2 gün sonra 40’ı tamamlıyorum yazayım:
başarılı insanlardan tavsiye dinlemeyin. özellikle istemediğiniz tavsiyelere kulak asmayın.
aile her şeydir. istisnalar kaideyi bozmaz.
13,6 milyar yıllık evrende köpek sevmenin, şarkı söylemenin, bisiklete binmenin, sevgilinin yanında osurup eve kurbağa girmiş yaa demenin mümkün olduğu tek yer burası. hobiler edinin ve kısıtlı vaktinizin kıymetini bilin.
depresyon hareketli hedefleri vuramaz, gündelik hareket ve düzgün uyku sizi hiç sanmadığınız kadar dinç tutar.
psikolojik sandığınız sorunların metabolik olma ihtimali vardır, doğru düzgün yemekler yemeye özen gösterin. yemek yapmayı öğrenin.
paranızı biriktirin, düşük riskli uzun vadeli yatırımlar yapmayı öğrenin. ayda 100 lira bile olsa birikim alışkanlığınız olsun. yeter ki o kumbara her ay + yazsın.
nasıl geçmişteki kendimizi hatırlayıp bazı duygulara boğuluyorsak, gelecekteki kendimizi tahayyül etme şansımız da var. iradenizi zorlayan her davranış için gelecekteki kendinizi hayal edin, o davranışı onun için yapın. ona hediye edin. kendini sevmek, tıpkı eş ve sevgiliyi sevmek gibi emek ister.
sigaraya başlamayın. başladıysanız allen carr’ın “sigarayı bırakmanın kolay yolu” kitabını bir defa baştan sona okuyun.
“bu bilgi bana gerçekten lazım mı?” çok kritik bir sorudur. merak ettiğiniz her şeyin önünde bu soruyu bulundurun.
kafanız karışıksa yürüyün. çok doluysa yazın. bomboşsa müzik dinleyin.
3 ayda bir kan testi yaptırın, eksiğiniz neyse üzerine gidin. kışın d vitaminini eksik etmeyin.
bir şey olmaya çalışmayın. huzurlu, kendi halinde bir insan olursanız hayat sizi olmak istediğiniz yerlere yaklaştırır, seçim şansları tanır. şans kapıyı çalınca hazır olun yeter.
bazı şeyler bazen olmaz. yasını tutun, fırtınayı dindirin. kapılar camlar kapalı, dünyadan gizli ağlayın. sonra ya yeniden başlayın, ya da yeni bir şeye başlayın.
affetmeyi öğrenin. anne baba da, okuldaki hoca da, dallamalık yapan sevgili de hayatı ilk defa yaşıyor. sürekli nefretle yaşamak zehri içip başkasının ölmesini beklemek gibidir.
gerekli görürseniz terapi alın, ama bundan kimseye söz etmeyin.
her şeyi doğru düzgün yapmanın yolu iyi yemek, hareket etmek ve düzenli uykudan geçer. bunları halleden gerisini kolayca yürütür.
Yemin ediyorum aynısını yapıyorum. Para, pul, şan, şöhret, gereksiz sosyallik, samimiyetsiz nezaket, gruplar içi entrikalardan tamamen uzak duruyorum. Kendime yettiği kadar çalışıp, kendime yettiği kadar kazanıyorum. Bir twitter’ım bir de sigaram var kötü alışkanlığım. Alkolü bile ayda yılda bire indirdim. Toplasan 5 tane dostum var. Onlar da aile gibi zaten. İnanılmaz bir kafa rahatlığı. Haftada iki akşam Fenerbahçe maçı var zaten. Diğer günler de kitap, oyun, film, yalandan bir akşam da kahveye çıkıyorum. Vallahi on numara bir hayat. İnsan unsuru çıkınca hayatınızdan birçok sorumluluğun ve sorunun da birlikte uzaklaştığını farkediyorsunuz.