เบ

[❄️🐈❄️ @MB_THE_END]

No Pain No Gain พระเอกต้องทำยังไงก็ได้ให้บริษัทขาดทุน นางห้ามพนักงานทำโอ อัดฉีดงบไม่อั้น พนักงานเลยรักนางมาก ทำงานแบบเต็มที่ บอเลยไม่ขาดทุนสักที ขนาดไปทำร้านอาหารกลางป่ายังมีไอดอลไปเช็คอิน คนเยอะอีก🤣🤣

[ミナ / โดน้าท @chrysolaminarie]

💓แนะนำ AI ให้เหมาะกับงานค่ะ✨✨

อยากคุย → ChatGPT
อยากทำ Diagram → Opal
อยากเขียนบทความ → Claude
อยากทำสไลด์/รายงาน → Manus
อยากทำ Landing Page → AntiGravity
อยากทำวิดีโอ → Kling
อยากสรุปเนื้อหา → NotebookLM
อยากแต่งเพลง → Suno
อยากสร้างภาพ → Midjourney
อยากเขียนโค้ด → Claude Code
อยากพัฒนาแอป → VSCode
อยากค้นคว้า/ค้นหาข้อมูล → Gemini
อยากใช้ AI อัตโนมัติ → Open Craw

แค่รู้จักแบ่งใช้ตามประเภทงาน ประสิทธิภาพการทำงานจะพุ่งไปอีกระดับเลย
เซฟเก็บไว้ก่อนเลยค้าบบบบ

[ms.valentines ₍ᵔ·͈༝·͈ᵔ₎ @itfeelstory]

ยืนยันคำเดิมว่าชอบการแสดงของเคียวยะมาก คาแรคเตอร์ไม่ซ้ำ เหมือนเป็นคนละคน ละโคตรมีเสน่ห์ โดนตกจริงจัง แต่ยังชอบฮอทเนิร์ดสุด

เย็นชาปากแซ่บ หมาเด็กขี้อ่อย

[มิลค์เศษใจ @mimilkss]

:-)

[kenj @jungwooyy]

ทำตามนี้แล้วสุขภาพจิต สุขภาพกายดีขึ้น100%

- นอนตื่นเป็นเวลา นอนให้ได้6-8ชม
- จำกัด screen time ต่อวัน ไม่ควรเกิน7ชม.
- ไม่เล่นมือถือ 1 ชมก่อนเข้านอน
- ออกกำลังกาย คาดิโอ+เวทเทรนนิ่ง 4-5วัน/วีค
- ทำสมาธิวันละ 5-10 นาที
- ออกไปเดินรับแสงแดดตอนเช้า (ถ้าเดินในธรรมชาติได้จะดีมาก)
- ตื่นเช้ามา จัดที่นอน + กินน้ำเปล่า1แก้ว+คิด3เรื่องที่เรารู้สึกขอบคุณ
- เลิกสนใจชีวิต/ความคิดเห็นของคนอื่น
- พยายามดูแลอาหารกิน สิ่งที่เราเอาใส่เข้าไปในร่างกาย
- ไม่กดดันกับชีวิตมากเกิน พยายามปล่อยว่างบ้างก็ไม่เป็นไร

[sad boy . @bbigkachu]

โคตรจริงง

[การ์ตี้ขอรีวิว (◡‿◡❀)｡.* @hafonlyone]

ไปเจออันนี้ใน X เลยลองทำตามวันละ 100 ครั้ง ผ่านไปแค่ 3 วัน... ไขมันสะสมตัวร้ายทั้ง 3 จุดตรง ก้น หน้าท้อง แล้วก็ต้นแขน ค่อยๆ หายวับไปทีละจุดเลย คุ้มค่าที่จะทำต่อสุดๆ

[Hyper Shark! @HyperSharkk]

[อ่านฟรี!! อยากให้ได้อ่านจริงๆ ครับ เลยเปิดให้อ่านฟรี]

ผมจะพามาดูว่าผมเองก็มีวิเคราะห์พลาดเหมือนกัน ผมไม่ใช่คนเก่ง แต่ผมกล้่าที่จะตำหนิตัวเองเวลาผิดพลาด ไม่ให้ท้ายตัวเอง และไม่เข้าข้างตัวเอง

ในบทความนี้
-> จะพาไปดูว่า มีจุดไหนที่ผมโฟกัสผิดไป จุดไหนที่ผม Bias และสิ่งที่ผมมองข้ามไป

-> ผมเคยโฟกัสหุ้นที่มีโอกาสเติบโตระยะยาวจากรายได้จริง ลูกค้าจริง และข้อมูลจริง ไม่ใช่แค่ narrative หรือ Hype (ผมต้องการถือหุ้นให้ได้นานๆ จริงๆ) แต่ตอนนี้ผมรับข้อมูลเยอะไป ไม่โฟกัส ทำให้ผมหลุดไปบ้าง แต่รู้ตัวไว จะกลับมาโฟกัสมากขึ้น!

-> ทบทวนกระบวนการลงทุนของผมเอง (หลุดโฟกัสไปเยอะ ไปวิ่งตามหาอะไรก็ไม่รู้) คัดเฉพาะธุรกิจที่มีโอกาสโตจริงๆ และรักษาเงินต้นเพื่อถือยาวได้อย่างมั่นใจ

-> เพราะสุดท้ายแล้ว ผมใจแข็ง ผมรับความเสี่ยงได้ ผมวางแผนถือยาวจริงๆ ผมเข้าหุ้นตอนไหนก็ได้ ถ้ามันดีจริง (ศึกษามาดีมากๆ แล้ว) มันจะพาผมไปได้ไกลเอง

ใครอยากอ่านบทความนี้ เข้าไปได้ที่นี้เลยครับ): https://t.co/HIThwLG191

[𝐚𝐦𝐞𝐫𝐢𝐜𝐚𝐧𝐨 @suzu17_]

ไม่ว่าคุณจะเจอปัญหาชีวิตเฮงซวยแค่ไหน แต่พอทำงานคุณต้องcontrolความรู้สึกและอารมณ์ให้ได้ ถึงคุณไม่มีความสุขแต่ก็ต้องตื่นมาใช้ชีวิตให้ไหว ถึงคุณอยากจะร้องไห้โฮตรงนั้นคุณต้องกลั้นมันไว้ในใจและยิ้มให้คนรอบข้างอยู่ดี ชีวิตแม่งขมน้ำตาแม่งเค็ม

[ไดโนเสาร์เกาหลี @stitch_pololo]

สุดแสนจะครีเอทมากกก จะโปรโมทรถไฟเหาะที่เปิดใหม่เดือนนี้ สร้างสถานการณ์ทำคลิปประชุมซูมแล้วมีคนนั่งประชุมบนรถไฟเหาะ ใส่รูปพื้นหลังเหมือนอยู่บ้าน แต่พอซักพักจังหวะลงเนินคือสติหลุด หัวหน้าจับโป๊ะได้ 55555555555555555 คนเกาหลีคือแชร์กันเยอะมากก

[KANT @kantcoth]

เอาจริงๆ นะ ทุกวันนี้คนไม่ได้กลัวการทำงานหนักหรอก หลายคนทำงานวันละ 10-12 ชั่วโมงมาหลายปีแล้ว เราก็คนนึง

สิ่งที่กลัวจริงๆ คือทำงานหนักขึ้นทุกปี แต่ชีวิตกลับไม่ขยับไปไหน เงินเก็บไม่มี บ้านซื้อยาก อนาคตไม่ชัด จนเริ่มสงสัยว่าความพยายามยังมีความหมายอยู่หรือเปล่า

[𝐚𝐦𝐞𝐫𝐢𝐜𝐚𝐧𝐨 @suzu17_]

กุติดการนั่งเหม่อมองอากาศมาก มันคือการพักสมอง พักสายตา เหมือนให้ตัวเองอยู่ในความเงียบที่ปิดกั้นทุกอย่างรอบตัวปล่อยให้สมองไหลไปตามอากาศ แต่คนนอกมองมามันเหมือนกุเอ๋อ เหมือนกุซึม เหมือนกุเคียดอะไรในชีวิต

[เดย์ ,, @Donaldae]

ใครจะฝึกEng ไปตามน้องคนนี้เลย พูดเคลียร์ ไม่รีบ ไม่รัว พูดก็ชัด น้องจะมาอัพคลิปเป็นเหมือน jounal เรื่อยๆอ่ะ random topic บนขิงบ่นขา ฟังละได้คำศัพท์ ได้ฝึก listening แล้วน้องโคตรหล่อ ✨

[qt pie , @532am_]

เคยหมดแพชชั่นในการทำงานมาก ๆ จนมีช่วง 1-1 เลยพูดไปตรง ๆ แล้วหัวหน้าพูดกับนี่ว่า ‘เอาจริง ๆ การตื่นมาแล้วรู้สึกขี้เกียจทำงานหรือจิตใจห่อเหี่ยวมันก็ถือว่าเป็นการป่วยทางใจรูปแบบนึงนะ คุณสามารถใช้ลาป่วยได้เลย ผมเข้าใจ’ ฟังจบแล้วกูอยากกราบเขา ณ ตรงนั้นเลยอะ

[giegiesparkle💓 @forcupwsphu]

คำแนะนำวัยทำงานสำหรับน้องๆ สดๆ
1. งานไม่ใช่ชีวิต — work life balance
2. เพื่อนร่วมงาน ≠ เพื่อน — อย่าเล่าเรื่องส่วนตัว
3. อย่าเป็นหนี้ — หักออม 20-30% ก่อนใช้เงิน
4. เรียนรู้ + พูดเก่ง — สรุปปัญหา + เสนอทางแก้
5. เจอ toxic = ย้ายงานเร็วที่สุด
เราทำงานเพื่อชีวิต ไม่ใช่มีชีวิตเพื่อทำงาน 💪

[KM @Kerymai_]

ผู้หญิงวัย 24-25 ปี สวยองค์ลง
ผู้หญิงวัย 26-27 ปี สวยนางฟ้าประทับ
ผู้หญิงวัย 28-29 ปี สวยไม่มีอยู่จริง
ผู้หญิงวัย 30-31 ปี สวยอมตะ
ผู้หญิงวัย 32-33 ปี สวยยุคทอง
ผู้หญิงวัย 34-35 ปี สวยเกิดใหม่
ผู้หญิงวัย 36-37 ปี สวยไม่สร่าง
ผู้หญิงวัย 38-39 ปี สวยฟ้าดินถล่ม
ผู้หญิงวัย 40-41 ปี สวยฝนไม่ตก

[🍒 팻: 📸🍒 @pattiepatc]

เป็นน้องเห็ดที่น่ารักเท่าโลกเลย

[єαrnrαє ⌯’ㅅ’⌯ @brownbearnoii]

อันนี้อีกหนึ่งตำนานอากาเซ่กะน้องแบมไปฉีดยาละแบบว่าฟีลๆฉีดยาที่เนินก้นไรงี้ใช่มะ แล้วพยาบาลหันมาทำสัญลักษณ์นกตอนฉีดเสร็จ ขำเกือบตราย5555555

[𝐥𝐨𝐥𝐨𝐧𝐠 @lolong___]

สิทธัตถะฝากบอก