谷脇えみる

アロマセラピスト　心理カウンセラー
　薬膳創作料理家
　歌手、作詞家、モデル、役者😺
貴方を癒やし、元気にしたいです⭐

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[nora2022 @nora220215]

オス野良猫の去勢は、繁殖を抑制する効果がありません。
発情したメスは偉大で、フェロモンを出し大声で鳴き、隣町もオスをも呼び寄せます。
一匹のメスを妊娠させないためには、地域一帯の全オスを去勢しなければなりません。
そんなことは不可能です。
#TNR #去勢
https://t.co/cjtz5ic0e0

[nora2022 @nora220215]

犬は、鑑札が義務です。
マイクロチップより役に立ちます。
わざわざマイクロチップ付ける意味ありません。
GPS付き首輪なら、迷子になっても追跡できます。

マイクロチップは迷子発見に全然役に立ちません。
環境省と獣医師会のウソに騙されないで下さい。
https://t.co/6f26Hzh9ld
#マイクロチップ

[谷脇えみる @ayanyanko39]

おはよっ　
三日エンドレスで鍛え過ぎて
短期間で如何に自分が無謀な事に
チャレンジしていたか気付いた
さすがにバテた(◎-◎;)
ランニング
道場通い、
チャリで5駅分走り重たい買い物運んでいたらさすがにグラつき
二回避けきれず自爆。
怪我アザだらけ
うん。休憩しよう。

[谷脇えみる @ayanyanko39]

やばい
全身筋肉痛で
全く起き上がれんかった
軟弱だな(+o+)
風呂入って体ほぐしてから
卵かけご飯でも食べようかな
次の道場の日まで体力フル満タンで臨むしかない。

[谷脇えみる @ayanyanko39]

おはよ！
こちとら
朝五時から
ランキングと道場で　　
しこたま、しごかれた。
体力限界くらい勝負した、キツイ。
体力使い尽くしました
プロテイン飲んでから打っ倒れる
もっともっと　
かっこいい奴になるつもり
情けない自分には
2度と戻らない
体力限界まで
やっちゃうよ？

[谷脇えみる @ayanyanko39]

pixivFANBOXで
セーラー服好き？　
を公開しました！ https://t.co/TBQs7VRdr0

[谷脇えみる @ayanyanko39]

おはよ！
こちとら
朝五時から
ランキングと道場で　　
しこたま、しごかれた。
体力限界くらい勝負した、キツイ。
体力使い尽くしました
プロテイン飲んでから打っ倒れる
もっともっと　
かっこいい奴になるつもり
情けない自分には
2度と戻らない
体力限界まで
やっちゃうよ？

[谷脇えみる @ayanyanko39]

こんにちは。
もう気付いたら3月です
ガーデニング終わり
何処かお出かけしようかな？
カフェか公園でも行こうかな？
皆様にとって
素敵な休日になりますように✨

[谷脇えみる @ayanyanko39]

こんにちは。
もう気付いたら3月です
ガーデニング終わり
何処かお出かけしようかな？
カフェか公園でも行こうかな？
皆様にとって
素敵な休日になりますように✨

[谷脇えみる @ayanyanko39]

コロナ以降の
メンタルの影響はかなり強いと思います。電磁波、酸化グラフェンなど今までの生活ではメンタルを守り切れない。私は双極性障害ですが何も対策して居なかった頃は死にたくもないのに急に高層ビルから飛び降りたいと衝動的に何度も思いました。衝動性、攻撃性が　続

[おけい @okei_kaiun]

今回　庭のローズマリーをちょこっと煮出してヘナペーストにしてみました‼️

すごいですね、これ

いつもより早く色が綺麗に入ったのと　ヘナ後の香り　消えてました‼️ありがとうございます😊

[谷脇えみる @ayanyanko39]

ワカメ、海藻類、タマネギ、大根、お酢、天然塩、にがり、酒粕、松葉茶、甘酒、
推奨　電磁波カット　お酒、タバコ　
シャボン玉石鹸、アレッポ石鹸、
ラベンダー、ユーカリ
完全ＮＧ　9パーセント安いお酒　
電子タバコ、人口調味料、甘味料
柔軟剤、人口香料

[谷脇えみる @ayanyanko39]

コロナ以降の
メンタルの影響はかなり強いと思います。電磁波、酸化グラフェンなど今までの生活ではメンタルを守り切れない。私は双極性障害ですが何も対策して居なかった頃は死にたくもないのに急に高層ビルから飛び降りたいと衝動的に何度も思いました。衝動性、攻撃性が　続

[谷脇えみる @ayanyanko39]

強まり、母親は鬱が悪化そしてキレ易い。自己中心的なマインドの人は増幅されエゴイストな人が増えた。しっかり対策を打つと、メンタルも落ちついてきます。卵、ご飯、梅、番茶、納豆、ネギ、ニンニク、ニンジン。有機味噌のみそ汁、続

[谷脇えみる @ayanyanko39]

@fuukeinohitotsu つはるちゃん。。
そんな事したら悲しいよ。私立ち直れないよ。話聞くよ。いくらでも。
1人で抱えないで。。私いくらでも協力するから

[谷脇えみる @ayanyanko39]

実家の確定申告で
税務署電話したり役所電話したり
車種、排気量？税金知らないし
ノート10ページ以上書きまくって調べ続け。。(◎-◎;)
父親の認知が進行して日本語ほぼ忘れてるので英語で会話しかないし
脳みそパンク状態
(+o+)。。＿|￣|○

[谷脇えみる @ayanyanko39]

こんばんは(*'▽'*)
スマホ電源落として
苦手分野の集中勉強してました。
法律は難しい。あとは細かい作業。基本大雑把。出来ないと悔しい。
悔し涙でもやったる。
根性だけはある。負けず嫌い。
絶対負けないぞ。私。

[谷脇えみる @ayanyanko39]

事件化する為必死に戦うつもりです。女性は圧倒的に力がないです。好意があろうと、力任せに暴行してはいけません。そして証拠並べても警察には馬鹿にされました。呆れ果てます。警察は金が欲しいのか？と言われました。だったら犯人捕まえて下さい。お願いします。