Irene 💚 Viajes & Cocina Sana

‍ Recetas saludables
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wata🧑‍🎓
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最近これ流行ってるらしいです👀
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労働だけじゃ限界感じる…💭
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nflamarse y recuperar energía de forma sencilla.

Cada día 1 aprendizaje.

21 días acompañada ✨

No es un recetario.

No es un plan inamovible.

Es ganar ligereza y desinflamarn...

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¡Visita obligada en Barcelona! Considerado uno de los más bellos del mundo, es una joya arquitectónica del modernismo catalán (construido entre 1905 y 1908) y el único auditorio de este estilo declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO.

Adem...

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¿Caminar sobre un glaciar está en tu lista de deseos?

Te cuento cómo lo hicimos nosotros en nuestro reciente viaje a Argentina 🫶🏻

Compártelo con quién creas que le puede interesar 📩

Y sígueme en @.viaja para no perderte inspiración viajera y biene...

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Tú, ¿qué preferirías ? ¿Glaciar y frío o cataratas con calorazo y muchísima humedad?

2 extremos abrumadores que te pondrán la piel de gallina 🤩

📍Glaciar Perito Moreno, El Calafate
📍Cataratas del Iguazú
2 lugares PATRIMONIO DE LA UNESCO

1. Catarata...

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Escribe la palabra CREMA y te contesto enseguida con toda la info y el enlace para conseguirla con descuentazo!

👉🏻 La alternativa ideal al maquillaje mientras dejas que tu piel “respire” 🙏🏻 como si llevaras la piel desnuda, pero más bonita

👉🏻 Con t...

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El placer de tener el desayuno listo está infravalorado 🤭

A alguien más le pasa? La pereza de volver de un viaje y tener que pelar la fruta, cocinarte los huevos revueltos… en fin… vuelta a la rutina por aquí 😘 feliz día!

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Cosas que tienes que hacer en Buenos Aires:

1. Pasear Los Barrios más conocidos de la ciudad: Palermo, San Telmo, La Boca, Recoleta, Puerto Madero y el centro
2. Alojarte bien ubicada: nosotros en en pleno corazón de Palermo Hollywood
3. Visitar la...

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Sí, trabajo también 😂

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Totalmente enamorada de Iguazú 🤩 La energía del lugar, el ruido ensordecedor, el caudal de agua en la Garganta del Diablo, la “ducha” que nos dimos bajo las cascadas, la carretera entre la selva… y nuestra base de operaciones en el pueblo para acerca...

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A veces lo único que necesitamos es un cambio de perspectiva 🫶🏻

📍Estas son las cataratas del Iguazú vistas desde Argentina, dentro del parque nacional, en la zona de la Garganta del Diablo

🇦🇷
Cataratas Argentina Iguazú

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Mis abuelos me despertaron este sueño viajero que hoy veo cumplido ✨

Ellos emigraron a Argentina y vivieron en Buenos Aires más de 20 años. Cuando yo era una niña volvieron para recorrer el país como turistas. Recuerdo el día en que nos vimos en su ...

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Vuelvo a casa con dolor de pies, cientos de fotos en la galería del móvil, la ropa sucia y un corazón lleno de personas y recuerdos inolvidables.

Los últimos 12 días han sido épicos e inolvidables: he conocido a personas que jamás olvidaré, que se q...

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Se fueron de viaje y querían grabar muchos reels juntas.
No grabaron casi nada.
Vivieron el momento.
Hablaron más de lo que grabaron (muuuuchas horas)
Y fue exactamente lo que necesitábamos.

Irene y yo nos seguíamos desde hace tiempo (años)

Nos adm...

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Nuestra vida es el reflejo de aquello que pensamos que es posible para nosotros y hoy vuelvo a pisar este mágico país y a pasear por el Taj Mahal 🙏🏻

La magia de este lugar es… 🤩!

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A veces lo único que necesitas es que alguien te lo recuerde: la vida es solo una. Y es tuya y de nadie más ✨

Durante años viví intentando encajar, cumpliendo lo que se suponía que tenía que hacer, escuchando opiniones que hablaban más de los miedos...

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GUÁRDATE estos TACOS de ZANAHORIA, son sin harinas y están hechos con solo 3 ingredientes! 🤩 RIQUÍSIMOS!!!

🔸 Necesitas:
- 3 zanahorias ralladas
- 1 huevo
- 50gr de queso rallado (grana Padano, parmigiano, mozzarella…)
- pimienta
- Orégano

En un bol...

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CENA SALUDABLE en MENOS de 10 MINUTOS 🤩 Guárdatela para disfrutar esta semana!

Te traigo tu cena de hoy 👉🏻 tienes que probar esta empanadilla de atún en freidora de aire.
Es rápida, deliciosa y sin complicaciones.

Me encanta también como desayuno s...