Beauyogarabbit

yoga junkie, healthy by choice

[Beauyogarabbit @beaupreeya]

กูรำคาญคำว่า soft power เมื่อใช้กันเยอะเกินไป ก็ไม่เป็น soft power อีกต่อไปมั้ย

[Beauyogarabbit @beaupreeya]

Yoga X Handbalance เป็นยังไง คืออะไร ฝึกต่างจากแบบอื่นยังไง มาค่ะ เราจะมาเล่าให้ฟัง https://t.co/XkLmlleizF

[Beauyogarabbit @beaupreeya]

เช็คธาตุของตัวเอง ตามหลักอายุรเวทกันเถอะ Dosha type Ayurveda Style https://t.co/roLszgrmDM

[Beauyogarabbit @beaupreeya]

รีวิวสกินแคร์จากแบรนด์ญี่ปุ่น Koh Gen Do https://t.co/2mfVaJJ5cj

[Beauyogarabbit @beaupreeya]

How to ฮาวทู ถอดสปอร์ตบรา แบบง่ายๆ อ๋อ มันถอดแบบนี้เอง !! https://t.co/Laqr0Rdef5

[Beauyogarabbit @beaupreeya]

How to hands alignment การวางมือ ในการฝึกโยคะ หรือแฮนด์แสตนด์ช่วยลดการเจ็บข้อมือ https://t.co/13GSy7EKnA

[Beauyogarabbit @beaupreeya]

How to be strong : Focus on Chaturanga!!
อยากแข็งแรง ทำยังไง ฝึกโยคะยังไงให้ได้ผล โฟกัสที่ท่านี้ก่อนเลย ชาตุรังก้า รู้มั้ยว่าในการฝึกอัชทางก้าเราทำท่านี้เยอะมากแค่ไหน นับซินับซิ 😂 เยอะมากๆเลยใช่มั้ย ทีนี้ลองมาดูกันว่าเราทำแล้วได้ประโยชน์จากท่านี้สูงสุดกันรึยัง how to ตามนี้

[Beauyogarabbit @beaupreeya]

รีวิว Clinique Even Better Clinical Radical Dark Spot Corrector + Interupter เซรั่มลดรอยสิวและจุดด่างดำที่ที่สุดในรอบ 10 ปี ของคลินิกข์ https://t.co/qA5YsZnpXg

[Beauyogarabbit @beaupreeya]

ลมหายใจ และการฝึก Ashtanga yoga https://t.co/EqhVY9NHO8

[✩‧₊˚ — ᴍʏ ᴅᴊᴀʀɪɴ — ✨🌿🌈 @zornitsaxx]

สมเด็จพระราชาธิบดี Jack Dorsey CEO ผู้ก่อตั้งประเทศทวิตเตอร์ ทรงบริจาคพระราชทรัพย์ส่วนพระองค์ทั้งสิ้น 1 พันล้านเหรียญสหรัฐ ตีเป็นเงินไทย 32,800,000,000 บาท เพื่อช่วยเหลือในวิกฤติโควิด 19 ทรงเป็นความภาคภูมิใจของชาวทวิตเตี้ยน ขอเป็นข้ารองบาททุกชาติไปเพคะ

[gg. (₍ᐢ..ᐢ₎w/np♡) @qiqiugg]

ได้ยินเสียงสรยุทตอนเช้าๆแล้วนึกถึงตอนกำลังใส่ถุงเท้าอยู่หน้าทีวีเพื่อเตรียมตัวจะไปโรงเรียน มีแบล้คกราวเป็นเสียงแม่ด่าบอกสายแล้วๆๆๆๆๆ

[🍺 @beerch_]

เมื่อประกาศให้คลีนิกเสริมความงามปิดถึง 30 เมย ...

และนี้คือขนาดใบหน้ากุ

[CovidKid+ @CovidKidBuak]

ตอนแรกสงสัยมากว่าทำไม อเมริกาถึงได้มี covid 100,000 เคส กลายเป็น rank 1 (จากความคิดเดิมคือ ระบบการแพทย์เมกามันน่าจะสุดยอด guideline หรือ ยาอะไรใหม่ ๆ ก็มาจากที่นั่น)
คุยกับเพื่อนที่อเมริกามา 2 คน พอจะเข้าใจแล้วว่าทำไม covid ถึงหนักหน่วงขนาดนั้นที่เมกา

#โควิดคิดบวก

[Beauyogarabbit @beaupreeya]

ไอติม umeshu ดูน่ากินมากกกกก

[พี่แป้ง คิราริ ✨キラリ @Kirarista]

🇯🇵 ขนมออกใหม่ที่ญี่ปุ่นเพียบเล้ยย 🍦🍪🍰
ไอติมชาไข่มุกของเมจิก็มี
ไอติมยุซุโมจิก็น่าทาน
ไอติม Umeshu ก็มา!

[Sirote Klampaiboon @sirotek]

คำสั่งแรกที่ประยุทธ์ทำหลังประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินคือตั้งด่านสกัดการเดินทาง แต่สิ่งที่รัฐบาลควรทำจริงๆ คือตั้งด่านตรวจไวรัสโควิดฟรีให้ประชาชน

[Beauyogarabbit @beaupreeya]

จังหวะนี้ถ้ามีประมาณว่า เนื่องด้วยสถานการณ์ Covid-19 ทาง Truemove-H/AIS ได้ขอเสนอส่วนลดค่าธรรมเนียมให้กับทุกท่าน 50% เป็นเวลา 3 เดือนเพื่อเป็นการเยียวยาทุกท่าน ... ก็คงจะดีไม่น้อย 😂😂 #โควิค19

[เรื่องของผิว by Kengw @kenglimm]

มาเริ่มทากันแดดจริงจังตอนเห็นรูปนี้ใน NEJM ผู้ชานในรูปอายุ 69 ปี ขับรถบรรทุกมา 28 ปี หน้าด้านซ้ายถูกรังสี UVA ที่ทะลุผ่านกระจกรถทำร้ายผิวมาตลอด เมื่อเทียบกับหน้าด้านขวาที่ไม่โดนแดด หน้าด้านซ้ายจึงแก่กว่าข้างขวาอย่างชัดเจน

Ref: 10.1056/NEJMicm1104059

[DJBarge @djsillyrabbit]

หลังจากที่ประเทศอิตาลีเข้าสู่สภาวะ lock down น้ำในคลองเวนิสก็ใสขึ้น หงส์ มาว่ายน้ำในน้ำพุในเมือง มีหมูป่าออกมาเดินให้คนเห็น และนี่เป็นปลาโลมาที่มาหาคนใกล้ถึงท่าเรือ Cagliari เมือง Sardinia หลังจากที่ไม่มีเรือแล่นไปมาให้หนวกขู ราวกับว่าไวรัสโคโรน่า คือการ detox ให้ธรรมชาติเลย

[pone poyepoloye @motorwars]

ทุกวันนี้ชีวิตอยู่ยาก
ก่อนจะออกจากบ้านต้อง...
1. ต้องเปิดแอปดูค่า PM2.5
2. กดดูจำนวนคนป่วย #โควิด19
3. พกถุงผ้า
4. ใส่ #หน้ากากอนามัย
5. พกเจลแอลกอฮอล์
6. ดูเว็บข่าว แถวไหนมียิงกันมั้ย
7. ใส่รองเท้าผ้าใบ จะได้วิ่งสะดวก
8. ต้องแวะร้านขายยา-ร้านเซเว่น เผื่อมีหน้ากากขาย
#COVID19