∀

日記感覚の個人的呟き
＜family＞
・デグー1匹
・うさぎ1羽
・犬2匹
・人間2人(含む自分)

＜history＞
・めだたん 2022-7-27迄
・ぐう(デグー) 2025-5-16迄

[∀ @aym874]

ROCKのメンタルケア🏠
ハウスが落ち着く場所になってきたみたい😌

東京タワーと夜景は、この前突如 夜景ドライブいったときのやつ
まじで仕事疲れ果てたあとの気分転換に良いね 夜遅いと道すいてるし👍

[∀ @aym874]

今月下旬の花定期便🌸
まだ🌻がいる👀

今日の夕ご飯
旦那遅くなる言われたから先に食べた
(帰宅後、旦那にも同じメニューだした)

おやすみなさい(:3[____]

[∀ @aym874]

最近のご飯うp②

夜🌙*ﾟ1
お刺身🐟な日

夜🌙*ﾟ2
崩れた銀ダラの西京焼き
相変わらず表裏バラバラの餃子

[∀ @aym874]

最近のご飯うp①

超久しぶりにご飯うp
最近残業多かったからサボりガチ

ゴーヤ食べすぎてチャンプルーも飽きてきたからオーブンでチキンもカリッと焼いてみた

残りは明日のサンドウィッチの具に変身

ラスト1枚 犬たちはyoutubeのネタだったやつ

[∀ @aym874]

この前の桃鉄night

ワイン飲みながら桃鉄

チキンは梅ジャム(母作)と粒マスタード、醤油を練り込んでオーブンで焼いたやつ
美味しすぎた🤤

[∀ @aym874]

最近のごはんまとめ②

2026/08/08🐑🌙
ゴーヤの佃煮を副菜に
メインは「ぼたんこしょう」と豚肉の野菜炒め

2026/08/09🍴🌞
ラザニア Costcoのこれ ほんと好き

[∀ @aym874]

最近のごはんまとめ①

ぼっちランチ🍴🌞
自炊ちゃんとしてるだけ偉いとする。。料理時間も10分ぐらいだし自画自賛して、このまま自炊気力をキープできるよう頑張る💪

ROCK不在時、しょぼん(´・ω・｀)なOpera
まじ(´・ω・｀)これ

帰ってきたらべったりくっつき虫😂

[∀ @aym874]

2026/08/03
🍴🌞
キムチのマンドゥを蒸したのがメイン

🐑🌙
安定の焼き鮭🐟
毎回ゴーヤの味付けとかレシピ変えてるけれど、そろそろ何も思い浮かばなくなってきた🫠

[∀ @aym874]

最近のご飯まとめ②

昨日の🐑🌙
Costcoからの帰宅後
小分けやら冷凍作業で超絶疲れたので簡単に。。
メイン1⃣Costcoで買ったさんまの蒲焼き
メイン2️⃣ゴーヤチャンプルー

今日の🍴🌞
ぼっち日曜日
Costcoで初めて買ったベーグルをお供にまったりランチ
旅行の時母が買ってくれたジャム美味しかった😋

[∀ @aym874]

最近のご飯まとめ①

いつかの🐑🌙
ぼたんこしょう &鶏肉の味噌炒めがメイン。ぼたんこしょう美味しすぎる🤤
副菜はゴーヤを色んな形で用意

いつかの🍴🌞
KALDIで買ったタラコカルボナーラ？だっけかな。それ使って上にCostcoで買った"たらこ"のせて終わり
非常に美味

[∀ @aym874]

2026/07/29
🍴🌞
旦那がゆったりdayだっから、遅めのお昼。
実家からもらってきたチーズをまるっと使ってパンにつけて食べてみた。美味しかった🤤

🐑🌙
連日ゴーヤ食べてる
今日のゴーヤはきんぴら風とマヨ和え

ゴーヤほんと美味しい😍

[∀ @aym874]

あんなに弱弱だったゴーヤが元気に育ってる✨♡
ゴーヤJrも発見👀

種植えたのは5つ
苗として出たのが3つ
結局ここまで育ったのは2つ

苗が1つ枯れた時、苗買おうかと思ったけれど、ちゃんと育った場合、このぐらいのスペースなら2つで十分だった😂 ̖́-

たくさんゴーヤとれますよーに🙏✨

[∀ @aym874]

今回のカット
ROCKかわいい🥰︎

Operaも可愛いけれど、ROCKの方がカット好き

[∀ @aym874]

この前の自炊。どちらもお昼

・ラザニア これはほんと助かる

・肉野菜炒め

[∀ @aym874]

2026/07/04
🍴🌞
フィットチーネパスタ

🐑🌙
ズッキーニを薄くおろして肉巻いたやつ
旦那は焼きうどんも。

[∀ @aym874]

2026-07-03
🍴🌞
余ったミートソース使って、超簡単にグラタン？もどき

🐑🌙
今日はぼっち夕飯だったから簡単に肉野菜炒めして終わり

[∀ @aym874]

2026/07/03

お昼🍴🌞
・ミートソースパスタ
いざ食べようと思ったら、麺多かったから、旦那に食べるかって聞いたら、食べる!っていうから譲渡したのに、残されて凹。それなら綺麗なうちに保存容器入れたのに🫠

夜🐑🌙
・そうめん はやり中

[∀ @aym874]

最近の自炊詰め合わせ②

・野菜たっぷり焼きうどん

・野菜たっぷりサンドウィッチ

[∀ @aym874]

最近のご飯詰め合わせ①

️・残ったパエリアと焼肉🥩🔥

・フライパンで簡単ホットサンド🥪

[∀ @aym874]

2026/06/28 夜🐑🌙

・まぐろのカマ焼き
カマが安かったから買ってきてオーブンしてみた

・魚介のパエリア
(9割残した🫠敗因はカマ。脂のってて胃が負けた＆旦那は日本酒で潰れた)