Bearushka 🐻(3K)

🔞 If you are under the age of 18, you will be blocked! He/him/his. I'm a bear. Solitude🐻 #bear #cub

[Bearushka 🐻(3K) @bearushka]

Подвожу преждевременные итоги
Ровно год назад я пошел в зал, так как стал набирать лишний вес
Я думал, что это будет просто, но это не так
Это не просто диета или тягать железки, это образ жизни
Для меня это только начало, дальше больше, дальше - сильнее 💪🐻

[Bearushka 🐻(3K) @bearushka]

Перерыв от тренировок в две недели ощущался вечностью
Но зато я перебил тату и удали�� зуб мудрости🫠
Снова возвращаюсь в строй💪🏋️

[Bearushka 🐻(3K) @bearushka]

@Mr_Bde_ 🙏

[Bearushka 🐻(3K) @bearushka]

@jerrythebearrr Жаль, что это выборочно
Держись, ты не один

[Bearushka 🐻(3K) @bearushka]

Наверное, скажу банальную вещь, которая для меня стала новшеством:
достаточно встать в 7:30 утра и устроить прогулку на 7 часов, чтобы больше не хотеть выходить на улицу🫠

[Bearushka 🐻(3K) @bearushka]

Наконец-то стало относительно стабильно тепло на улице
Теперь можно рано утром нежиться на солнце 🥰

[Bearushka 🐻(3K) @bearushka]

@Teddy_Bronson Классная ава 👀

[Bearushka 🐻(3K) @bearushka]

@xezirsalad 🙋‍♂️

[Bearushka 🐻(3K) @bearushka]

@aidhogcomposer ❤️‍🩹

[Bearushka 🐻(3K) @bearushka]

Получается к лету готов?

[Bearushka 🐻(3K) @bearushka]

Качал ноги, но фото ножек не будет

[Bearushka 🐻(3K) @bearushka]

🤨

[Bearushka 🐻(3K) @bearushka]

@jerrythebearrr 👀😳

[Bearushka 🐻(3K) @bearushka]

@BennyThePoohSF Got u bro😘

[Bearushka 🐻(3K) @bearushka]

Idk but yeah
It’s a chest

[Bearushka 🐻(3K) @bearushka]

💪🐗💪

[Bearushka 🐻(3K) @bearushka]

@BigBearandBoy 👀

[Bearushka 🐻(3K) @bearushka]

all my life I've never had veins sticking out on my arm
it feels weird but it looks cool🤪

[Bearushka 🐻(3K) @bearushka]

🏋️🐈

[Bearushka 🐻(3K) @bearushka]

@dmitrij_kozlov Тебе сказали претендовать, а не переплюнуть