あや

SHORELINE8というブランドをはじめました🩵
120k 13:50:59 100k10:33:10フル3:20:38ハーフ 1:35:14

[あや @ayia27]

横浜マラソン最高でした🙌

キロ5の42km走って練習だったので、辛いと聞いてた向い風も高速道路も全部楽しかった〜😆
ハーバーもらうのが一番大変だったけど無事ゲット‼️

#横浜マラソン

[あや @ayia27]

@therealdave74 😊👍

[あや @ayia27]

今朝は10kmジョグ🌊
仕事は休みだけど一日学校なので勉強頑張ってきます📚

Instagramで報告しましたが、名古屋ウィメンズマラソン公式のショート動画アンバサダーに選んでいただきました🌸

ニューバランスコーデとても可愛くてお気に入りなのにお腹が白いので早く焼きたい🌞

[あや @ayia27]

@keayahide ナイスありがとうございます😊

[あや @ayia27]

@kuma_kuma0115 くまくまナイスありがとう🐻
名古屋は応援来るのかな〜🧸また飲みまくって帰りたい😂

[あや @ayia27]

@lotuskumassage くまみさーん💕
休みの日に学校は全く休んだ気がしないけど、勉強楽しいです📚
世界のあやちゃんになれるよう頑張りまーす🌏

[あや @ayia27]

@takumix08 たくみさんナイスありがとうございます😊全然有名でも遠くにも行かないので大丈夫です〜😂また一緒に走ってくださーい🏃‍♀️

[あや @ayia27]

@skcaB yoshiさんありがとう😊

[あや @ayia27]

@mommocloz 石井さんナイスありがとうございます🥰思い出の名古屋ウィメンズなのでアンバサダーに選んでもらえて嬉しいです✨頑張ります❗️

[あや @ayia27]

@AXs7hHKcJ1lqFQC にしっちょさんナイスありがとうございます☺️
ニューバランスコーデ似合ってるなら良かったです〜🙌嬉しいー😆

[あや @ayia27]

@ramen_kero ケロさんありがとうございます😊
選んでもらって嬉しいです✨もちろん出走しますよ〜！楽しみです🏃‍♀️
ウエアが可愛すぎて照れますね🙈

[あや @ayia27]

@sorakazerui1220 空風さんお久しぶりです😊
頑張ります❗️

[あや @ayia27]

@1117ciii ちいかわかわちい〜🐻
レストランあるんですね😳
横浜私も走るのでお会いできたら嬉しいです🫶🏽

[あや @ayia27]

@1117ciii うみこさんありがとうございます🩷
NBのピンクのシューズかわいいですよね❣️私も気になってます🤭

[あや @ayia27]

@pontahiro ナイスありがとうございます🐻
頑張ります！

[あや @ayia27]

@DcCcQFhWtO16101 ありがとうございます！

[あや @ayia27]

@Bocky456 ありがとうございます

[あや @ayia27]

@dinkydonaldo どなさんありがとうございます🌸
楽しみながら名古屋に向けて発信できたらと思っております☺️
頑張りまーす🙌

[あや @ayia27]

@AXs7hHKcJ1lqFQC にしっちょさんナイスありがとうございます😊息苦しさが軽い喘息っぽい感じもするのでお薬で様子見ながら結果待ちます！
ジンギスカン美味しかった〜😋

[あや @ayia27]

昨日はポイント練だったので朝はのんびりジョグ🌊
ここ最近、走っていてジョグでも息苦しさがあり病院で色々な検査をして心電図の結果待ちです。

ポイント練は無理ないペースだけどこなせるか分からず。無事こなせてよかったです👌4000(4'35)＋200(46)×4

ランチはジンギスカンでリカバリー🥩

[あや @ayia27]

@suzuran6767 わー😆
お蕎麦チャレンジ楽しそうだし美味しそう〜😋完食札ほしい🥇
すずちゃんおめでとう✨

[あや @ayia27]

@kuma_kuma0115 くまくまナイスありがとう🐻
金曜も少し苦しかったけどこなせたから良かったよ👌
ジンギスカンはぴーちさんのお祝いで行ったとこだよ〜🍺またみんなで行きたーい‼️