كافئ نفسك،
بعد كل فترة تمر عليك وضغوطات كافئ نفسك لو بشي بسيط، سو الشي اللي يسعدك حتى لو كان كوب قهوة أو جلسة استكنان، بهالطريقة تكافح الاكتئاب وتجدد نفسيتك، لا تنتظر المكافئة من أحد وإنت قادر تسعد نفسك.
ولنفسك عليك حق💕
كثير أشياء صعبه عديتها، كثير مشاعر مؤلمة تجاوزتها وكملت حياتك طبيعي تجيك ذكرياتك السابقة لكنك اخترت تسامح نفسك تطبطب عليها وتتذكر إن الجميع يخطئ والجميع مروا بصعوبات أنت الآن بشخصية مختلفة شخصية صبورة متجاوزه قررت أن تترك كل شيء أتعبك حتى لو كنت تحبه أنت بطل الرحلة دائمًا
بعد انتهاء رمضان تصيب الإنسان قارعة من الضيق والضنك بسبب تحول الأجواء عليه، وتبدل المشاعر بطريقة سريعة، وتقلب المزاج باختلاف أوقات النوم، وهذا أمر طبيعي، فتمر هذه الحالة لأيام وتزول، ومن أعظم أسباب إزالتها العودة إلى قُربات رمضان وفي مقدمتها القرآن.
@i3amwryy انا منهم يعني لو اني بقولك سالفة امداها بردت ولو بطلبك شغله امداني دبرتها ولو اني مبنشر امداني بدلت الكفر ومشيت ولو اني طالب فزعة بمضاربة امداني انجلدت لين عضيت الأرض ولو اني ابموت امداني شبعت موت باقي تبيني اقعد اشرح لك وتقول معليش كنت كذا واقولك عوافي
خلاص احذف وانتهينا 🙂