eu morrendo de vergonha de pedir ajuda pras coisas do aniversário mas eu tenho amigas incrível que me ajudaram e deixaram tudo lindo, aí sério sou muito sortuda com minhas amizades
Ninguém fala da dificuldade que é estar chegando aos 30 e perceber que se autorregular emocionalmente sem depender da validação de terceiros seja em relacionamentos ou profissionalmente é a coisa mais preciosa que se pode conquistar mas tmb a mais difícil https://t.co/HpPWb3L5ie
Dieta serve pra negar fast food corriqueiro, doces industrializados, álcool sem motivo e por aí vai, mas NUNCA pra vc deixar de comer a comida da sua avó, deixar de provar um doce que alguém fez só pra te agradar, deixar de brindar uma ocasião especial, comida não é só caloria!