Tan Taşçı: "Balık yiyen insan zehirlenir.
Balıkçıda helva yersin, zehirlenme geçsin gözün açılsın diye. Balık yemek bizi balıklaştırır. Biraz aklımız, hafızamız gider.
Yumurta, teknik olarak tavuğun reglidir. Bilimsel açıdan çok tehlikeli yumurta yemek."
Ülkede ciddi anlamda özentilik, aşağılık kompleksi var. Yani bu kadar insanın bir anda sup aşkı olmuş olamaz😀Sosyal medyanın getirdiği son durum bu. Herkes her şeyi denemek ve yapmak zorunda değil, artık bunu bir kabullensek mi?
Aziz Yıldırım 38 günde ne yaptı?
✅50 milyona anlaşılan Greenwood'u kredi kartına peşin fiyatına taksitle üstelik 39,5 milyona aldı
✅Fener'e gelmez dedikleri Dünya Yıldızı Ake'yi aldı
✅Vedat Muriç'i kolundan tutup getirdi
✅Maraton E yıktırıp yaptırdı
✅İsmail Eagle'ı getirdi
✅Hakan ve Merih denen bitikleri "bunları istemiyorum" diyerek veto etti
✅"Can Bartu Tesislerine 8 senede 1 çivi çakılmamış" diye sinirlendi hızlıca tesisi yeniledi
✅Ülker Arena yenileniyor
✅Koltukları laciye boyuyor
✅Kulübe gelir olsun diye alt ve üst bloklar arasına dijital reklam tabelaları yerleştiriyor
✅Stadı büyütmek için düğmeye bastı izin süreci başladı
✅A kalite forvetler için masada
✅Baskete yıldız isimler getiriyor
✅FB Radyo dinlenmiyor diye sattıkları kişiden radyoyu geri aldı ve transferleri radyodan açıklayarak yüz binlerce taraftarımızı radyo başına dikti
Dikkat arkadaşlar! Bu önemli mevzu!
Prof. Dr. Oytun Erbaş ’ın işaret ettiği konu aslında çok önemli. Bazı kimyasal güneş kremleri (özellikle oxybenzone / benzofenon-3 içerenler) erkeklerde testosteron seviyesini düşürebiliyor.
Bu maddeler endokrin bozucu etki gösteriyor, östrojene benzer aktiviteyle testosteron üretimini baskılayabiliyor, libido düşüklüğüne ve hormonal dengesizlik sonucu meme dokusunda artışa (jinekomasti benzeri etkilere) yol açabiliyor. Çalışmalar (örneğin BP-3 ile idrar seviyesi yüksek erkeklerde testosteron düşüklüğü) bunu destekliyor. Yani bazen doğru söyleyebiliyor.
Güneş kremi kullanmayalım demiyorum, aksine cilt kanserine karşı korunmak şart. Ama kimyasal filtreli kremler yerine mineral bazlı (çinko oksit, titanyum dioksit) olanları tercih edin. Yok iz kaldı, leke yaptı vs. bu kimyasal filtreler hayatımıza bu estetik merakı yüzünden girdi.
Uzun vadeli hormon sağlığımız, epigenetik mirasımız ve vitalitemiz için bilinçli seçim yapalım.
Güneşle dengeli ilişki (akıllı maruziyet + doğru korunma) longevity’nin temel taşlarından biri.
#Longevity #Testosteron #GüneşKremi #Biohacking
Komedyen ama akıllı adam.
Bunu hanıma anlatamıyorum, çocukları özel okula gönder, ya finansçı adamız. Şunun hesabını yapmamız lazım:
Çocuğun eğitimine harcayacağım toplam para (kreş/servis/yemek/kırtasiye hariç) vs. gelecekte çalışacağı 9000 prim günü gelirinin net bugünkü değeri karşılaştırması
Saros körfezi inanılmaz güzel ve temiz fakat emekli yeri olduğundan dolayı fazla rağbet olmuyor. Kafa dinlemeye giderim kimseyle işim olmaz diyorsan direkt erikliye akacaksın baba denizi mükemmel