gagii

[sutiฯ @sfkkfs_]

ig อัพเดตใหม่เริ่ดมาก สายคุมโทน ig ถูกใจ ไม่ต้องยุ่งยากละ สามารถเรียงโพสต์ ig ได้ใหม่ตามใจชอบ 🙌🏻🤏🏻

[แกน่ะเก่ง @kaenakeng]

แบบเทสดีของเด็ก Gen Z สมัยนี้ ต้องมืด ๆ ดึงแสงลง นี่ก็ทำตามนี้ตลอด ละเทสดีจริง

การรับแสง (Exposure): -13
- ความสดใส (Brilliance): +8
- ส่วนไฮไลท์ (Highlights): -10
- เงา (Shadows): -16
- ความสว่าง (Brightness): +6
- ความคมชัด (Sharpness): +25
- ความชัดเจน (Definition): +15

[n. @nianxail]

ใครสักคนที่เข้าใจตอนเงียบ และยินดีที่จะอยู่ด้วยกัน

[のつも @yaklaao]

- หัดทำ excel ใช้เป็นก็ประหยัดเวลาได้เยอะ
- ไม่รู้ให้ถามแล้วก็จดด้วย
- ถามความสำคัญของงาน
- บริษัทมักจะไม่ promote จากภายใน
- อย่ารอให้พร้อมก่อน เดี๋ยวจะไม่ได้ไปไหนสักที

[qt pie , @532am_]

ชีวิตวัยทำงานโคตรน่าเบื่อ มีแค่ตื่นไปทำงาน เลิกงาน นอน แล้วก็เริ่มใหม่อีกวันวนลูปไปเรื่อย ๆ ไม่มีอะไรผิดปกติแต่ก็ไม่มีอะไรพิเศษที่ทำให้รู้สึกว่าเรากำลังมีชีวิตอยู่จริง ๆ เหมือนกัน เบื่อ

[giegiesparkle💓 @forcupwsphu]

คำแนะนำวัยทำงานสำหรับน้องๆ สดๆ
1. งานไม่ใช่ชีวิต — work life balance
2. เพื่อนร่วมงาน ≠ เพื่อน — อย่าเล่าเรื่องส่วนตัว
3. อย่าเป็นหนี้ — หักออม 20-30% ก่อนใช้เงิน
4. เรียนรู้ + พูดเก่ง — สรุปปัญหา + เสนอทางแก้
5. เจอ toxic = ย้ายงานเร็วที่สุด
เราทำงานเพื่อชีวิต ไม่ใช่มีชีวิตเพื่อทำงาน 💪

[จเนิร์ส ออนนี่ @nursejk_]

อย่าพยายามเล่าเรื่องส่วนตัว หรือแสดงความคิดเห็นเยอะเกินไป ในสิ่งที่ไม่ใช่เรื่องงาน ย้ำว่าเรื่องงานแกพูด แสดงออก แสดงความคิดเห็นได้เต็มที่ เราไม่อาจจะไว้ใจใครได้
โลกของการทำงานมันแคบมาก ข่าวถึงกันหมด อยากให้ลองโฟกัสแค่งานก่อน ดูเชิงคนก่อน แต่งูพิษมันเยอะในวงการๆทำงาน ที่สำคัญหันดูคนให้เป็น อยู่ให้เป็นในทุกสถานการณ์
ในสังคมการทำงาน งานแม่งเดินช้า แต่ข่าวเม้าส์ๆแม่งเดินไว แบบความไวแสง!

[기 @23jpeg]

คนที่ทำให้เรากลับมาเชื่อในความรักอีกครั้งก็คือตัวเราเอง เราพาตัวเองไปกินของอร่อย ออกกำลังกาย 3-4 วัน/weeks เลือกเสื้อผ้าดีๆ ทั้งหมดนี้ทำได้ด้วยตัวเราเองโดยไม่ต้องพึ่งพาความสุขจากใครเลย

[mars. @yoxrgravity]

ปวดท้องเมนส์ ไม่อยากทำอะไรแล้ว ᵒ̴̵̶̷᷇ ˓̯ ᵒ̴̵̶̷̤᷆

[san @keepwatashi]

ก่อนจะด่า ดูด้วยว่ากูจะสำนึกมั้ย

[การ์ตี้ขอรีวิว (◡‿◡❀)｡.* @hafonlyone]

สิ่งที่หมอไม่สอน

・ริมฝีปากแห้ง: B2/B3/B6/เหล็ก
・รังแค: สังกะสี/B6/โอเมก้า3
・ปวดหัว: แมกนีเซียม/B2
・ความเหนื่อยล้าต่อเนื่อง: B12/วิตามินดี/เหล็ก
・ผมร่วง: ไบโอติน (B6) วิตามินเอ
・เล็บเปราะ: วิตามินดี/สังกะสี
・ผิวแห้ง: วิตามินซี โอเมก้า3
・สิว: วิตามินเอ/สังกะสี/วิตามินอี

[Co2 @sandysaltyfine]

“จงเติบโตไปเป็นผู้ใหญ่ที่ไม่สร้างบาดแผลให้ใคร” คือจริงมาก ไม่ว่าจะผ่านเรื่องเลวร้าย หรือเจ็บปวดเพราะความทรงจำไหนๆก็อย่าใช้ชีวิตด้วยการทำลายคนอื่น เพราะไม่มีใครสมควรต้องฝันร้ายและไม่มีรอยยิ้มเพียงเพราะความใจร้ายของคนๆเดียว

[คนอยากเขียน. @SABENZZ]

ประโยคนี้โคตรจริง 1,000,000%

[小 @lostyouinmay]

“สนใจคนอื่นให้น้อยลง ใช้เวลากับตัวเองให้มากขึ้น” ประโยคนี้โคตรจริง กลับมาโฟกัสกับตัวเอง ใช้ชีวิตเราให้ดี ไม่เอาคนอื่นมาเปรียบเทียบจนกดดันตัวเอง แค่เราตื่นมาในทุกๆเช้าแล้วไม่มีเรื่องให้กังวลก็พิเศษที่สุดแล้ว

[Noorie lova @noorielova]

📸My go to green filter for rainy days

Exposure +5 | Vibrance +40 | Highlights -50 | Shadows -50 | Contrast +30 | Brightness +5 | Saturation +20 | Temperature -10 | Tint -45 | Sharpness +20

[Noorie lova @noorielova]

Dark tone color grading with iPhone

Exposure -10 | Brightness -15 | Highlights -20 | Shadows +15 | Contrast +10 | Saturation -10 | Natural Saturation -5 | Sharpening +5

[Qú @_qu25]

อยากเจอคนที่เอนเนอจี้แมชกัน คุยกันแล้วมันไหลไปได้เรื่อย ๆ ไม่ฝืน ถึงแม้จะเป็นเรื่องไร้สาระก็ตามแต่

[แกน่ะเก่ง @kaenakeng]

อันนี้ก็ดี เซฟไว้ไปถ่ายที่คาเฟ่

[Co2 @sandysaltyfine]

สุดท้ายแล้วเราก็แค่ต้องการความสัมพันธ์ที่ทั้งสองฝ่ายสบายใจที่จะมีกันและกัน ไม่ต้องหวือหวา เข้าใจง่าย ไม่ต้องใจเต้นแรงทุกบทสนทนาแต่มั่นคง และกล้าที่จะวางหัวใจไว้โดยไม่ต้องกลัวจะแตกสลาย