اكتب سؤالك الآن
أي سؤال يجي في بالكم.. اكتبوه.
وأنا بإذن الله أرد على أكبر عدد ممكن، وبكل حب وصدق. خلونا نملي هذا المكان طيبات فقط. #نظام_الطيبات#طيبات#ضياءــالعوضى
شرح جميل بأسلوب الدكتور ضياء (مستوحى من كلماته وفيديوهاته)"يا أحبتي.. الجسم أمانة من الله، وغذاؤك دواؤك، ودواؤك في غذائك. لا تُكثري من تخريب جسدك بالخبيث، بل عودي إلى الفطرة.. الطيبات هي ما يشبع الجسم، يريحه، ويقلل فضلاته، فيترك الجسم يشفي نفسه بنفسه.
#ضياء_العوضى
#نظام_الطيبات
#نظام_الطيبات_أسلوب_حياة
عيش الحبة الكاملة ��لمنفوخ على الطاسة أو في الفرن
عيش صحي ولذيذ من دقيق الحبة الكاملة، طري من الداخل ومنفوخ بسهولة عند اتباع الخطوات والنصائح.
🥣 المكونات
1 كيلو دقيق حبة كاملة.
2 ملعقة كبيرة خميرة فورية.
1 ملعقة كبيرة سكر.
1 ملعقة كبيرة ملح.
3كوب ماء دافئ تقريبًا (حسب نوع الدقيق).
👩🍳 الطريقة
1️⃣ تجهيز العجينة
يخلط الدقيق مع الخميرة والسكر.
يضاف الزيت ثم الماء تدريجيًا مع العجن.
يضاف الملح وينعجن حتى تصبح العجينة ناعمة ومرنة.
تغطى وتترك تختمر ساعة تقريبًا أو حتى يتضاعف حجمها.
2️⃣ التشكيل
تقسم العجينة كرات متساوية.
تترك ترتاح 10 دقائق.
تفرد دوائر متساوية السمك بسمك متوسط.
تترك 15–20 دقيقة قبل التسوية.
من صفحه اكل زمان مع شيف ايمان
🔥 التسوية على الطاسة
تسخن طاسة ثقيلة جيدًا على نار متوسطة.
يوضع ��لرغيف حتى تظهر فقاعات على السطح.
يقلب على الوجه الآخر دقيقة تقريبًا.
يعاد للوجه الأول وسيبدأ بالانتفاخ.
🔥 التسوية في الفرن
يسخن الفرن مسبقًا على أعلى درجة حرارة لمدة 15 دقيقة.
توضع الأرغفة على صاج ساخن أو حجر خبز.
تخبز 3–5 دقائق تقريبًا حتى تنتفخ وتأخذ لونًا خفيفًا.
تخرج مباشرة وتغطى بفوطة نظيفة.
✅ أسرار انتفاخ العيش بسهولة
✔️ العجينة تكون طرية وليست قاسية.
✔️ التخمير الكامل وعدم استعجاله.
✔️ فرد الرغيف بسمك متساوٍ.
✔️ عدم وضع دقيق كثير أثناء الفرد.
✔️ الطاسة أو الفرن يكونان ساخنين جدًا قبل الخبز.
✔️ عدم ثقب العجين أثناء الفرد أو النقل.
✔️ ترك مسافة كافية بين الأرغفة أثناء التخمير.
الفيديو موجود على الصفحة 🏃🏃🏃
صلوا على الحبيب المصطفى صلى الله علي�� وسلم 🥰
#الحبة_الكاملة #عيش_الحبة_الكاملة #عيش_منفوخ #خبز_صحي #مخبوزات_منزلية #أكل_زمان_مع_شيف_إيمان #وصفات_اقتصادية #عيش_بلدي #خبز_الحبة_الكاملة #مخبوزات_صحية
أنا مسلم واصوم صيام متقطع صيام لله هذا صيام رمضان وغيره من الايام ،،،،،
اما صيام لشفاء وتماسك الجسد فقد كان النبي صلوات الل�� عليه يعتاش على الأسودين اليس كذالك كما جاء في السيرة النبويه وهو غني نعم كان غني والدليل :
﴿وَوَجَدَكَ عَائِلًا فَأَغْنَىٰ﴾🤷
صيام متقطع وهذا بدايت المشوار مع نظام الطيبات ،،،،،للعلم المتحدث طبيب 👨⚕️
تمنيت اجد الفيديو كامل ✅
#ضياء_العوضى
هذا هو العم حميد العوفي مجرب #نظام_الطيبات نشر قبل خمسة أيام على حسابه تأكيدا للفيديو المقتبس المنشور في أواخر رمضان.
هل يمكن للجهات الصحية التواصل معه والتثبت من شهادته وحالته؟
لمن أراد من الأطباء التواصل معه هذا حسابه على توك توك hmeed5418
متعه الله بالصحة والعافية
السيدة الفاضلة هناء الحكيم ولها من لقبها نصيب 🫡🙏.
شعار ملفها التعريفي على إنستغرام:
جدة ترفع أثقال وتعلم الجدات يرفعوا أثقال 👵🏼.
شارك حسابها مع من حولك من السيدات، أُم أو أخت أو حتّى جدة لعلها تكون سبب في تحفيزهم للبداية بالتمرين لأننا نتأثر بالأقران.
حسابها : Hana_lifts
الدكتور ضياء العوضي يشرح نظام الطيبات بالكامل رحمه الله
#نظام_الطيبات
الظاهر الخساير كبيره وخاصه على الدكاتره قلوا المرضى فالعيادات
صادق الله يرحمه قال بيوم من الأيام بيكون في كل بيت واحد اسمه ضياء العوضي
علاج "تكيس المبايض"
هل تكيس ف المبايض لبنت عزباء ليه علاج في نظام الطيبات؟!
==============
الشرح:
بصي يا فندم، دكتور ضياء العوضي بيأكد إن تكيس المبايض عند البنات، سواء عزباء أو متزوجة، ليه علاج نهائي وفعال جداً في نظام الطيبات، وبيخف تماماً من غير أدوية ولا هرمونات ولا عمليات تثقيب للمبايض.
دكتور ضياء بيفسر في نظام الطيبات إن تكيس المبايض ده مش مرض مستقل في المبيض نفسه، لكنه مجرد "عرض" لخلل واضطراب هرموني كبير بيبدأ من بطنك وبيأثر على "الغدة النخامية" اللي في المخ (المايسترو اللي بيتحكم في الغدد). لما البنت بتاكل أكل غلط من الممنوعات (زي الفراخ، البيض، اللبن، الخضار، والبقوليات، والدقيق الأبيض)، الأكل ده بيعمل غازات وانتفاخات وانسدادات معوية، وده بيرفع جداً من "ضغط تجويف البطن".
الضغط العالي في البطن بيقلل التروية الدموية السليمة وبيعمل إجهاد على الغدة النخامية، فتبدأ الغدة دي "تحزق" وتعاني، وتبعت إشارات ملخبطة (زي هرمونات FSH و LH) للمبايض. نتيجة اللخبطة دي، المبيض بدل ما يكبر بويضة واحدة وتوصل لمرحلة النضج وتخرج طبيعي، بيكبر كذا بويضة وما بيكتملش نضجهم، فبيعملوا "أكياس" أو تكيسات، وده اللي بيمنع نزول الدورة الشهرية بشكل طبيعي وبيعمل لخبطة في الجسم زي التصبغات أو ظهور شعر زايد.
ودكتور ضياء بيرفض تماماً التفسير الطبي التقليدي اللي بيقول إن التكيسات دي سببها "مقاومة الأنسولين"، وبيعتبر التفسير ده مش مظبوط، لأن الأصل هو ا��طراب الغدة النخامية بسبب ضغط البطن.
العلاج الجذري يا فندم بيبدأ من ترييح البطن، وخطواته كالتالي:
أولاً: المنع الصارم والنهائي لكل الممنوعات عشان توقفي مصنع الغازات والالتهابات وتريحي قول��نك.
ثانياً: الصيام لساعات طويلة، وده العلاج السحري اللي بيفضي القولون وبينزل ضغط البطن للصفر، فبيسمح للغدة النخامية إنها ترتاح وتستعيد كفاءتها.
ثالثاً: وقت الجوع الحقيقي، الاعتماد فقط على المسموحات الصافية زيرو فضلات (زي الرز الأبيض، البطاطس، والتوست الحبة الكاملة المسموح).
رابعاً: الدعم المستمر بالسكريات النقية كوقود لخلايا الجسم عشان يعيد بناء نفسه ويضبط هرموناته.
دكتور ضياء ذكر حالات كتير جداً لبنات وستات كانوا بيعانوا من تكيسات المبايض وانقطاع أو لخبطة في الدورة الشهرية لسنين، وبمجرد ما التزموا بنظام الطيبات، الهرمونات اتظبطت، والدورة رجعت تنتظم بدون ألم، والتكيسات اختفت تماماً من السونار بفضل الله.
#شرح_نظام_الطيبات
#طبيب_الطيبات
#احمر
أحس أن العالم مغيّب
هل يُعقل أنه لا توجد جهة طبية أو بحثية تتبنى موضوع “#نظام_الطيبات وتدرسه بشكل علمي ومنهجي سواء لإثبات فعاليته أو نفيها من خلال دراسات محكمة وتجارب سريرية واضحة.فبدلًا من أن يبقى الجدل قائمًا بين مؤيد ومعارض، أليس من الأفضل حسم الأمر بالأدلة العلمية
الدكتور ويليام ماكيس:
اكتشافٌ ثوريٌّ في علاج السرطان يُخفى عن الأنظار - علاج الإيفرمكتين، وعلاج الفينبندازول، والحقيقة التي طُمست
كشف طبيب الأورام الدكتور ويليام ماكيس عن واحدة من أكبر الخيانات في الطب الحديث.
تُظهر الأدوية المضادة للطفيليات، مثل الإيفرمكتين الإدارة.
الدوخة المتكررة غالباً أصلها من المعدة والقولون — وليس الأذن الداخلية أو المخ كما يُشاع.
كما قال الدكتور ضياء العوضي رحمه الله:
"الصداع والدوخة ليسا من المخ والأعصاب — أصلهما المعدة والقولون المنتفخ."
السبب الجوهري:
القولون المنتفخ يضغط على الأعصاب والأوعية الدموية المغذية للرأس
الأكل الخاطئ (خضروات، بقوليات، ألبان، دقيق أبيض) يسبب تخمراً وغازات
الدوخة المتكررة — السبب الحقيقي والعلاج
الدوخة المتكررة ليست مرضاً بحد ذاته — بل إشارة تحذيرية من جسمك.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🔴 الأسباب الحقيقية (حسب نظام الطيبات):
1. انخفاض السكر الفجائي ← الأكل الملخبط
•
تأكل سكريات سريعة (دقيق أبيض) → يرتفع السكر فجأة → البنكرياس يفرز إنسولين عالي → السكر ينخفض بسرعة → دوخة شديدة
•
الحل: توقف الدقيق الأبيض والسكريات السريعة
2. انتفاخ البطن والقولون ← يضغط على الأعصاب والأوعية
•
قولون منفوخ → يضغط على جذور الأعصاب والأوعية الدموية → نقص تروية الدماغ → دوخة
•
الحل: تنظيف الأمعاء من الغازات
3. نقص البروتين الحيواني ← الدماغ جائع
•
الدماغ يحتاج بر��تين وأحماض أمينية لتصنيع الناقلات العصبية
•
الحل: سمك بحري يومياً + لحم ضاني مرة أسبوعياً
4. الجلوس المزمن ← تجلط الدم ببطء
•
الجلوس يوقف حركة الجهاز الليمفاوي والدم → دوخة عند الوقوف
•
الحل: مشي نصف ساعة يومياً
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✅ العلاج في نظام الطيبات (5 خطوات):
الخطوة الأولى: إزالة الأسباب الغذائية
•
❌ توقف الدقيق الأبيض والحلويات
•
❌ توقف الخضروات الورقية والبقوليات
•
❌ توقف الألبان والدجاج
الخطوة الثانية: اعتماد الأكل الصحيح
•
✅ أرز أبيض + سمك بحري مشوي يومياً
•
✅ تتبيل بزيت زيتون + ملح + خل طبيعي فقط
•
✅ تمر أو عسل النحل بعد الأكل مباشرة
الخطوة الثالثة: تصفير الإنسولين
•
✅ صيام الاثنين والخميس صيام حقيقي (لا ماء، لا قهوة)
•
✅ أو صيام متقطع يومي: تأكل عند الجوع فقط
•
النتيجة: استقرار السكر بدون قفزات
الخطوة الرابعة: الحركة اليومية
•
✅ امش نصف ساعة يومياً على الأقل
•
✅ الحركة = تنشيط الدورة الدموية = وصول الأكسجين للدماغ
الخطوة الخامسة: الصبر
•
النتيجة تظهر في 10-14 يوم إذا التزمت حقاً
•
في شهر كامل ستختفي الدوخة تماماً إن شاء الله
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
⚠️ نصيحة ذهبية:
إذا حدثت دوخة فجأة عند الجلوس:
اشرب كوب ماء بسرعة → سيرتفع السكر فوراً → تزول الدوخة في دقيقة.
هذا يثبت أن السبب هو السكر، لا شيء آخر.
━━━���━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📖 للتفاصيل الكاملة عن القولون والانتفاخ:
اقرأ: نظام الطيبات للقولون والمعدة
📖 للمزيد عن استقرار السكر:
اقرأ: نظرية السكر والجلوكونيوجينيسيس
⚠️مهم جداً: إذا كانت الدوخة مصحوبة بألم صدر أو فقدان وعي أو نزيف — اطلب الإسعاف فوراً (911). نظام الطيبات للوقاية، أما الحالات الطارئة فلها أهلها.
ال��ه يشفيك ويعافيك
شرح.تفصيلي عن سبب المرض هو القولون
#ضياء_العوضى
#شكرا_بزاف😂
#نظام_الطيبات