管理栄養士shiori /バレエのための栄養相談室

[管理栄養士shiori /バレエのための栄養相談室 @ballet_eiyou]

【雑誌掲載のお知らせ🩰】
バレエ雑誌『クロワゼ』さんの夏号に、私が監修した記事とレシピが掲載されています😆

ダンサーへの食事アドバイスを始めた時から、栄養についての記事で雑誌に携わることが夢の一つだったので、この度、新書館さんからご依頼いただき、とても嬉しく思っています...😭💓

[管理栄養士shiori /バレエのための栄養相談室 @ballet_eiyou]

雨がすごい〜〜〜😳💦

[Naomi Mori @ladolcevita416]

大変興味深いです。選手の身長を伸ばすために練習量を減らして早めに休ませて、栄養も考えた。結果身長は190cmまで伸びた。バレエダンサーなどにも当てはまりそうです。

[管理栄養士shiori /バレエのための栄養相談室 @ballet_eiyou]

おぉ❗️
エネルギー系ゼリー飲料、こちらの商品、いいと思います❣️
私が注意している、血糖値を急上昇させ様々な病気のもととなる、ぶどう果糖液糖が使われておりません🙆‍♀️
公式サイトはこちら↓
https://t.co/VA9RdAOQ06

#バレエ
#ユーグレナ
#スポーツ栄養学

[管理栄養士shiori /バレエのための栄養相談室 @ballet_eiyou]

【体重について】
ダイエットを考えたときに体重の数値を減らすことに目が行きがちですが体重とは骨・臓器・水分・筋肉・脂肪、髪の毛なども含め体のすべての重さのことです。

あなたは体重の何を減らしたいですか？それによってやることは変わります。

[管理栄養士shiori /バレエのための栄養相談室 @ballet_eiyou]

@maigokensaku 見つかりました😫
猫探偵さんに捕獲してもらいました！
猫捕獲のための素晴らしい情報、ありがとうございました🙇‍♀️

[管理栄養士shiori /バレエのための栄養相談室 @ballet_eiyou]

@wool_sheephouse 見つかりました😫
猫探偵さんに捕獲してもらいました！
猫捕獲のための素晴らしい情報、ありがとうございました🙇‍♀️

[管理栄養士shiori /バレエのための栄養相談室 @ballet_eiyou]

@creatureslove1 見つかりました😫
猫探偵さんに捕獲してもらいました！
猫捕獲のための素晴らしい情報、ありがとうございました🙇‍♀️

[管理栄養士 川口由美子👨‍🍳離乳食😊母子栄養指導士🟡 @youjisyoku]

朝から眉間にシワが入れながら読んでしまいました。
亜鉛の作用機序がわかったようです。ちょっと説明できませんので後で再度読みます😅
https://t.co/VqUxW4AZrk

[バレエ好きの経理担当者 @VumnujewAd8EPFA]

新国立劇場バレエ「アラジン」無料配信（9月21日（土）午前2時～ 2025年3月20日（木））、楽しみ～♪

何が嬉しいって、フォロワーの皆様が絶賛されていた舞台を、映像とはいえ観られること！

「NHK バレエの饗宴」もそうですが、地方民が、首都圏の舞台を観る貴重な機会！

https://t.co/rbRKgcRPAQ

[ナチュラル・ハーモニー（遺伝子組み換えでない 孤高の商品部 大類） @naturalharmony0]

大類です。
これ米油に限らず、パーム油などを使うサラダ油もそうですが、薬剤抽出して高温、高圧下で脱臭処理すると発生する物質。一方で昔ながらの圧搾した油からは出ないんです。

[有機農業ニュースクリップ @OrganicNewsClip]

台湾衛生福利部食品藥物管理は7月9日、日本産こめ油（三和油脂製造、8.3㌧）から、摂取した際に発がん性が疑われるグリシドールが生成の可能性があるとされるグリシドール脂肪酸エステル（GE）1688μg/kgを検出（基準値 1000μg/kg）し廃棄・積戻しを指示。
台湾食品藥物管理 https://t.co/gXFFMpyHbP

[拡散ありがとうございます🥺🙇‍♀️🙇‍♀️ @rr_aki]

⚠️拡散希望です！！！

急性骨髄性白血病の再発でもう余命があと1ヶ月くらいしかない息子に何かできることはないかと考えていて、
仮面ライダーが大好きなので仮面ライダーに出演されていた俳優さんにお力添えをいただきたいです😭
DMを送っても目に止めてもらうのは難しく返信はないので、↓

[中川政七商店 @nakagawamasa7]

今月の書評の連載は、『ゆるめる・温める・巡らせる』。
著者の鈴木七重さんが植物療法士の視点から、3つのケアを通して、からだの不調と向き合う方法を紹介します。
https://t.co/sPpLbmvA8J

[Naomi Mori @ladolcevita416]

ウィーン国立バレエ、5月29日開催のヌレエフ・ガラが無料配信され、72時間の間視聴できます。ゲストにパリ・オペラ座からヴァランティーヌ・コラサントとマルク・モロー。プログラムはこちら。https://t.co/AXMrSPaJES　配信リンクはこちらです。https://t.co/wojs2BcrJE

[管理栄養士shiori /バレエのための栄養相談室 @ballet_eiyou]

今日は息子と一緒に友達の発表会の白鳥の湖🦢を観に行く♩
2人で青色の服で湖を意識。笑

[桐本滉平 @kohei_kirimoto]

輪島市のペット同伴避難所が新規受入不可となりました。せっかく猫が見つかっても車中泊を選ばざるを得ない飼い主が複数いらっしゃいます。そこで個人でソーラーシステムハウス5棟をペット同伴避難所として契約しました。ひとまず3月末まで避難所として無償提供します。お金は後で何とかします。

[れんげ @8rjXhLaRHFwK9l2]

#拡散希望 #里親募集
#緊急

緊急でお願いです💦
相談者の義母が納屋でご飯をあげて飼っていた子推定2歳。避妊手術済︎︎ ♀
姑が突然亡くなり、もうご飯をあげる人もいない。この子が住んでいた納屋も近々解体予定。里親が決まらなければ外に出す。と言っています😰
関東地方で里親募集します🙇🏻‍♀️

[遠藤静代 ＜みらい動物病院＆保護ハウス＞ @shizuyo55]

#恥ずかしいご報告
被災地の方から連絡がありましたか…と聞かれます。
残念ながらわたしのところには被災地の方からの連絡は現段階でゼロです…
普段のフォロワー数やいいねも特段多くないわたしのアカウントで声が届くのは難しいとも感じています.｡o
それでも直接支援の方針はブレずに進みます🫶🏻️
ノロマな亀ですみません💦
#被災地動物支援

[譲渡型保護ハウス日向ぼっこ 小野加代子 @izumi20325]

1月9日am5:00
昨日は　お玉ちゃん　ノリピーちゃん　チッチちゃんの３匹の通院でした。

お玉ちゃん…毎日
腎臓病、皮膚炎、真菌治療してます。
食欲旺盛で看病の子達の中で食べる量が１番になりました。
毎日お薬入の点滴治療です。

[はせ浩（馳浩）前石川県知事 @hase3655]

📢#災害ボランティア 参加を考えてくださっている方へ
来たるべき出番に備えて、まずは事前登録をお願いします‼️
🔽こちらの特設サイトから登録を
https://t.co/mugyteq75p

なお、繰り返しになりますが三連休中、能登への不要不急の移動は絶対に控えてください。