ウラキ2

178 70 32/ピッチリフェチ/着ぐるみ/サイクリングウェア

[ACTIVIKE（アクティバイク） @ACTIVIKE_tokyo]

こんな暑さでもやっぱり外を走りたい人のためのACTIVIKE的ガイドライン

①ボトルは1時間で2本飲むくらいの勢いで
②給水/クーリングのために90分以内に1回休憩
③補給ポイントの少ないエリアを避ける
④走行ペースは2割減くらいに見積もる
⑤補給食は消化の早いものを選びこまめに食べる（暑さによる消耗は大きい）
⑥日焼け止めは男女問わず必ず使う
⑦走り出す前に冷たい水を浴びておく

まだまだ夏は長いので、命を大事に🙏

[ウラキ2 @b_uraki2]

@iso_general_ura 丸一日、お疲れ様でした。。。

[ウラキ2 @b_uraki2]

過去動画
着ぐるみxサイクリングジャージ
気持ちよかった。。。

[ウラキ2 @b_uraki2]

あけましておめでとうございます

[ウラキ2 @b_uraki2]

手軽に作れそう。。。

[kig-Doll @kig_doll]

ちなみにkig-DollS(Snap)4の開催は4月以降予定でございます…お待たせし大変恐縮でございます…🙇
#kig_dollS4告知

[北狩堂@夏コミ日曜南２ホールf42b @kitagariman]

表紙ができました〜
本文も大詰めなのでがんばります
#C107

[ウラキ2 @b_uraki2]

@raisplayrm2005 ありがとうございました😭

[ウラキ2 @b_uraki2]

先週は @raisplayrm2005 さんたちとツナギで遊んでいました。大変気持ちよかったです。。。

[ウラキ2 @b_uraki2]

@iso_general_ura @ura_s_1986 やりたいですねぇ。。。

[ウラキ2 @b_uraki2]

先週末ではなく、先々週だ。。

[ウラキ2 @b_uraki2]

調子が悪いと、私用のタスク管理が崩壊して、荷物再配達受け取りチャレンジに失敗する。。

[自鳴琴 @tome_mark2]

対あり��した❗️❗️❗️🏍🏍🏍🪢🪢🪢
モデルさんの手元に写真は無事共有されているだろうか🍼🍼🍼

[ウラキ2 @b_uraki2]

バイクつなぎ・縄界隈、なーんか、会社で隣の部署行ったり、展示会行ったりすれば、そこでキーマンやってそうな雰囲気を出してる人が何人かいて、怖いなぁ怖いなぁ、と思うなど。。
(お一人は業���的に近く、技術分野も粗く言えば隣接してるし。。)

[ライー Rai🇭🇰在住/9.12-14🇯🇵東京 @raisplayrm2005]

昨日のバイクツナギ+α縄会にたくさんのご参加いただき、誠にありがとうございした！また来年４月に開催します！よろしくお願いします😊

📷 @kurosukebk

[ウラキ2 @b_uraki2]

結局、片道90分往復して、取りに戻った。。寝る。。。

[ウラキ2 @b_uraki2]

鍵のありかはわかったけれど(すみません、お手数をおかけします)、今晩の寝床が無い。まぁ 漫喫に泊まるか。。

[ウラキ2 @b_uraki2]

鍵のありかはわかったけれど(すみません、お手数をおかけします)、今晩の寝床が無い。まぁ 漫喫に泊まるか。。

[ウラキ2 @b_uraki2]

あー、家の鍵withヤマハのバイクの鍵をどこかに落とした可能性がある。。家に入れん。。。

[ウラキ2 @b_uraki2]

あー、家の鍵withヤマハのバイクの鍵をどこかに落とした可能性がある。。家に入れん。。。

[ウラキ2 @b_uraki2]

痩せねば。。。

[ライー Rai🇭🇰在住/9.12-14🇯🇵東京 @raisplayrm2005]

昨日天気良くてよかった…
@asuma_1st と同じヘルメットでびっくり
初めての @b_kiura と偶然の @rewiwer