@eijikcal monto um pratão de salada na frente dele e como tudo, vegetais e legumes não possuem muitas calorias então consigo montar algo legal de até 200kcal, de café a maior parte dos dias como só uma fruta, almoço limpo e skipo a janta, ele nem suspeita :')
@kcalteodeio Não é sobre o tamanho, é sobre psicológico, tenho mais de um diagnóstico desde minha adolescência e meu imc nunca ficou abaixo de 20 ... mas acho que entendi o que tu quis dizer
@ohwowcals Ele puro é terrível gente, mas eu como com algumas gotinhas de essência de baunilha e algumas de adoçante (a quantide indicada na embalagem pq é 0 kcal) EU JURO que fica parecendo yogurte grego!!