Karena banyak yg tanya, aku jelasin stepnya ya.. [thread]
1. Pertama kalian harus download dulu aplikasi namanya Digital Korlantas..
yang peru disiapin itu
- Foto SIM
- Foto KTP
- Pas Foto 3x4 (latar biru)
- Foto Tanda Tangan latar putih
2. Tes Kesehatan di e-rikkes/id ini ada di aplikasi korlantasnya tinggal ikuti stepnya, ini tes umum kaya riwayat sakit dan tes buta warna, ini gratis
3. Tes Psikologi di epPsi, ini ada didalam aplikasi korlantasnya, tinggal ikuti stepnya aja, ini lumayan banyak soalnya jadi harus sabar2, ini berbayar Rp 77.500
4. Kemudian pembayaran perpanjangannya
SIM = Rp 75.000
Biaya layanan = Rp 10.000
Biaya pengiriman = Rp 22.501 (kalau express 31.501
Total = Rp 107.501
pembayarannya hanya melalui virtual account bni
Jadi total aku bayar sekitar Rp 185.000
Dan pengiriman itu kurang lebih 3-5 hari tergantung lokasi, dan usahakan maksimal 2 minggu sebelum masa aktif SIM habis.
Selamat mencoba!
A post reposted by Japan’s Finance Minister Katayama.
Japan’s major oil company ENEOS has succeeded for the first time in producing synthetic fuel (e-fuel) — made without using petroleum — from CO₂ in the air and water at its facility in Yokohama.
The demonstration plant’s current production scale is still very small at 1 barrel per day (roughly the size of one drum), but the company aims to scale it up to 10,000 barrels per day by 2040.
Although it is still at the experimental stage, this is drawing attention as a new fuel that could reduce dependence on petroleum.
In the timeline we’re currently living in, the move away from oil appears to be beginning at the same time as the move away from the US dollar.
👶: "Abaah dingiinn, abah besok adek ikut lagi yaa..."
(Sambil main air kecipak-kecipuk dengan ocehan riang, lugu dan lucunya yang kadang tak jelas)
👨🌾: "maafkan abah ya nak, belum mampu mengajakmu bermain di tempat seperti teman-temanmu (Gumamnya).
Gua Berusaha Sarapan Sebelum Jam 08:30 Pagi Setelah Baca Jurnal Ini
Studi yang dipublikasikan dalam jurnal Nutrients memberikan perspektif baru yang menarik.
Penelitian yang melibatkan lebih dari 7.600 partisipan di Amerika Serikat ini menunjukkan adanya asosiasi antara waktu asupan nutrisi pertama dengan kondisi metabolisme gula seseorang.
Berdasarkan data observasional tersebut, individu yang terbiasa mengonsumsi sarapan sebelum pukul 08:30 menunjukkan kadar glukosa darah yang lebih rendah serta peningkatan sensitivitas insulin dibandingkan mereka yang menunda waktu makan.
Secara fisiologis, penundaan asupan makanan (puasa berkepanjangan) dapat memicu peningkatan kadar asam lemak bebas (free fatty acids) dalam sirkulasi darah. Kondisi ini berpotensi mengganggu mekanisme persinyalan insulin pada jaringan hepatik dan otot skeletal. Selain itu, sinkronisasi antara waktu makan dengan irama sirkadian tubuh berperan krusial dalam mengoptimalkan pola sekresi insulin.
Berdasarkan penelitian ini, semakin jauh kita menunda waktu sarapan, maka risiko resistensi insulin juga akan meningkat.
PERHATIKAN!
Bisa aja kamu belum tau kalau:
1. Daging2 olahan, kek sosis, ham, kornet, nugget, dll → kuat & konsisten menyebabkan kanker
2A. Shift malem, daging merah → “kemungkinan” nyebabin kanker, tp bukti belum cukup.
Gmn cara menyikapi info ini? Simak ya, aku jelasin!
3 hal yang menunjukkan kemuliaan seseorang :
1. Menyembunyikan kemiskinan sehingga orang mengira kamu kaya.
2. Menyembunyikan marah sehingga orang mengira kamu ridho.
3. Menyembunyikan kesusahan sehingga orang mengira kamu senang.
[ Imam Syafi’i ]