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キックボクシングとか誰ツヨDOJOyやってます！よろしくお願いします！誰ツヨ千葉稽古会の情報をシェアしてまいります！

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昨日誰ツヨシステマ60分
指先から動く。
やり方を変えると全くできないw
笑えるくらいできない。
できなくてもいいじゃないか。
伸び代だ。
ありがとうございました！

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@isujikuho 楽しみすぎます！
☺️

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@isujikuho 西山先生コメントありがとうございます！
どんどん走るスピードが速くなってきてますwww
でも体はゆったりしてます。不思議です。
ありがとうございます！

[ベッティ【合気修神会会長・飯テロ合気道家】 @no_aiki_no_life]

お待ちしております(*^^*)

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@nananmama3 帰ってくださいっていうといいみたいですよ？
帰らないと警察呼べるようです。

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@pbgmzk 僕は夜にしてたことを朝に回しました。
その方が効率よかったり。
割と夜中って効率悪いんすよね。
やってみてください！

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昨日誰ツヨ空手120分
審査課題。
今回も指導させてもらいました。
僕なりの解釈を伝えてやってもらう。
先生にチェックしてもらう。
先生の言ってることと僕の言ってること違う。
でも、先生チェックちゃんとできてる。
みな、精度上がったと言ってもらえた。
ありがとうございました！

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@pbgmzk 僕も5時間だったのでそれを6時間台にしたらなんとなく調子もいいし体重も減ってきました！
是非！

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@isseisojun 違いますよね。
まだまだ短いですができる限り長く寝るようにしています！

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@isseisojun すごい。
まだ僕は6時間と少し。
もっと長くなるようにしますwww

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@isseisojun 最近は睡眠を長くしてみてます。
なかなか忙しいと難しいですが、少しでも長く寝られるようにするといい気がします。
体が軽いというか。

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@pbgmzk 僕も、睡眠長くしたら、
捗ってきました。
睡眠蔑ろにしがちなので、もっと寝たいと思います。
がんばりましょい！

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@hoshi_same_ @nananmama3 推手ならもう2枚必要だなぁ。
楽しそう

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@nananmama3 @hoshi_same_ 一枚Fさん持ってたからもう一枚あればできるっしょ。気持ちっしょ。

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@isseisojun さすがです。
僕は今日はお休みですwww

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@kikunodaretsuyo 今週末千葉稽古会あります！
体験随時募集中。
詳しくはDMまで！

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リマインドです！
来週20日はシェラトン稽古会！
稽古会2時間やって、
大浴場で汗を流してサウナ入って。
ステーキ食らいます！
ぜひご参加ください！
#誰ツヨDOJOy
#千葉稽古会
#シェラトン

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昨日　誰ツヨシステマ60分
相手のつながりを感じて自分の動きをつながりに影響させる。
力みじゃなくても影響できる。
逆に力みだと耐えられたりする。
自分のつながりで影響させると相手への影響が大きく出る。
おもしろい。
ありがとうございましたー！