บวอบวอว์ ·͜·♡

แหะๆหวัดดีคับ มาสั่งของคับ

[แบดแด๊ดดี้ @volleyppk]

อะไรใหม่ๆ นี่พึ่งรู้ว่า การใช้น้ำมันมะพร้าวบ้วนปาก (หรือที่เรียกว่า Oil Pulling) ช่วยลดกลิ่นปากได้ดีมากๆ
เพราะน้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติพิเศษในการดักจับและลดจำนวนแบคทีเรียและคราบพลัค น้ำมันมะพร้าวสามารถแทรกซึมไปตามซอกฟัน เหงือก และผิวลิ้น ซึ่งเป็นจุดที่การแปรงฟันอาจเข้าไม่ถึง โมเลกุลของน้ำมันจะทำหน้าที่กวาดและเกาะติดแบคทีเรีย รวมถึงเศษอาหารที่เป็นต้นเหตุของก๊าซและสารเคมีซึ่งก่อให้เกิดกลิ่นปาก
มีการศึกษาพบว่ากรดไขมันในน้ำมันมะพร้าว (เช่น กรดลอริก) มีฤทธิ์ช่วยลดจำนวนแบคทีเรียและเชื้อจุลินทรีย์บางชนิดในช่องปากที่ทำให้เกิดฟันผุและกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้จริง

[ミ qëuz ࿐ ˚. @nzz_benz]

และก็มีพุงไปพร้อมเมีย 🥺

[𝑾𝒊𝒏𝒕𝒆𝒓 𝑩𝒆𝒂𝒓 @Alice_Aholic]

ดีแลนเวลาเมียลดน้ำหนักตอนไปแคสชุด ฮีกินอาหารไดเอทกับเมียทำทุกอย่างเป็นเพื่อนเมีย แล้วดูดิเมียเดินก็เชียร์อัพกันทั้งตอนนี้และเมื่อก่อน น่ารักชะมัด

[รีวิวเฉยๆ @reviewchoey]

จากใจคนจมูกสตอเบอรี่ โทนเนอร์ตัวเดียวเอาอยู่เลยจริงง สิ่งนี้ดีมากกละลายสิวเสี้ยนหลุดดีมากกกกกก เทใส่สำลีแล้วแปะทิ้งไว้ที่จมูก 10-15 นาที แล้วขูดๆถูๆออกเบาๆ หายเกลี้ยง จมูกเนียนกริ๊บ ไม่ต้องลอกสิวเสี้ยนให้เจ็บบ รูไม่บานขึ้นด้วย ไม่แปลกที่จะอวยยศกันฉ่ำทั้งไทยทั้งต่างชาติ ดีมากกกกกกกกกกกก

[𝒊𝒏𝒌 𝒔𝒊𝒓𝒂, @siraxkyungsoo]

เวลาเหนื่อยจากงานมันอยากกอดอ่ะ ไม่ใช่อยากคุยโทรศัพท์ มีเรื่องดีใจก็อยากให้มาเห็นด้วยกันตรงหน้า เจอของอร่อยก็อยากชวนไปกินด้วย ไม่ใช่แค่ถ่ายรูปส่งให้ดู

— “พลาดเรื่องสำคัญในชีวิตกันไปหลายอย่าง จนวันนึงก็ไม่สำคัญต่อชีวิตของกันอีกต่อไปแล้ว”

[🐽.*♡ รักสี หัวใจดวงนี้ฉันให้เทอ! ˖ᵕ *。 @chanyeoll21]

นี่ดูเขมจิราได้ 2 อีพีละเลิกเพราะน้ำปิงเล่นแข็งอะ แต่ไม่ได้ว่าน้องนะคนเราพัฒนาได้ เพิ่งเข้าวงการมาเอง แต่แข็งจริงๆ ไม่ได้ทื่อแต่ประโยคมันเป็นเส้นตรง สีหน้าได้แล้วแหละเหลือบทพูด พอๆกับตาเก่ง

[แพรจ๋าヾ @peartunwarat]

ขอแชร์ซ้ำจากประสบการณ์หน้าแหก สกินแคร์ที่ซ้ำหลอดสอง แบรนด์ไทยที่ทำมาดีชห ใครจะเชื่อว่าเป็นของคลินิกพรเกษม

- ชอบโบกก่อนนอน ผิวชุ่มชื้นมาก ตื่นมาหน้าอย่างฟู รูเบียด ผิวเนียนแบบลูบหน้าแล้วชอบ
- ใช้ตอนเช้าตัวเดียวก่อนแต่งหน้าได้เลย หน้าไม่หยือ เมคอัพติดทน ไม่ไหลไม่เยิ้ม
- เป็นมอยซ์ชมพู ที่แบบเป็นครีมสามัญประจำผิวของเราเลย เสริมให้ผิวแข็งแรง

[🐱คุณหนูแซลมอน🎀 รัก COPPER 🪄🎧🎶 @Plengeiizimus]

เจอทวิตนี้ แล้วรุสึกตัวเองโง่มาก 5555555 จ่ายเงินซื้อ icloud 2 TB มาเกิน 1 ปี เพิ่งได้ลองกด enable ตรง photo 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ ละชั้นเสียเวลา(เสียเงินด้วย)มีปัญหากับเมมเต็มมาตลอด 1 ปีเพราะไม่ได้กดปุ่มนี้ กดปุ่มเดียว เมมกลับมาเหลือเฟือเลย 🤪

[jen @imnotgonnachase]

นึกว่าจะเอามานั่งตัก

[분모자 & that 🥬 @iluvfenhaozi]

ใครอยากได้เกมตรงปกแนะนำอันนี้ ดูadsจนโหลดมาเล่น พล็อตคือคุณหนูตายแล้วเกิดใหม่มาแก้แค้นคนในวัง ได้เสือกทุกเรื่องราว มีคนจ้องจะกำจัด เนื้อเรื่องหลักมันส์มาก เก็บเควสง่าย มินิเกมเยอะ ผัวเยอะ(?) สายเล่นฟรีก็เล่นได้ชิวๆ(แค่ต้องอดทนหน่อย) แต่เราลบไปแล้ว เพราะไม่เป็นอันทำงาน ติดเกิน😭

[นีน่อลี @apicecheeses]

ทุกคนเราเสียแล้ว เสียสติ

[analog @untitled_90]

จากใจเลยของ boots ถูกและดีทุกอย่างจริงๆเริ่มต้นแค่หลักสิบ ทั้งสกินแคร์ / โลชั่น / น้ำหอม ดีเกินราคาแบบไม่ต้องจ่ายแพงอ่ะ เราคัด fav ปี 2025 ที่ควรค่าแก่การตำมาให้ครบ เราซื้อใช้เองทุกตัวรีวิวแบบละเอียด มาเฟบโพยไว้ตามได้เลย

boots vit c : หน้าใสผ่องเล่นแสง รอยจางไว
moist retinol : ใช้ง่าย ต้านผิวแก่ดี ผิวฟูสุด
retinol lotion : ขวดม่วงในตำนาน ผิวเนียน
vit c toner : ถูกและดีต้องมีทุกบ้านใช้ดีจริง
retinol serum : มือใหม่ใช้ง่าย ย้อนวัยผิว
caffeine eye : กู้ใต้ตาโทรมดีมาก ไม่คล้ำ
cleansing balm : ของดีที่ควรแมสมากก
soap&glory : ตัวหอมฟุ้ง หวานดอกไม้สุด
glow moist : แต่งหน้าติดทน ผิวผ่องมาก
retinol shower : กลิ่นหอม ผิวลื่นเนียน
bha serum : bha ที่ใช้ง่ายมาก ลดอุดตัน
vit c lotion : คอมโบกับ retinol ผิวจึ้งสุด
moist cucumber : หน้านุ่ม ชุ่มชื้นมากกก
vitamin lotion : โคตรหอม ผลไม้ฟุ้งๆเลย
foot cream : ใช้ดี เท้านุ้มกว่าหน้าที่แท้จริง
retinol mask : ควรแมสเยอะๆ ถูกและดีมาก
boots scrub : สครับเนื้อดีมาก ผิวนุ่มสุดๆๆ
melon shower : โคตรหอมเมล่อนฟุ้งมากก

[เปา ร่างทองหมื่นปี 👑 สอนใช้สกินแคร์ @PaoRangThong]

แพงแต่จบจริง สูตรลดรอยแผลสิวอีกรุ่นก็ดี ใช้หลังกดสิว บีบสิว(ไม่ควรบีบ) ดีมากกกก

[DLH 614 @DY_CYCB]

ถ้าดูผ่านเว็บในคอมลอง ctrl+shift+I ตามด้วย ctrl+F พิมพ์ filter กด enterจนเจอ grayscale ปรับให้เป็น0 ให้หมด(คลิกขวา Edit as HTML) จะกลับมามีสีคับ

[Eaaaw @Eaaaw]

1. มะเร็งเต้านม
•ยืนหน้ากระจก มองดูว่าเต้านมสองข้างเท่ากันไหม หัวนมบุ๋มหรือบิดไหม
•ใช้ 3 นิ้วกลาง คลำเป็นวงกลมทั่วเต้านม และใต้รักแร้
•ทำตอนอาบน้ำหรือตอนทาครีมก็ได้ จะได้ลื่นๆ ไม่ฝืด
สัญญาณที่ควรรีบไปหาหมอ
•คลำเจอก้อนแข็ง ไม่เจ็บ
•มีของเหลวไหลออกจากหัวนม โดยเฉพาะถ้ามีเลือด
•ผิวเต้านมเหมือนลักยิ้ม ผิวส้ม
•เต้านมเปลี่ยนขนาดหรือรูปร่างจากเดิม
ถ้าคลำหรือเจออะไรผิดปกติ แนะนำรีบไปตรวจที่โรงพยาบาลนะ ก้อนเล็กๆ ที่เจอตั้งแต่แรก อาจเป็นตัวช่วยให้รักษาทัน อย่ารอให้มันโต หรือเจ็บแล้วค่อยไปตรวจนะครับ

2. มะเร็งไทรอยด์
1.ยืนหน้ากระจกในที่มีแสงสว่างดี
หันหน้าเล็กน้อยด้านข้าง คอยืดตรง และกลืนน้ำลายช้า ๆ
ถ้าสังเกตเห็นก้อนเคลื่อนไหวขึ้นลงตามการกลืน → อาจเป็นก้อนที่ต่อมไทรอยด์
2.คลำบริเวณคอส่วนหน้า-ล่าง (บริเวณลูกกระเดือกลงมาเล็กน้อย)
ใช้นิ้วมือคลำบริเวณนี้ช้า ๆ ถ้ามีก้อนหรือความรู้สึก “ตึง ๆ ผิดปกติ”
หรือรู้สึกเหมือนมีอะไรบางอย่างกดทับอยู่ในคอ → แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม
อาการเตือนอื่น ๆ ที่ไม่ควรละเลย
•มีก้อนโตขึ้นเรื่อย ๆ ที่บริเวณลำคอ (แม้จะไม่เจ็บก็ตาม)
•รู้สึกกลืนลำบาก หรือเหมือนมีอะไรมาจุกคอตลอดเวลา
•เสียงแหบแบบที่ไม่เคยเป็นมาก่อน และเป็นนานเกิน 2 สัปดาห์
•ไอเรื้อรังโดยไม่ทราบสาเหตุ (ไม่มีไข้ ไม่มีเสมหะ)
•หายใจลำบาก โดยเฉพาะเวลานอนราบหรือออกแรง

3. มะเร็งลำไส้ใหญ่
•รูปร่างอุจจาระเปลี่ยน เช่น ผอมเหมือนด้าย หรือแบนๆ
•ถ่ายไม่สุด ท้องอืด ลมเยอะ
•มีมูกเลือด หรือเลือดปนในอุจจาระแบบล้างไม่ออก
•น้ำหนักลด เหนื่อยง่ายแบบไม่มีสาเหตุ
ถ้ามีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งลำไส้ หรืออายุเกิน 50 ปี
ควรเริ่ม ตรวจ FIT test (หาเลือดในอุจจาระ) ปีละครั้ง
ถ้าผิดปกติ → ไปส่องกล้องลำไส้ใหญ่ทันที

4. มะเร็งผิวหนัง
ส่องกระจกดูผิวตัวเอง เดือนละครั้ง
เช็กตั้งแต่หนังศีรษะ ใบหน้า ใต้เล็บ หลังหู ไปจนถึง “ฝ่าเท้า”
ไฝแบบไหนที่ควรสงสัยว่าเสี่ยงมะเร็ง? (สูตร ABCDE)
•Asymmetry: รูปร่างไม่สมดุล
•Border: ขอบไฝไม่เรียบ เป็นหยัก
•Color: มีหลายสีในจุดเดียว เช่น น้ำตาล+ดำ+ชมพู
•Diameter: ใหญ่กว่า 6 มม. (ประมาณยางลบดินสอ)
•Evolving: เปลี่ยนขนาด สี หรือเริ่มมีเลือดซึม
นอกจากไฝ อย่างอื่นที่ต้องเช็กคือ
1.แผลเรื้อรังที่ไม่ยอมหายสักที
•ถ้ามีแผลที่อยู่เกิน 3–4 สัปดาห์ โดยไม่มีแนวโน้มจะหาย (ทั้งที่ไม่ได้เกา ไม่ได้ชน)
•แผลเป็นสะเก็ดแข็ง ๆ ซ้ำ ๆ หรือแผลที่ตกสะเก็ดแล้วหลุด แต่ออกมาใหม่เรื่อย ๆ
2.ก้อนนูนเล็ก ๆ สีแดง ชมพู หรือใสที่ดูเหมือนไม่ใช่สิว
•โดยเฉพาะถ้าอยู่ในจุดที่โดนแดดบ่อย เช่น หน้า จมูก ขมับ คอ แขน
•บางครั้งมีเส้นเลือดฝอยอยู่ข้างใน หรือก้อนโตช้า ๆ แบบไม่เจ็บ
3.รอยผิวลอกเป็นขุย แห้งเป็นหย่อม ๆ แบบเรื้อรัง
•โดยเฉพาะถ้าอยู่ในตำแหน่งเดียวเดิมนาน ๆ เช่น หลังมือ หน้าแข้ง หรือกลางใบหน้า
•ไม่ตอบสนองต่อยาทาทั่วไป หรือเป็นแล้วหาย เป็นอีกซ้ำ ๆ
4.ผิวเปลี่ยนสี หรือมีรอยแดงแปลก ๆ ที่ไม่เคยมีมาก่อน
•อาจเป็นรอยแดงที่ขยายวงช้า ๆ หรือมีอาการแสบ คันร่วมด้วย
5.เล็บผิดปกติ เช่น มีเส้นดำพาดตามยาว หรือเล็บเปลี่ยนรูป
•เส้นดำที่ลากยาวจากโคนเล็บจนถึงปลายเล็บ อาจเป็นสัญญาณเตือนของ melanoma ใต้เล็บ
•หรือถ้าเล็บบุ๋ม หนา แตก ลอก หรือมีเนื้อเยื่ออ่อน ๆ โผล่ออกมาใต้เล็บ ก็ไม่ควรละเลย
6.ก้อนใต้ผิวหนังที่โตขึ้นเรื่อย ๆ
•เช่น ก้อนเนื้อแข็ง ๆ ที่ผิวหนัง หรือชั้นใต้ผิวหนัง ซึ่งอาจไม่เจ็บ แต่โตขึ้นแบบเงียบ ๆ
•โดยเฉพาะถ้ามีการเปลี่ยนสี หรือผิวด้านบนดูบางลง แตกเป็นแผล
7.ฝ่ามือ ฝ่าเท้า ที่มีจุดคล้ำใหม่ ๆ หรือแผลลึกแบบไม่มีสาเหตุ
•มะเร็งผิวหนังของคนเอเชีย มักเจอในจุดที่ “ไม่โดนแดด” เช่น ฝ่าเท้า ง่ามเท้า หรือซอกนิ้ว

2. มะเร็งอัณฑะ
•ทำตอนอาบน้ำ (น้ำอุ่นจะช่วยให้ถุงอัณฑะหย่อน คลำง่ายขึ้น)
•ใช้สองมือจับลูกอัณฑะทีละข้าง ใช้นิ้วโป้งกับนิ้วชี้คลำเบาๆ
•หาว่ามีก้อนแปลกๆ แข็งๆ อยู่ไหม
สัญญาณที่ควรสงสัย
•มีก้อนเล็กๆ คล้ายเมล็ดถั่ว
•อัณฑะบวม เจ็บ หรือรู้สึกหนักๆ
•รู้สึกแน่นที่ท้องน้อยแบบไม่มีเหตุผล
ถึงแม้จะไม่ใช่มะเร็งที่พบได้บ่อย แต่มันรักษาได้หายง่าย ถ้าเจอเร็ว อย่ารอให้เจ็บหรือโตเกินไปก่อนค่อยไปหาหมอนะครับ

Cr. เพจหมอเจด

[gear @fsuiub]

เริ่มคือ
-แฮชานเรียกตัวเองคนแรก(แต่งตั้งเองนักรักพอ)
-แฟนคลับเขียนป้ายไปเช่นในคอน“เหรินจริ้นนัมพยอนส่งจูบหน่อย”
-แจมินเห็น แจมินส่งจูบ(แต่งตั้งตัวเองคนที่2)
-เมนเบอร์วงถ้าเห็นป้ายนี้จะตาม2คนนี้มาส่งจูบตลอด
-น้องอินจุน งง อิหยังนิสู่

[แม่แฝดเจนแจมที่มีอินจุนเป็นสะใภ้ @mommyofjenjaem]

🦊 : ใครสาดน้ำใส่หัวชั้นอ่ะ (ในคอน)
🐰 : น่าจะเป็นเค้าเองอ่ะ

จบ คือบรรยากาศดีมาก555555555555 หัวเราะขำ อารมณ์ดี ไม่โกด ไม่วีน555252 มึงลองเรื่องนี้เปลี่ยนเป็นเจโน่ แฮชานดู ละเส้นเรื่องจะเปลี่ยนทันที

[แม่หมอเอื้อมดาว | Eaemdowtarot 🌟 @eaemdowtarott]

โบสถ์มหาอุตม์ ล้างอาถรรพ์ วัดบางกุ้ง
เชื่อกันว่าใครที่โดนของ มีสิ่งไม่ดีติดตามตัวมา เข้ามาในโบสถ์แห่งนี้จะหลุดออกหมด

วัดบางกุ้ง เกิดจากความศรัทธาในหลวงพ่อนิลมณี หรือที่ชาวบ้าน เรียกว่าหลวงพ่อดำ เป็นพระพุทธรูปปางมารวิชัยที่ประดิษฐานอยู่ ภายในโบสถ์ปรกโพธิ์ ซึ่งถือเป็นโบสถ์มหาอุตม์ที่มีประตูทางเข้า-ออกทางเดียว โดยเชื่อว่าโบสถ์ลักษณะนี้มีความศักดิ์สิทธิ์ สามารถ ขอขมากรรมได้ หลายคนจึงเดินทางไปลอดประตูโบสถ์ ไหว้พระขอพรหลวงพ่อนิลมณีและสิ่งศักดิ์สิทธิ์ภายในวัดเพื่อเสริมสิริมงคลให้แก่ชีวิต

คาถาบูชาหลวงพ่อนิลมณี
ตั้งนะโม 3 อะหัง พุทธนิลมณี สิระสา นะมามิ
ชะยะ ตุภะวัง สัพพะศัตรู วินาศสันติ