько же»
без четких замеров невозможно сказать на какое кол-во калорий человек ежедневно потребляет пищи и сколько тратит.
я повторю: исследование показывают, что на дефиците худеют все. одинаково. и девушки, и парни.