背包健客

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[背包健客 @bbyk666]

原来上午10点喝咖啡效果更好
适量喝咖啡，不但能让我们心情愉悦，集中注意力，提高工作效率，还有助控制血压血脂，预防2型糖尿病、心血管疾病等多种慢病。
一般来说，早上10点左右，来杯咖啡提神效果较好。咖啡因需要8小时左右才能代谢出去，因此别太晚喝，以免晚上失眠。https://t.co/q6mEXwsq1H

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其实累也是糖尿病的一种症状🤔

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安检升级？

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@enjoygracelife 🥶

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生酮饮食是一种促衰老饮食？
如今不少人尝试“生酮饮食法”，有糖不吃、主食不吃、碳水不吃……不过，多项最新研究发现：生酮饮食会促进大脑衰老、加速大脑认知衰退、�����心衰、细胞衰老等。
生酮人看了估计要疯了😓

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@mranti 中国的很多AI都是人工智障

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近日，美国亚利桑那大学的研究人员在顶刊《内科医学年鉴》上发表了一篇研究论文。
研究显示，对于绝经后女性来说，每天补充1000毫克���酸��和400 IU维生素D3，或将癌症死亡率降低7%，同时心脏病死亡率增加6%，对全因死亡率没有影响。

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@bianchazhuyu 生酮饮食适合短期减肥（3个月内���，长��生酮饮食的话，有可能损害身体。

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为什么你应该保存自己的便便？💩

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一个女人把男朋友锁在行李箱里，导致他死亡，后来这个女人被判终身监禁。😱

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芝加哥泰诺谋杀案💊

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研究���冲马桶要盖上盖子站15厘米远

近日，来自日本AIST的一个研究团队，针对马桶进行了实验。研究发现，关闭马桶盖可将气溶胶颗粒的产生量减少到开着盖子时的四分之一左右，但在马桶前方约15厘米处仍有扩散的颗粒。

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为什么蜜蜂天天吃蜂蜜却不得糖尿病？🐝

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婴儿出生5天确诊遗传性罕见病

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美国男子学武14年，金发变黑发

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女子因骑手送错餐，申请退款后将餐品吃掉

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43岁孕妇吃保胎药后大出血流产

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中华口腔医学会给钱就当会员？

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数据显示，中国胃癌的年发病人数超过35万，位列所有恶性肿���第5位。专家称，胃癌���诊病例中，大部分都是幽门螺杆菌感染患者，八成胃癌与幽门螺杆菌有关。长期罹患幽门螺杆菌感染的病人，胃癌发病率是正常人群的6倍。此外，医生介绍，有一些地区比较喜欢吃腌菜、腌鱼，属于胃癌的高发地区。

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6种常见因素会导致胃癌

胃部的癌变是多因素、多步骤、多阶段发展过程，遗传因素、环境因素和不良生活方式等，都可能让胃癌一步步靠近。胃癌早期症状并没有特异性，��易与胃炎、胃溃疡等常见胃病相混淆，发现时大多是中晚期。