انت ايضا تحتاج الى تحديث…
كلما ظهر على هاتفك اشعار يطلب منك تحديث النظام لاصلاح الاخطاء وسد الثغرات، تذكر ان هناك نظاما اخر بداخلك يحتاج الى المراجعة والتحديث… انه انت.
فمع مرور الايام تتراكم المواقف، وتترك بعض التجارب اثارها في القلب، حتى تصبح هناك ثغرات يدخل منها من لا يستحقون، ويأخذون من راحتك اكثر مما يمنحونك.
ربما حان الوقت ان تعيد ترتيب نفسك�� ان تغلق ابوابا كانت مفتوحة لمن لا يقدرون وجودك، وان تحذف من داخلك كل ما اثقل روحك من خيبات وذكريات مؤلمة.
الفرق ان الهاتف يمكن اصلاحه بضغطة زر، اما الانسان فيحتاج الى شجاعة الاعتراف، وقوة التغيير، ورغبة حقيقية في ان يصبح افضل.
لا تنتظر من يعيد برمجتك… كن انت من يبدأ التغيير.
فاحيانا لا نحتاج الى حياة جديدة، بل نحتاج الى نسخة اقوى من انفسنا.
#عزالدين_الأسدي
مسافات آمنة
حين تختار الابتعاد عمّن يؤذيك، فلا تفعل ذلك بضجيجٍ أو عتابٍ مت��رر، بل انسحب بصمتٍ يليق بمن أدرك قيمة نفسه. فبعض الأبواب لا تُغلق انتقامًا، بل حفاظًا على سلامك الداخلي.
العلاقات التي تجبرك على الجهاد المستمر لإثبات حسن نواياك، أو تستهلك طاقتك في التبرير والدفاع عن نفسك، ليست علاقات صحية، بل عبء يستنزف روحك وعُمرك دون جدوى.
تعلّم أن تضع حدودًا واضحة حول مشاعرك، وأن تمنح الاحترام لمن يستحقه فقط. واجعل كل من يقترب منك يعلم يقينًا أن كرامتك خط أحمر لا يقبل المساومة، وأن سلامك النفسي أثمن من أي علاقة تُبنى على الأذى أو التقليل من قيمتك.
ليس كل ابتعاد خسارة، فبعض المسافات رحمة، وبعض النهايات بداية لحياة أكثر هدوءًا واتزانًا. اختر نفسك دائمًا، فاحترامك لذاتك هو أول طريق إلى الطمأنينة.
اصنع نفسك بنفسك
الشمس لا تستأذن الظلام لتشرق، وأحلامك لا تحتاج إلى موافقة الماضي كي تفرد جناحيها فوق أنقاض الخوف والتردد والخيبات القديمة.
كل ��قوط عشته كان درسًا خفيًا يعلمك كيف تبني أساسًا لا يهتز، وقلبًا لا يخشى الريح مهما اشتدت حولك.
اطوِ صفحات الندم، فأنت اليوم مؤلف حياتك، تكتب فصولها بحبر الإرادة، لا بحبر الألم. وما مررت به لم يكن نهاية الطريق، بل كان بداية القوة التي تسكن داخلك.
أفقك يبدأ من هذه اللحظة، والنور الذي تحمله في صدرك قادر على أن يحول رماد الأمس إلى منارة تهدي خطواتك نحو الغد.
لا تنتظر من أحد أن يصنع مستقبلك، ولا تسمح للماضي أن يقيد مستقبلك. انهض، وابدأ من جديد، فكل يوم فرصة جديدة لتصنع نفسك بنفسك، وتثبت أن الإرادة الصادقة أقوى من كل عثرة، وأن الإنسان لا يُقاس بعدد مرات سقوطه، بل بعد�� المرات التي نهض فيها أكثر قوة وإيمانًا.
#عزالدين_الأسدي
9 علامات تدل على أنك شخص قوي عقليًا:
1- تقطع علاقتك ببعض الأشخاص دون الحاجة إلى ��برير أو إنذار مسبق.
2- تسامح، لكنك تعرف متى تبتعد ولا تعود للتواصل.
3- لا تكشف كل تفاصيل حياتك وتحركاتك للآخرين.
4- تشعر بالراحة وأنت تسير في طريقك بمفردك.
5- تستطيع قول “لا” دون أن تشعر بالذنب.
6- تفضل الهدوء والسلام الداخلي على محاولة إثبات نفسك للآخرين.
7- تتكيف مع الظروف، لكنك لا تتخلى عن شخصيتك ومبادئك.
8- لم تعد تبالغ في ردود أفعالك، وأصبحت أكثر تحكمًا بمشاعرك.
9- تتعافى وتنهض من جديد حتى لو كان ذلك بعيدًا عن أعين الناس
تذكر عزيزي، لقد خلقت والناس من حولك يضحكون، وستموت والناس من حولك يبكون. وما هي إلا أيام قليلة حتى ينساك الأهل والأصحاب والأصدقاء، ولا يبقى معك إلا ما قدمته قبل وفاتك من عمل، ولن يحاسبك عليه أحد سوى خالقك.
وكلهم آتيه يوم الق��امة فردا
أعلى درجات خوفك على شخص، سواء كان اخا أو اختا أو زوجة أو حبيبا أو صديقا، ليست أن تخاف عليه من أمور الدنيا فقط، بل أن يكون خوفك الحقيقي أن يمسه عذاب من الرحمن.
قال الله تعالى: يا أبت إني أخاف أن يمسك عذاب من الرحمن فتكون للشيطان وليا
#عزالدين_الاسدي
من عادات العرب الأصيلة أن إكرام الضيف لا يقتصر على من نعرفه فقط، بل يشمل حتى من نتعرف عليه لأول مرة. فقد نجلس مع شخص للمرة الأولى، ثم ندعوه إلى الضيافة، ونقدم له الطعام والشراب، ونكرمه بما نستطيع، وقد ندفع عنه المال. وليس لأننا نظنه غير قادر على الدفع، بل لأن الكرم وحسن الضيافة من أعرق صفات العرب، وهي خصلة نعتز بها ونفتخر بها.
وفي ثقافتنا، يعد إكرام الضيف شرفا، وهو أيضا من القيم التي حث عليها الإسلام. ومنذ القدم عرف العرب بحسن استقبال الضيوف، حتى إن الشعراء كانوا ينظمون قصائد المديح والترحيب احتفاء بضيفهم وتعبيرا عن مكانته وتقديرا لقدومه. فالضيف عند العرب ليس مجرد زائر، بل شخص له حق الإكرام والتقدير منذ اللحظة الأولى.
#عزالدين_الأسدي
يجب ان نفرق بين بابين عظيمين باب الثقة وهو اصل راسخ وركيزة لا تقوم العلاقات الزوجية والصداقات وسائر التعاملات الانسانية الا به اذ به تستقيم النفوس وتطمئن القلوب ويستقر التعامل بين الناس وباب الغيرة فالغيرة قد تنبع عند الرجل من شدة الحب وصدق التعلق بالمحبوبة لا من ضعف الثقة او سوء الظن وانما هي اثر لهيام القلب واشتداد الود حتى تغدو المراة في نظره موضع اهتمام بالغ يراعي تفاصيلها ويحرص عليها ويغار عليها غيرة المحب لا غيرة الشك
الأنثى الحقيقية تنجذب إلى الرجل صاحب الشخصية القوية، الواثق من نفسه، الثابت في مواقفه، والقادر على تحمل المسؤولية. أما ضعف الشخصية والتردد الدائم فلا يصنعان حضوراً ولا يمنحان ��عوراً بالأمان، فالمرأة بطبيعتها تنظر إلى القوة في الأخلاق والشخصية قبل أي شيء آخر
#النسويات
ليس الفستق وحده غنيا بالبروتينات والفيتامينات�� فهناك من البشر من هم أغنى بأرواحهم النقية وأخلاقهم الحميدة. إذا جلست معهم أو تحدثت إليهم شعرت أن روحك تسمو، ونفسك تتهذب، وقلبك يطمئن، وكأن وجودهم غذاء للروح كما أن الفستق غذاء للجسد. 🌹