@tozkarai@thinkin_mkdeabh Ce que AH met en avant c'est que t'a plein de truc qui fonctionne. C'est juste que certaines thรฉrapies passe avant d'autre car moins risquรฉe et autonomise le patient. Genre le shoulder shrug, le squat, le deadlift avec un max de fonte pour faire des gros os solides.
@0_Saulgoodman_0@quentinnuss@PMathieuMK@SNMKR1 Oui รงa dรฉpend ce que tu recherches. Si tu as envie d'avoir le temps de faire ton travail en ayant une rรฉmunรฉration correct c'est une bonne alternative.