panther

Straight man ♂️ 🌕🌖🌗🌘🌑

[Screen Mix @ScreenMix]

كانت تبكي من شدة الألم حتى عرف صاحبها ماذا حدث لها واخرج المسمار من قدمها

[Science girl @sciencegirl]

Sheep dog making sure this mother sheep accepts her new lamb

[尊い動物 @7wVy1]

親切な人間が近くを通ってくれて良かった...😭

[اشرف @srfsrf272815]

رأت الأخت الكبرى رافعة شوكية تدخل المكان، فمدّت ذراعيها لحماية إخوتها الصغار كالبطلات!

[panther @Banther460]

@MwsstBn87306 🚙🚙 ❤️❤️

[زيني محمد حسن جمدار @zainijamadar]

▪︎ غريس ميلر الصغيرة، ذات الأشهر التسعة، عُثر عليها حيّة في 7 نوفمبر 1917 بجوار جثمان والدتها في كوخٍ معزول في جبال الأبلاش بولاية كنتاكي. كانت غريس وحدها مع جسد أمها لمدة ثلاثة أيام—ثلاثة أيام حاولت خلالها مرارًا أن ترضع من أمها المتوفاة، وبكت حتى بحّ صوتها وهي تناديها،
▪︎ ثم خفت صوتها أخيرًا، مستلقيةً ��جوار جسد أمها، تنتظر الموت—إلى أن جاء أحد الجيران ليتفقد العائلة، فوجد غريس مصابة بالجفاف والجوع، لكنها على قيد الحياة، لا تزال ملتفّة بجوار جسد أمها البارد.
▪︎ قال الجار لاحقًا إن منظر تلك الطفلة ذات التسعة أشهر وهي تحاول الالتصاق بثدي أمها الميتة ظل يطارده طوال حياته
▪︎ لم يستطع أن ينسى الصوت الذي أصدرته غريس عندما حملها—لم يكن بكاءً ولا صراخًا، بل أنينًا خافتًا كأنين حيوانٍ جريح، صوت رضيعٍ استنفد دموعه وأمله، ولم يبقَ له إلا انتظار الموت.
▪︎ كانت والدة غريس، راشيل ميلر، في التاسعة عشرة من عمرها، وقد تزوّجت وهي طفلة في الثالثة عشرة من رجلٍ تركها حاملاً وحيدةً في كوخ يبعد ستة عشر ميلًا عن أقرب جار.
▪︎ توفيت راشيل في 4 نوفمبر 1917 بسبب مضاعفات إجهاض—نزفت حتى الموت وحدها في الكوخ دون من يساعدها، بلا ط��يب على بُعد ثلاثين ميلًا، ولم يكن معها سوى ابنتها ذات الأشهر التسعة، غريس، تشاهدها وهي تنزف على أرضية الكوخ.
▪︎ كان آخر ما فعلته راشيل أن أرضعت غريس مرة أخيرة—احتضنتها إلى صدرها حتى وهي تلفظ أنفاسها الأخيرة، تمنحها ما تبقى لديها من قوة. بعد وفاة راشيل، بقيت غريس بجوار جسد أمها ثلاثة أيام، تحاول الرضاعة، تبكي وتناديها، غير مدركة لماذا لا تستيقظ أمها لتطعمها أو تحملها.
▪︎ كان الجار الذي عثر على غريس يُدعى توماس ويب، ويعيش على بُعد ستة عشر ميلًا، وقد جاء لمقايضة بعض المؤن مع راشيل.
▪︎ دخل الكوخ فرأى جثمان راشيل على الأرض وغريس الصغيرة بجوارها، فمها عند صدر أمها، تحاول الرضاعة من جسدٍ مضى على موته ثلاثة أيام.
▪︎ حمل توماس غريس، وكانت ضعيفة لدرجة أنها لم تستطع حتى البكاء، بل أصدرت ذلك الأنين المؤلم.
▪︎ أخذها إلى كوخه، حيث قامت زوجته مارثا بإطعامها وتحميـمها واحتضانها. شربت غريس الماء كما لو كانت على حافة الموت عطشًا—وهو ما كانت عليه بالفعل—وأكلت بنهم، ثم نامت ست عشرة ساعة متواصلة.
▪︎ نشأت غريس ميلر في كنف توماس ويب وزوجته مارثا. كبرت وعاشت حتى عام 2003، وتوفيت عن عمر ناهز السادسة والثمانين.
▪︎ لم تتذكر غريس يوم العثور عليها بجوار جثمان أمها—إذ كانت صغيرة جدًا—لكن قصة العثور عليها كانت تُروى مرارًا في المجتمع الذي نشأت فيه، وسمعتها عشرات المرات: الطفلة ذات التسعة أشهر التي وُجدت بجوار أمها الميتة، تحاول الرضاعة من جسدٍ بلا حياة، وحدها ثلاثة أيام في كوخٍ معزول.
▪︎ في عام 1985، عندما كانت غريس في الثامنة والستين من عمرها، أُجريت معها مقابلة ضمن توثيق تاريخ الحياة في جبال الأبلاش، فقالت:
▪︎ "لا أتذكر أمي. كنت في التاسعة من عمري بالأشهر حين ماتت. لكني سمعت قصة العثور عليّ مستلقيةً بجوار جسدها، أحاول الرضاعة، وحدي ثل��ثة أيام. يروي الناس قصتي كما لو أن نجاتي أمرٌ استثنائي.
▪︎ لقد نجوت لأن آخر ما فعلته أمي كان أن أرضعتني قبل أن تموت. أعطتني كل ما كان لديها. أطعمتني وهي تنزف حتى الموت. هذا ما تفعله الأمهات.
▪︎ إنهنّ يعطين كل شيء. كانت أمي في التاسعة عشرة. ماتت وحيدة. ماتت وهي تنزف. كانت آخر أفكارها أن تطعم طفلها. عمري الآن ستة وثمانون
إنـــــتـــــــــــــــــهــــت
​"نـــــأمـــــل أن تــتـــــرك ك��ــــتابــــاتــنــا أثـــراً..."
Majara Mj

[Saif @diol2n]

لاحظت معلمة روضة الاطفال أن طبق الطفل البانامي الفقير ماثيو لا يحتوي على قطعة اللحم، وعندما سألته اين هو اخرج الكيس من حقيبته وقال بكل براءة:

''انه لامي''

[إياد الحمود @Eyaaaad]

"إلياس يلدر" فني طوارئ يستقبل مكالمات الحوادث والحالات الطبية الحرجة… خلال عمله غص بلقمة أثناء تناول الطعام، وبسبب خبرته في الطوارئ تمكن من إنقاذ نفسه بإجراء مناورة هيمليك مستعينًا بالكرسي الذي كان يجلس عليه.

الحادثة وقعت في مدينة "عثمانية" جنوب تركيا.

[الھیئة العالمیة لأنصار النبي ﷺ @SupportProphetM]

كيف كشف المسيري مبكرًا منطق الانحراف النخبوي بالغرب، الذي قاد إلى فضيحة #إبستين العالمية؟

#ابستين_حقيقة_الحضارة_الغربية

[روائع الأدب العالمي @WorldWAdab]

إن الرجل المستعبد للشهوة هو أدنى العبيد، الرغبة تلتهمه، وتجرده من إرادته، وتتركه أجوفاً ."

- نيكولا مكيافيلي

[روائع الأدب العالمي @WorldWAdab]

في كتاب «الأمير» يقدّم نيكولا مكيافيلي نصيحته القاسية حول التعامل مع الناس:

حين تكونُ لطيفًا من البداية، يظنّ الناس أن لطفك ضعف؛
فالرجل الذي لا يُظهر فتكه، يُحسب عاجزًا أو ساذجًا.

لكن حين تُظهر لهم جانبك القاسي أولًا،
وتُثبت أنك قادرٌ على سحق كلّ ما يقف في طريقك،
ثم تختار بعد ذلك أن تكون لطيفًا،
تبدأ الأمور في الظهور على حقيقتها.

فاللطف هنا لا يُفهم ضعفًا،
بل قوّةٌ مُختارة.

هم يعلمون الآن أنك قادرٌ على تحطيمهم،
لكنّك تختار ألّا تفعل ."

[مغفرة @1A_610]

إحذر ذنوب الخلوات 🚫🚫

[الأكثر تأثيرا @ArabicBest]

طعنات الجانب الآمن

[WHR @whrumor]

طالب كان يعمل في وظيفة جانبية ليجمع المال وأثناء دوامه تعرضت دراجته الهوائية للسرقة، في اليوم التالي تفاجىء بأن زملائه في الدوام جمعوا المال واشتروا له دراجة جديدة 🥹❤️

[المُهندس زياد @ii7_8]

لماذا الذكاء العاطفي مهم؟

ما يبدو على السطح:
- هادئ الطباع
- عواطفه مستقرة
- بارع في تهدئة النزاعات

ما يُمارَس فعليًا في العمق:
- الإصغاء الفعّال
- ضبط نبرة الصوت
- التمييز بين المشاعر والحقائق
- التدريب المستمر على خفض الأنا (ego)
- التركيز على الحلول
- الارتكاز النفسي السريع (Grounding) بمعنى القدرة على إرجاع نفسك فورًا إلى اللحظة الحاضرة عندما تشتد المشاعر أو يرتفع التوتر، بدل الانجراف مع القلق أو الغضب أو الاجترار الذهني.
- إدارة الضغط النفسي بانتظام
- سرعة قراءة المواقف
- الوعي بالمحفّزات الشخصية (Triggers)

[panther @Banther460]

❤️

[Celebs Arabic @Celebs__Arabic]

رجل أراد تبني قطة لكنها لم تترك شقيقها فأن��هى به الأمر إلى أخذ كليهما 🥹❤️!

[panther @Banther460]

❤️

[AllShipsFireAtWill @UNSC_Admiral]

Egyptian Army soldiers and tankers performing Asr (Afternoon Prayers) behind their M60A3 during Operation Desert Storm along the sand berm border wall separating Kuwait from Saudi Arabia in Ar-Ruqi, Hafr al-Batin Governorate, Eastern Province, Saudi Arabia on February 8th, 1991.

[محسن /мσнsε:η/ @MolMoHsen]

الانضباط هو الحرية

الانضباط يبدو قيدًا لأننا نخلط بين نوعين من الحرية: حرية الاندفاع وحرية الفعل. الأولى وهْم؛ لي��ت حرية بل استسلامًا لرغبة لحظية، وكل استسلام يضيّق مساحة الاختيار في المستقبل. تأكل ما تشتهي اليوم، فتخسر حرية الحركة غدًا. تنفق بلا حساب، تصبح عبدًا للدَّيْن. تؤجّل العمل، تصير رهينة ضغط اللحظة الأخيرة. الاندفاع يشبه الحرية لأنه لا يطلب جهدًا؛ لكنه بالضبط لهذا السبب يحوّلك إلى كائنٍ يُستثار ويستجيب، لا إنسانٍ يقرّر.

الانضباط يفعل العكس: يحوّل القيد المؤقّت إلى حرية دائمة. تستيقظ مبكّرًا رغم رغبتك في النوم، فتملك يومك. تلتزم بميزانية، فتملك قراراتك المالية. تكتب ساعة كل يوم، فتملك كتابًا بعد عام. الانضباط يبني قدرة، والقدرة هي الحرية الحقيقية: أن تقدر على أن تفعل ما تريد حين تريد، لا فقط حين تدفعك رغبة عابرة. من لا ينضبط لا يختار حقًّا؛ تختار له ظروفه ومزاجه وضعفه. الانضباط وحده هو ما يجعل الإرادة أعلى من الظرف – وهذا التعريف الوحيد للحرية الذي يصمد.

[محسن /мσнsε:η/ @MolMoHsen]

ما الذي لا يفهمه الناس عن الجهاز العصبي ولو فهموه لتغيرت حياتهم؟

أهم فكرة تحويلية عن الجهاز العصبي يغفل عنها أغلب الناس هي: جهازك العصبي يصنع توقعات متواصلة عما سيحدث لاحقًا، والفرق بين ما يتوقعه وما يحدث فعلاً هو ما تختبره واعيًا كواقع. هذا الإطار التنبؤي يغير جذريًا فهمنا لكل شيء من القلق إلى التعلم إلى العلاقا��.

_______________
الجهاز العصبي لا يستقبل الواقع كما نتصور، بل يبنيه. قبل أن تصل أي معلومة من الحواس إلى الوعي، يكون الدماغ قد صنع توقعًا عما سيحدث بناء على كل ما اختبره سابقًا، ثم يقارن هذا التوقع بما يحدث فعلاً. الفجوة بين الاثنين، خطأ التوقع، هي ما يصل إلى الوعي كإحساس أو فكرة أو انفعال.

لهذا لا نعيش في العالم كما هو، بل نعيش في الفرق بين ما نتوقعه وما يحدث. عندما يطابق الواقع التوقع تمامًا، لا نشعر بشيء، يمر الحدث دون أن يترك أثرًا واعيًا. ما نسميه واقعًا هو في الحقيقة سلسلة من المفاجآت الصغيرة، انحرافات عما كان الدماغ يحسب أنه سيحدث.

هذه الآلية تفسر لماذا يعيش البعض في قلق دائم بينما يمر آخرون بنفس الظروف دون انزعاج. القلق ليس استجابة لخطر موضوعي بل لفجوة بين ما يتوقعه الجهاز العصبي وما يحدث. عندما يكون نموذج التوقع الداخلي غير مستقر، كل حدث صغير يولد خطأ توقع كبيرًا، فيعيشه الإنسان كتهديد. الشخص القلق ليس أكثر حساسية للخطر بل جهازه العصبي يصنع توقعات غير دقيقة باستمرار، فيعيش في حالة مفاجأة متواصلة. التعلم أيضًا يعمل بنفس المنطق، نحن لا نتعلم من المعلومات الجديدة بل من الفرق بين ما نتوقعه وما نجده، ولهذا التعليم الفعال يبدأ بخلق توقع ثم كسره بدقة. العلاقات كذلك تستقر أو تضطرب بناء على قدرة الطرفين على صنع توقعات متبادلة دقيقة، عندما يصبح سلوك الآخر غير متوقع باستمرار، تتحول العلاقة إلى مصدر إرهاق لأن الجهاز العصبي يظل في حالة تأهب دائم.

فهم هذه الآلية يغير طريقة التعامل مع الانفعالات. بدل محاولة السيطرة على المشاعر أو قمعها، المطلوب تعديل نموذج التوقع نفسه. القلق لا يُعالج بتجنب المواقف المقلقة بل بتعريض الجهاز العصبي لها بشكل متدرج حتى يعيد معايرة توقعاته. الغضب المتكرر في علاقة معينة ليس دليلًا على سوء الطرف الآخر بالضرورة بل قد يكون دليلًا على أن التوقعات المتبادلة غير متطابقة، وحل المشكلة يبدأ بتوضيح هذه التوقعات لا بمحاولة تغيير السلوك السطحي. على نفس المنوال، الملل ليس غياب الأحداث بل غياب المفاجأة، عندما يصبح كل شيء متوقعًا تمامًا، لا يولد الواقع أي خطأ توقع، فلا يصل شيء إلى الوعي، ونعيش هذا كفراغ. الحياة الغنية هي تلك التي تحافظ على توازن دقيق بين التوقع والمفاجأة، حيث يكون الواقع متوقعًا بما يكفي ليشعرنا بالأمان، وغير متوقع بما يكفي ليبقينا حاضرين.

[د. براك القلاف @Doctor_q8]

مصور مشهور قام بمقابلة كهل إيرلندي عمره 88 سنة وسأله التالي:
ما هو القرار الذي ندمت عليه؟
ما هو أكبر درس تعلمته طوال حياتك؟
الإجابة تستحق التأمل ❤️