🐰 “Cómo pierdo peso?” Te levantas, haces 100 sentadillas, luego te estiras y 30 ejercicios de abdominales, 2 series de 20 estocadas, una plancha durante 1 minuto, luego 1 minuto de cada lado, y terminas con unos 15 burpees, es muy fácil bajar de peso verdad?
Yo de solo leerlo: