امرأة من النساء 🦋🦋

[امرأة من النساء 🦋🦋 @bashayir198]

@fawaz_dr @FPPH555 @AlkhaldyNasser @Aziz_as0 والله ونعم دكتور فواز الله يرزقك الصبية الجميلة الفتية
الجيزانيه 🤩
جيزان موطني ارض العلم والشعراء وكل مناطق المملكة الغاليه أعزها الله ❤️🫡

[صامل @Samel72356]

ثلث القران❤️
شفيعه لنا باذن الله اللهم اجعلها صدقه جاريه لي ولك ولكل مسلم

[د خالد بن حمد الجابر @Khalid_Aljaber]

لماذا ينهار بعض الناس أمام الظروف .. بينما يصمد آخرون؟

من خلال سنوات طويلة في العيادة النفسية، ومن خلال ما تؤيده الأبحاث أيضًا..
وجدنا أن وجود الظروف الصعبة وحده لا يفسر الحالة النفسية!

فقد يمرّ شخصان بظروف متشابهة..
لكن أحدهما يتجاوزها، بينما يدخل الآخر في اكتئاب.
فما الفرق بينهما؟

في كثير من الحالات..
لا يكون الفرق في الظرف نفسه، وإنما في الطريقة التي يفهم بها الإنسان هذا الظرف!

فبعض الناس يفسر ما يمر به بأنه:
"أنا حظي سيئ".
أو "الله لم يعوضني".
أو "الناس كلها تركتني".
أو "أنا لا أستطيع تحمل هذه الحياة".

ومع تكرار هذه الخواطر، تتحول إلى قناعات ينظر بها الإنسان لما حولها..
فيكبر حجم المشكلة، ويزدا�� أثرها على النفس.

لذلك من أهم ما نبحث عنه في العلاج النفسي مع مَنْ يمرون بظروف صعبة..
ليس تحديد المشكلة فحسب، بل طريقة التكيّف معها أيضًا.
وهو ما نسميه في العلاج النفسي: "التكيف الوظيفي"..

والمقصود به أن يتعامل الإنسان مع المشكلة بطريقة فاعلة؛
فيسعى إلى حلّها إن استطاع، أو يخفِّف آثارها، أو على الأقل يمنعها من أن تسيطر على نفسيته.

ومن أهم ما يساعد على ذلك: إصلاح القناعات التي كوَّنها عن هذه المشكلة.
لأن تعديل هذه القناعات يساعد الإنسان على التعامل مع ظروفه بطريقة أفضل، حتى قبل أن تتغير الظروف نفسها.

والله الشافي

[مُزدانَةْ @_mzdanh]

اللهمَّ شيئاً يغسل الروح، كهذه اللحظات على خيرٍ وسِعة.

[قناة الإخبارية @alekhbariyatv]

ال��سجد الحرام الآن..

خشوع ودعاء المعتمرين تحت الأمطار

[‏مفازا @mo27R]

يالله ماقدرت أتجاوز المقطع، مقطع ثممين للشيخ محمد المختار الشنقيطي 🥺

شوفوا كيف سعّة كرم الله ورحمته بعباده وفرحه بتوبتهم ، والله إن العقل يندهش من رحمة الله ولطفه، المقطع تسمعونه بقلب وتخرجون بقلب آخر يفيض يقينًا بالله ❤️

[كازان @Gazan241]

اللهم إنا نعوذ بك من تقلبات الدهر وفواجع الأقدار وتحول النعم إلى نقم وسلب العافية الله يشفيها ويعافيها ويعافينا مما ابتلاها فيه🙏🏻

لاحظت شيء في بعض المذيعين
صايرين ينبشون في الفنانين الكبار بالسن في اضعف حالاتهم ويطلعونهم للميديا فجأه
والله يعلم وش نيتهم !لكن حزنت يوم عرفتها مين

[فخر عتيبة 💕ام الجميع 🌹 @Shammr511]

اجمل ماسمعت اليوم وماشاهدت كلام من ذهب 👇🏻👇🏻

[د. أحمد آل منيع @algo1064]

الإفراط في التواجد يقلل من قيمتك؛ وينطبق هذا على العلاقات والصداقات واللقاءات الاجتماعية. فإذا أتيح للآخرين الوصول إليك باستمرار دون وجود حدود، فإنهم سيبدؤون في اعتبار وجودك أمراً مسلّماً به. لا يعني هذا افتعال المسافات، بل إن الإفراط في التواجد قد يوحي بأنك لا تسعى لتحقيق غايةٍ ذات أهميةٍ كبرى، مما يمنحك -في نظرهم- متسعاً من الوقت لتكون متاحاً في كل حين.

[نوشا🇸🇦 @_nr511]

إختيار الشيخ ياسر الدوسري لـ الآيات موفق جدًا ، جزاه الله خير الجزاء❣️..

- ﴿لَن يَضُرّوكُم إِلّا أَذًى وَإِن يُقاتِلوكُم يُوَلّوكُمُ الأَدبارَ ثُمَّ لا يُنصَرونَ﴾ -

[مُعاذ العسيري 🇸🇦 @b_vg80]

بعد يوم من استهداف مكة بالصواريخ!

قرأ الشيخ #ياسر_الدوسري فجر اليوم:
﴿وَمَنْ دَخَلَهُ كَانَ آمِنًا﴾ 💚💚💚😢

[فواز اللعبون 🇸🇦 @fawaz_dr]

شاهدوا كيف تتصدى الدفاعات الجوية للهجمات الصاروخية.
واحمدوا الله على دفاعاتنا الجوية الأقوى في المنطقة.

[مُعاذ العسيري 🇸🇦 @b_vg80]

إن لم تؤثر فيكم هذه الآيات، فراجعوا قلوبكم، فإن فيها والله قسوة! 💔💔

[أ. د . ماجد بن عبدالله الحبيّب. @profalhubayeb]

* جلوسك مع عائلتك يصنع منك شخصية متوازنة نفسياً.

* كثرة العزلة عنهم تشوه بناءك الاجتماعي، وتجعلنا نتنبأ بالصدام الذي سيحصل لك مع مجتمعك.

* قد لا يروق لك كل كلام تسمعه، وقد لا يُستمع لكل رأي تطرحه، ولكن العزلة هروب وليست شجاعة.

* لا يعني ذلك عدم خلوتك بنفسك، فذاك أمر طبعي لا بد منه.

#الأسرة.

[أ.د.سعد الخثلان @saad_alkhathlan]

﴿يُدَبِّرُ الْأَمْرَ﴾ تكررت في القرآن الكريم أربع مرات، وفي ��كرارها تذكيرٌ بحقيقة عظيمة: أن البشر مهما عظمت قوتهم ضعفاء، لايملكون لأنفسهم نفعًا ولا ضرًّا إلا بإذن الله، فضلًا عن غيرهم؛ فلا تُعلِّق قلبك بهم، وإنما علِّقه بالله وحده، فهو مالك الملك، وبيده مقاليد كل شيء، ومن توكَّل عليه كفاه.

[خالد المنيف (أسلوب حياة) @khalids225]

هناك من يشعر أنه مسؤول عن راحة الجميع، فينزعج لحزن صديق، ويقلق لتعثر قريب، ويحاول إصلاح كل مشكلة تمر أمامه ويبذل كل وسعه لإسعاد من لايريد أن يسعد ! ومع الأيام يتعب، لأنه حمل ما يتجاوز قدرته. العطاء فضيلة، لكن الإنسان لا يستطيع أن يكون حلا لكل الأزمات. ساعد بما تملك، وواس بما تستطيع، ثم اترك للآخرين مسؤولياتهم وللحياة مجراها. فالقلب الرحيم يحتاج أيضا إلى الرحمة بنفسه.
واجعل قاعدتك : ساعد الآخرين، لكن لا تحمل الحياة عنهم.
#رفاهية_الروح

[أ.ماجدة الحميد @majdh88]

الشيخ #الشنقيطي ينصح الذي لا يستطيع #قيام_الليل ويذكره بفرصة طيبة بعد صلاة العشاء..
ويقول:
"والله إن أمور دينك ودنياك وآخرتك ستتغير..
وتجد من كتاب الله وبركته ما لم يخطر لك على بال"!
🌙
#الوتر

[م. عبير @eabir_Al1]

مستغربه كيف مايضحك المحامي ذا 😭😂😂

[نايفكو NAIF @naifco]

الله يهديه اللي تسبب في قلقها

[مبروك مسيبلي @Karisma_66]

يا الله ما قدرت اتجاوز جمال المقطع
اسمعوا حديثه عن الرضا: