Prince_M

ربي آنك ترى تقصيري فتجآوز عني وآهدني لمآ يرضيك عني وآجعلني كمآ تحب آن ترآني.

[🅚🅗🅐🅛🅔🅓⚜️🅔🅛🅜🅐🅢🅡🅨 @KhaledE30496592]

✨اللحظة التي ضحك فيها رب العالمين✨
خروج آخر رجل من النار.. وهو من قال لا إله إلا الله
ولم يفعل سواها في الدنيا

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

والله ضاقت بي الدنيا وفرج الله عني بأربعة أذكار

[عالم الحيوان @WorldOfTheAnim1]

أروع أصوات الطيور على الأرض

[معلومات تفيد ®️ @mlqbnmmd3]

احفظوها عندكم :

الأطعمة المخصصة التعزيز صحة كل عضو في جسمك 🤯👍".

[Curious Mind | عقل فضولي @ZKl3r]

أغرب طريقة للتخلص من التوتر.. فصل حبات الأرز السوداء عن الصفراء واحدة تلو الأخرى!
والغريب أن مشاهدة النتيجة مريحة ومُرضية بشكل ما تتوقعه.

[معلومات تفيد ®️ @mlqbnmmd3]

شخص فاضل يوضح :

كيف كان رسول الله صلّى الله عليه وسلم يقرأ القرآن الكريم 🤯👍".

[معلومات تفيد ®️ @mlqbnmmd3]

ترند" مقطع متداول "

راقي يشارك :

بطنك وجهازك الهضمي يحتاج لهذه الآيات ضع يدك على بطنك للشفاء 🤯👍".

[ph/Ahmed Alobeid @AhmedHusii4745]

خمسه اطعمه تدعم تدفق الدم إلى الدماغ ؟‼️

[GH • @G_5HH]

هالوصخ موجود عند كثير بدون ما ينتبهون، وهو من أسباب ريحة الفم الكريهة… تنظيفك الزين مع الخيط المائي من الأساسيات اللي ما تنترك

[سُكُون @hhil99]

ذنوب الخلوات تهدم حياتك وتسود عيشتك وتغير حالك لأسوء حال وكذلك هي سبب:

- تأخير الزواج الشباب
- ضيق الرزق
- غضب اللّٰه
- قلة البركة

ردد هذا الدعاء :

[مشعل @Mashal2_1]

أغلقه. احمه. ثق بقوة

شريط العزل المائي

مثالي لمنع التسربات، وإغلاق الوصلات، وحماية الأسطح من أضرار المياه. التصاق قوي، وحماية طويلة الأمد، وسهولة الاستخدام في الأماكن المغلقة والمفتوحة

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

آية تختصر لك هذا السؤال.. كيف أعرف أن الله يحبني؟

[فيديو نت @videonet_]

شخص يقول ، سألت مدير المبيعات وش الفرق بين الدفع الأمامي والدفع الرباعي والدفع الخلفي ، وهذا ردّه⁉️

[محمد عبدالله عسيري @MAasiri71]

_

جبر الخواطر

*قصة أكثر من رائعة*

مرت امرأة بجانب رجل معاق ذهنيًا، وبيده عود يرسم به على الأرض، فشفق قلبها عليه وسألته: “ماذا تفعل هنا؟”

قال لها: “أرسم الجنة وأقسمها إلى أجزاء.”

فتبسمت وقالت: “هل يمكن أن آخذ منها قطعة؟ وكم ثمنها؟”

نظر إليها وقال: “نعم، القطعة ثمنها عشرون ريالًا.”

أعطت المرأة المجذوب عشرين ريالًا وبعض الطعام، ثم ذهبت. وفي ليلتها، رأت في منامها أنها في الجنة. وفي الصباح، قصّت الرؤيا على زوجها، وأخبرته بما جرى معها مع الرجل المعاق.

فقام الزوج وذهب إلى ذلك المعاق، وقال له: “أريد أن أشتري قطعة من الجنة.”

فقال المعاق: “لا أبيع.”

فتعجب الرجل وقال له: “بالأمس بعت قطعة لزوجتي بعشرين ريالًا!”

قال المعاق: “إن زوجتك لم تكن تطلب الجنة بعشرين ريالًا، بل كانت تجبر خاطري. أما أنت، فتطلب الجنة وحسب، والجنة ليس لها ثمن محدد، لأن دخولها يمر عبر جبر الخواطر.”

*“اجبروا خواطر بعضكم بعضًا، فإنه من سار بين الناس جابرًا للخواطر، أنقذه الله من المخاطر.*

فالكم التوفيق
محمد عسيري

[عثمان @hmodthman]

دكتور نوم خبرته 26 سنة طلع وقال إن أغلب اللي مصدقينه عن النوم غلط.

- 8 ساعات مجرد خرافة.
- الميلاتونين هرمون.
- الصحوة على 3 الفجر تصير لكل الناس.

هذي 6 قواعد عنده بتغيّر نومك من الليلة:

[آيلا @C3q3C]

{ وَهُوَ مَعَكُمْ أَيْنَ مَا كُنتُمْ }
"رفيق.. لطيف.. قريب.. يسمعك.. يراك.. يحرسك.. يتولاك.. يدبر أمرك..
يحبك كلما اقتربت إليه..
تسأله تجده تجاهك..
لا يخفى عليه شيء من أمرك..
يعطيك ما ترجو و أكثر بل و دون أن تطلب."

[آيلا @C3q3C]

"وإِيَّاكَ نَستَعِين"
عَلَى العِبَادَة، والحَيَاة، والتَّفكِير، والكَلَام، والحَركَة، والنَّوم، والعَمَل، وخَفقَة القَلب، وغَمضَة العَين.

مَا يَصنَعُ عَبدُكَ دُونَ عَونكَ يا الله.🤍

[RIRI Baby 🎀🫧 @RIRI1419]

الأمور التي تترك لله لا تعود كما تركتها، تعود وهي محملة بالعوض الكثير

مساء الخير 🤍

[محتوى إثرائي @EGAM30400]

"وحين يعلم الله أنك لا ترجو فرجاً من غيره ثق أنه لن يتخلى عنك أبداً ."

[بندر المسند @EcoOneE]

ضعف الشخصية 👇🏻

أولاً: وش هو ضعف الشخصية

ضعف الشخصية لا يعني إن الشخص طيب أو هادئ
ولا يعني إن الشخص قليل قيمة

ضعف الشخصية غالباً يعني صعوبة في اتخاذ القرار + الخوف من رأي الناس + عدم القدرة على قول لا

الشخص ضعيف الشخصية غالباً:
•يوافق وهو غير مقتنع
•يخاف يرفض
•يتردد كثير
•يتأثر بكلام الناس بسرعة
•يحس إنه أقل من غيره
•يعتذر كثير
•ما يدافع عن نفسه
•يمشي مع الناس حتى لو غلط

أسباب ضعف الشخصية

أغلب الحالات ترجع لأشياء قديمة مثل:
•تربية فيها نقد كثير
•شخص كان يتم التحكم فيه
•تنمر أو تقليل من الشخص
•الخوف من فقدان الناس
•عدم الثقة بالنفس
•المقارنة المستمرة
•الفشل المتكرر

يعني غالباً ضعف الشخصية نتيجة تجارب وليس طبيعة في الشخص

علامات ضعف الشخصية

إذا هذه الأشياء موجودة كثير عندك:
•تقول نعم وأنت تبي تقول لا
•تخاف تزعل الناس
•تسأل الناس عن كل قرار
•تتأثر بالنقد يوم كامل
•تغير رأيك بسرعة
•ما تحب المواجهة
•تعتذر حتى لو غلط غيرك

غالباً عندك مشكلة في الحزم وليس الشخصية

الحلول (الأهم)

1. تعلّم تقول لا

ابدأ بأبسط جملة:
•ما أقدر
•عندي التزام
•بشوف
•لا يناسبني

مو لازم تبرر كثير

2. لا تعتذر بدون سبب

بعض الناس يقول:
آسف تأخرت
آسف بسأل
آسف أزعجتك

استبدلها:
•شكراً على انتظارك
•عندي سؤال
•احتاج مساعدتك

3. خذ قرارات صغيرة

لا تبدأ بقرارات كبيرة
ابدأ:
•اختر المطعم
•اختر المكان
•اختر الوقت
•اختر اللبس

القرارات الصغيرة تبني شخصية قوية

4. لا تشرح نفسك كثير

الشخص الواثق:
يقول قراره ويسكت
الشخص المتردد:
يشرح ويبرر ويقنع الناس

قل:
هذا قراري
هذا رأيي
هذا اللي يناسبني

5. قاعدة مهمة جداً

إذا أنت ما دافعت عن نفسك
الناس بتتعود تتجاوزك

الشخصية القوية ليست بالصوت العالي
الشخصية القوية بالوضوح والثبات

تمارين تقوي الشخصية

سو هذه التمارين:
•ارفض طلب واحد يومياً
•اتخذ قرار بدون استشارة
•لا تعتذر إلا إذا أخطأت
•تكلم ببطء
•انظر في عين اللي يكلمك
•اجلس وظهرك مستقيم
•لا تضحك إذا كنت غير موافق
•قل رأيك حتى لو مختلف

لو سويت هذه الأشياء شهر واحد
شخصيتك تتغير بشكل واضح.