RSAB Azzahra

Jl Brigjen Hasan Kasim No 1-2 Bukit Sangkal (celentang), Palembang. Telp. [phone]. FB: RSAB Azzahra Palembang, insta: azzahrainfo

[RSAB Azzahra @azzahrainfo]

Kandungan susu kacang kedelai terletak pada komponen dalam kedelai yang mencakup karbohidrat, serat (fiber), vitamin E dan K, asam lemak essensialnya...😍😍😍

[RSAB Azzahra @azzahrainfo]

Beberapa makanan yang baik dikonsumsi untuk melawan anemia selama kehamilan antara lain hati, daging, bayam, brokoli, buah delima, dsb...😍😍😍

[RSAB Azzahra @azzahrainfo]

Vitamin C dapat meningkatkan sistem pertahanan tubuh dan pembentukan antibodi dalam tubuh. Sehingga, vitamin C dapat menurunkan risiko infeksi bakteri dan virus. Hal ini penting diperhatikan oleh Ibu, karena umumnya terjadi penurunan daya tahan tubuh saat hamil...😍😍😍

[RSAB Azzahra @azzahrainfo]

"Kebutuhan air putih selama kehamilan meningkat agar dapat mendukung sirkulasi janin, produksi cairan amnion dan meningkatnya volume darah. Ibu hamil memerlukan air minum sekitar 2-3 liter per hari (8-12 gelas sehari)".😍😍😍

[RSAB Azzahra @azzahrainfo]

Azzahra bisa menerima peserta BPJS/KIS untuk pasien rawat jalan dan rawat inap (kehamilan dan penyakit kandungan) dan anak. Dilayani dengan dokter spesialis yang berkompeten dibidangnya. Untuk info bisa hubungi kontak 08117124580...😍😍😍

[RSAB Azzahra @azzahrainfo]

Mengelola stres dengan baik dapat membantu tubuh untuk kembali pada titik keseimbangan awal. Marilah menjadi pribadi yang lebih positif dan bahagia, cukupi istirahat. Berpikirlah dengan positif untuk menghindari stres...😍😍😍

[RSAB Azzahra @azzahrainfo]

Ada enam macam jenis vitamin yang wajib dikonsumsi antara lain vitamin B12, Vitamin B9, Vitamin E, vitamin C, vitamin B6, dan vitamin D.Anda dapat perbanyak konsumsi berbagai macam sayuran dan buah (apa saja), sehingga kebutuhan vitamin Anda selama hamil bisa terus terpenuhi

[RSAB Azzahra @azzahrainfo]

Solusi bagi anda yang ingin melancarkan asi dengan mudah.
Susu katuk by @healthymealid
Terbuat dari ekstrak daun katuk asli dan susu yang creamy, menjadikan sensasi makan katuk yang berbeda, dengan manfaat yang sama, tanpa pengawet dan pemanis buatan...

[RSAB Azzahra @azzahrainfo]

Berikut ini beberapa nutrisi yang penting antara lain, Asam Folat, Omega 3, Vitamin, Serat, & Mineral dan Protein. Asam Folat berguna untuk pembentukan serta perkembangan otak dan sistem saraf janin. Protein terbentuk dari Asam Amino yang berguna untuk pertumbuhan sel tubuh Ibu.

[RSAB Azzahra @azzahrainfo]

Saat hamil seringkali ibu mengalami sembelit. Ada cara alami yang dapat digunakan untuk mengatasi sembelit pada masa kehamilan antara lain mengonsumsi semangka, teh herbal, madu, buah naga, perbanyak konsumsi serat, saturan hijau, dan buah naga.😍😍😍

[RSAB Azzahra @azzahrainfo]

Manfaat yang akan diperoleh dalam menghindari 4 Terlalu adalah bagi kehamilan yang akan terjadi adalah kehamilan yang diinginkan, maka proses kehamilan dan persalinan dapat dilalui dengan aman dan sehat, dll...😍😍😍

[RSAB Azzahra @azzahrainfo]

Berikut ini adalah informasi mengenai manfaat lobak putih untuk ibu hamil dan janin dalam kandungan antara lain baik untuk pertumbuhan tulang dan gigi janin, mencegah cacat janin, mencegah ibu hamil mudah sakit, membantu menyembuhkan flu dan batuk..😍😍😍

[RSAB Azzahra @azzahrainfo]

Manfaat asi antara lain adalah asi dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh bayi, serta memperkuat hubungan bayi dan ibu, asi merupakan air susu yg terbaik untuk bayi, asi memiliki karakteristik secara alami segar dan selalu tersedia dalam suhu yg tepat...😍😍😍

[RSAB Azzahra @azzahrainfo]

Terdapat banyak sekali manfaat jika ibu hamil mengkonsumsi sayur bayam merah antara lain memperlancar sistem pencernaan, menjaga daya tahan tubuh ibu hamil, dan jauh dari penyakit darah tinggi. 😍😍😍

[RSAB Azzahra @azzahrainfo]

Selamat Hari Gizi Nasional 2018!
👨‍👩‍👧‍👦🥗🍛🥛🍱🥒🌽🍉🥦🥥🍌🍠🍳🍞

[RSAB Azzahra @azzahrainfo]

Kecambah atau tauge memiliki kandungan vitamin E yang memiliki banyak manfaat untuk ibu hamil dan janin di dalam kandungannya. Manfaat kecambah untuk ibu hamil lainnya ialah menjaga kesehatan kulit. Vitamin E diketahui sangat baik untuk kulit sehingga ibu hamil..😍😍😍

[RSAB Azzahra @azzahrainfo]

Terdapat banyak sekali kandungan yang ada pada kacang merah yang tentunya semua kandungan tersebut memiliki nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan ibu hamil. Antara lain, memperlancar sistem pencernaan, mencegah terjadinya kolestrol, dan mengurangi resiko penyakit berbahaya.

[RSAB Azzahra @azzahrainfo]

Untuk mengantisipasi dampak buruk dari penyakit anemia, sebaiknya ibu hamil memperhatikan banyak hal terutama memperhatikan pola asupan makanan. Antara lain, konsumsi buah dan sayur, konsumsi daging merah tanpa lemak, konsumsi buah pisang dan konsumsi sari kurma.😍😍

[RSAB Azzahra @azzahrainfo]

Hipertensi /darah tinggi kerap kali menimpa pada wanita yang mengalami kehamilan.Berikut adalah beberapa resiko bahaya darah tinggi pada ibu hamil antara lain beresiko kelahiran premature, mengurangi suplai darah ke plasenta, dan lain sebagainya..

[RSAB Azzahra @azzahrainfo]

Catering healthymealid :),Menyediakan menu sehat dan seimbang bagi anda yang sedang melakukan terapi diet makan ^^ dengan harga 30 rb per sekali makan sudah bisa makan sehat, bergizi dan tentunya enak ^^ Dapat kan Free 1 botol jus utk pertama kali gabung😍😍😍