鈴木 あゆ丸

元カビゴンアイコンの人。雑多アカウントに憧れるマン。禁酒5年目😊運動が続かないのが目下の悩み…DMは嫌です🙅‍♂️DM返信しません。サブ垢(@IoaWx)

[鈴木 あゆ丸 @AXL_acha]

固定用ポスト失礼します🙇🏻‍♂️
・ジム通い3年目💪
・禁酒1,500日達成！🎊

固定期間中はフィジカルを意識して
パワーで押し通す💪
パワーこそ正義！

よろしくお願いします！٩( 'ω' )و✨

〜巡回用タグ〜
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筋トレしてる時に、数数えながらやるのが苦手(嫌い)で　どうしても無意識に1234...と頭の中で数えてしまうから

1.1.1.1.1......と限界近くまでやって
そこから回数数えるってやり方を始めたら、嫌悪感なく肯定的に出来て　自分でも意味がわかりませんが、良い方法を見つけたと思います🫡🔥

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過去の自分の決意をもう忘れてしまっている

仕事を辞める勇気
他で働く体力をつける

飲み込まれて、すぐ忘れてしまうから
自分がしっかりしないと。

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おはようございます
朝5時、半年ぶりくらいの朝ウォーキング

11月に入ったのと、仕事をね。
辞めたいなと思い、まずは体力を付けなければという気持ちで行動に移しました😅

仕事を辞める勇気も同時に��てていきたいです
今月もよろしくお願いします🙇🏻

[鈴木 あゆ丸 @AXL_acha]

ちょっち辛いので吐き出さてほしい😔

最近、職場のお局が高頻度でヒスを起こし、そのサンドバッグにされて辛い😓ヒス内容も「私が嫌だから」っていう自分勝手な理由で　ベラベラベラベラ精神攻撃をしてきて　メンタルブレイク😔

物理的に距離を置く、逃げるようにしないと　こっちが保たないよ😔

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この季節だけ😊

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良い空😊

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@gudegude_tomo ふふ…ただの川なのですよ☺️

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良い鳥😊

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競艇、今月も良い感じです😊
土曜日に悪い癖が出てしまい反省。

7/27(月)〜9/14(月)までの
月曜日だけ1勝7敗(▲4,230円)でブラック・マンデーと呼んでいましたが 直近8勝8敗(+3,060円)とプラ転しました！！

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@442_CB

[鈴木 あゆ丸 @AXL_acha]

@close_my_eyes13 制御はとても難しいですよね(´・ω・)
とことん意識も気持ちが痛いほどわかります😓9月が制御失敗したので、10月が上手く調整できたので　この調子で戦いたいです😅

[鈴木 あゆ丸 @AXL_acha]

10月から競馬もデビューしました🐎
9月は前半絶好調で後半飲まれたので、その反省を活かした結果に🤭(競輪やらなかったのも良かったかも)

前回のポスト同様に、月頭は　イイ感じに的中しますね🫡この調子で固く堅く立ち回りたいですな🌱

[鈴木 あゆ丸 @AXL_acha]

9月のボート9割競輪1割収支

どうも���頭が調子良い説が😗✨

先月は浮いたお金で遊ぼう(増やそう)として　普通に痛い目をみたので　今月はその失敗を活かす生活をば…

あと競輪はやらん。わからん、あれは🚴‍♂️

[鈴木 あゆ丸 @AXL_acha]

@gudegude_tomo うまそーです🙌🙌✨

[鈴木 あゆ丸 @AXL_acha]

おはようございます
朝5時、半年ぶりくらいの朝ウォーキング

11月に入ったのと、仕事をね。
辞めたいなと思い、まずは体力を付けなければという気持ちで行動に移しました😅

仕事を辞める勇気も同時に育てていきたいです
今月もよろしくお願いします🙇🏻

[鈴木 あゆ丸 @AXL_acha]

@gudegude_tomo 良いですね！
マジでそうゆうの羨ましいです😙✨

[鈴木 あゆ丸 @AXL_acha]

午前2時
スクワットなんてしちゃって😝✨
数十年ぶりに壁付け空気椅子なんてもんを、限界越すまでやったら　画像みたいな気分になっちゃったりして😛

擬似崖落ち体験は新鮮な気分だったので、オススメです😉

[キコーナ・アプ���イグループ広報〈official〉＠キコーナサンクス🎰⭐ @kicona_osaka]

ついに復活‼

777.LEAGUE4th season
キコーナサンクス【チーム決起集会】
本日20：00公開‼

ぜひぜひ、ご視聴&👍ボタン
そしてそして
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お願い致します😆👍

【出演者】
👑家族を率いるリーダー・ウシオさん
🧠頼れる軍師・���さん
💎至高の新戦力・梅屋シンさん
💪勇ましい剛腕・愛波優子さん
🌹華麗な立ち回りに期待のルーキー・萬田千鶴さん

@usio777
@anotherarashi
@shinumeya
@janbari_yuko
@janbari_chizuru

#キコーナチャンネル
#777league
#キコーナサンクス

[鈴木 あゆ丸 @AXL_acha]

@IoaWx わかる、ドパガキおばキモかったよな
忘れようぜ、記憶から滅却だよ

[鈴木 あゆ丸 @AXL_acha]

バースディ🎂ウォーキ���グ行ってきました( *˙ω˙*)و🔥

最近では最長の55分！
10月入ってから　良い感じに続けられています！

[鈴木 あゆ丸 @AXL_acha]

9月のボート9割競輪1割収支

どうも月頭が調子良い説が😗✨

先月は浮いたお金で遊ぼう(増やそう)として　普通に痛い目をみたので　今月はその失敗を活かす生活をば…

あと競輪はやらん。わからん、あれは🚴‍♂️

[鈴木 あゆ丸 @AXL_acha]

8月のボートレース・競輪の結果´ω`)ﾉ

感謝のプラス収支でした✨
こうゆうの初めて記録しますが、地味に投資額で感覚が狂いますな😓���

1ヶ月で約過去2年分の投資金額😅(いつもスって終わるから全敗)

[鈴木 あゆ丸 @AXL_acha]

今日も労働前、30分早く出て歩きました😄

昨日は夜勤の疲労で家に引きこもってしまったので、��しスッキリしました( *˙ω˙*)و

地道に進める所存です😙