ที่จานหายเพราะซันไล่ยังไงล่าา

[·˚ ༘ ᴀɴʏᴀ 🐰ᝰ🖇️ @jae_jls]

ทุกคนเชื่อไหมว่าความน่าเบื่อ คือรักที่ปลอดภัย
มันไม่ตื่นเต้น มันทำให้ใจเรานิ่ง แต่มันกินข้าวอร่อย นอนหลับแบบไม่ต้องหวาดระแวง คือเราอยู่ในยุคที่ผู้คนหลงไหลในความตื่นเต้น จนลืมว่ารักที่ดีคืออะไร เห็นหลายคู่ที่เบื่อแฟนแล้วนอกใจไปหาคนใหม่ที่ตื่นเต้นกว่าแฟนตัวเองอะ

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

พี่ที่สนิทคบกับแฟนมา 12 ปี มีแพลนกำลังจะแต่งงาน เคยเลิกกันไปรอบนึงช่วงคบมา6-7ปี สาเหตุเดียวที่ทำให้กลับมารักกันและยังคงอยู่จนทุกวันนี้คือ “เราต่างยอมรับแล้วว่า ไม่มีใครสมบูรณ์แบบร้อยเปอร์เซ็นต์ แต่ในบรรดาคนไม่สมบูรณ์แบบทั้งหมดบนโลกนี้มีแค่คนนี้คนเดียวที่เราพร้อมจะอภัยและปรับตัวไปด้วยกันตลอดชีวิต" กุฟังละร้องไห้เลย😭

[Kuwanomi @imBonar]

คบกับแฟนมา 4 ปี ในฐานะคนที่หารทุกอย่าง เรามี mindset ว่าเงินเขาก็หามายากเหมือนกัน เขาก็อยากเก็บเงินเหมือนกัน มัวแต่มาเลี้ยงเราเมื่อไหร่เขาจะตั้งตัวได้อ่ะ เราเองก็ใช้เงินเราเลี้ยงตัวเองสิ ตอนโสดยังจ่ายให้ตัวเองได้ ทำไมพอมีแฟนแล้วถึงคาดหวังว่าแฟนจะต้องจ่ายให้ งง

[ปุยเมฆสะเต้อ @PuimekSter]

ตัวยาในการปักปากกาคือสารที่เลียนแบบฮอร์โมน GLP1 ของร่างกาย ทำให้สมองรู้สึกอิ่มตลอดเวลา (ไม่ได้มีฤทธิ์เพิ่มการเผาผลาญแต่อย่างใด) ก็คือแค่จะทำให้กินน้อยลงมากๆ เบื่ออาหาร ไม่อยากกินอะไร

แล้วนึกภาพตามว่าลำพังปกติที่เราลดความอ้วนไม่ค่อยลง เพราะไม่ค่อยออกกำลังกายอยู่แล้ว ยิ่งไปปักปากกา มันยิ่งไม่มีแรงเข้าไปใหญ่ ก็ยิ่งขี้เกียจออกกำลังกาย พอขี้เกียจออกกำลัง มวลกล้ามเนื้อก็ลดลงเพราะไม่ค่อยได้ออกแรง+กินน้อย

กล้ามเนื้อเปรียบเหมือนเตาเผาแคลอรี่ชั้นดี ถ้ามันหายไป ก็กลายเป็นเหมือนระบบเผาผลาญพังทลาย ผอมนะ แต่ผอมแบบเหี่ยวๆ

พอหยุดปักปุ๊ป ฮอร์โมนที่ทำให้อิ่มหายไป กลับมาหิวเหมือนเดิม แต่ระหว่างปักไม่มีแรงเลยไม่ได้สร้างกล้ามเนื้อไว้เผาผลาญแคลอรี่ ก็โยโย่กลับไปสู่จุดเดิม วนไปเป็นลูปแบบนี้ ส่วนตัวคิดว่ามันเป็นวิธีการลดความอ้วนที่ไม่ยั่งยืนเลย

ถ้าจะแนะนำการลดความอ้วนที่ยั่งยืนที่สุด คือการระงับปากตัวเอง กินแต่พอดี ให้ยังมีแรงออกกำลังกาย จะได้สุขภาพดีแบบ healthy แถมไม่ต้องเสียเงินค่าปากกาเป็นหมื่นๆ ประหยัดกว่าเยอะเลย

[Howl’s Sophie💫 @walli_closet]

WFH รู้สึกproductiveกว่าเข้าออฟฟิศเยอะมาก นอนดูซีรีส์ได้ยันดึก ตื่นเช้ามามีเวลาชงกาแฟ เริ่มงานก็ทำได้เต็มที่ไม่ค่อยมีสิ่งรบกวน เที่ยงมีเวลาทำอาหาร บ่ายรีบปั่นงานเสร็จเร็วกว่าเข้าออฟฟิศอีก เลิกงานปุ๊บก็ยังมีแรงทำอาหารเย็น แต่พอเข้าออฟฟิศชีวิตนะไม่ได้ทำไรเลยนอกจากนั่งรถและทำงาน

[พินสะดุ่ยรีวิวนิยายและดูละครไปเรื่อยๆ @wereadthisbook]

ออฟฟิศทุกแห่งในกรุงเทพ คือถ้างานมัน wfh ได้ ไม่ควรกำหนดให้คนต้องเข้าออฟฟิศ onsite อะ
การเดินทางคือส้นตีนมากทุกอย่าง แกร้บก็แพง รฟฟก็แพง รถส่วนตัวบางทีตึกก็ไม่มีที่จอดอีก เป็นเมืองห่าเหวที่ไม่เฟรนลี่อะไรกับใครเลย
ยุค wfh แบบโควิดกลับมาเหอะ ลดรถ ลดการใช้ถนน อนุทินทำให้ได้ไหม

[Soundtiss @SoundtissST]

และคนนั้นคือแม่ 🥹🩷

[maypear 🦊 @monomaypear]

ชีวิตคนเรามันต้องตั้งเป้าหมายจริงๆนะ ให้ชีวิตรู้สึกมีอะไรให้รอ รู้สึกสมหวัง รู้สึกก้าวผ่านอะไรสักอย่าง ไม่งั้นแต่ละวันก็ผ่านๆไปงั้นๆ เป้าหมายไม่ต้องยิ่งใหญ่เลย แค่เสาร์นี้จะไปคาเฟ่นั้น เดือนหน้าไปเที่ยวประเทศนี้ ปลายปีจะไปดูคอนวงโน้น หรืออาจจะแค่เย็นนี้จะกินเมนูนี้ก็ได้ แค่นี้เลย

[🍿ถังป๊อบคอร์นสีแดง🍿 @RedPopCornnnn]

เด็ก 2000s วงจรชีวิตอุบาทว์มาก ตอนม.ต้น-ม.ปลาย รัฐประหาร สั่งเคอร์ฟิว แช่แข็งทุกอย่างแม้กระทั่งรายการทีวีต้องมานั่งดูหน้าอีตู่ทุกเช้าเย็น ชาติเปรต พอขึ้นมหาลัยโควิดลงอีก เข้าสู่วัยทำงานเจอโกงเลือกตั้งสองรอบ ได้นายกจากอะไรก็ไม่รู้ ทำไมโลกไม่แตกตั้งแต่กูเกิดวะ

[🌚🌝 @ct_chanun]

เจอคลิปกู้ภัยอุ้มเคสดำพาดบ่าลงบันได มีคนเม้นว่า "ห้ามบ่นว่าหนักหรือเหม็นเด็ดขาด บ่นอะไรสิ่งนั้นจะยิ่งแรง!!"😱 คนมุงเม้นเยอะมากฮือฮาสุด

จนมีกู้ภัยคนนึงมาตอบว่า "เอ้าก็หนักจริงอะ บ่นไม่ได้เลยดิ้? ไม่ใช่เด็กๆนะที่จะเบา แฟนยังไม่อุ้มขนาดนี้เลย วีนมากเดินเองละกัน" 5555 กุให้เลยล่ะ😂

[ไม่เชื่อครับ โม้🤗 @reno____o]

สุดท้ายแล้วไม่ว่าจะทำอาชีพอะไร ขอแค่
-ทำ5หยุด2วัน
-พักร้อนได้แบบพักจริงๆ ไม่ต้องพกคอมเปิดวันหยุด
-ลาป่วย1วันไม่ต้องถามหาใบรับรองแพทย์
-มีสวัสดิการที่ไม่ใช่ประกันสังคม

[TinyBirb🐦 @TinybirbCookies]

ไม่เคยให้อภัยคนนอกใจเลย ไม่เคยให้โอกาสกลับไปคบกันแม้ว่าที่ผ่านมาจะดีแค่ไหน ความซื่อสัตย์จริงใจเป็นคุณสมบัติพื้นฐานของคสพ. ถ้าแค่นี้ยังทำไม่ได้ก็ไม่ต้องไปหวังอะไรแล้ว สันดานคนเคยนอกใจกลับไปเดี๋ยวก็เป็นเหมือนเดิม ไม่ว่าจะมีเหตุผลอะไรมันก็แค่ข้ออ้างของพวกขี้แพ้ เห็นแก่ตัวทั้งนั้น

[🕳️🪩🧋 @mxxxj95]

นี่งงอย่าง ทำไมเราต้องกินโยเกิร์ตให้ไม่ติดเปรี้ยวด้วย เห็นรีวิวคือติดเปรี้ยวอะไม่อร่อย คือมึงแดกโยเกิร์ตไม่ใช่นมสด อยากได้ไม่เปรี้ยวไปกินนมค่ะ จริงๆนี่กินได้ทุกแบรนด์นะ แต่ราคา ยกรต มันเข้าถึงได้ง่ายกว่า คนก็เลยรุมกัน

[જnel. @letsmarine]

เมื่อไหร่ไอจีจะเลิกยัดเยียดอะไรแปลก ๆ มาในแอป ตั้งแต่พิมพ์ตัวเลขยาว ๆ แล้วขึ้นให้กดโทร นี่ยังมี quicksnap อีก มันน่าใช้งานเพิ่มขึ้นยังไง ตอบ

[maypear 🦊 @monomaypear]

แต่ Life Hack อย่างนึงคือทำตัวให้ยุ่งๆ จริงๆ นะ นอกจากจะไม่ค่อยฟุ้งซ่านแล้ว มันจะมูฟออนจากพวกความผิดหวัง ความไม่พอใจเล็กๆน้อยๆ ได้ง่ายกว่ามาก บางทีพอเราว่างมากๆเจอความผิดหวัง หรือความไม่พอใจที่มันก็เล็กๆน้อยๆ แต่ด้วยความว่างเลยไปโฟกัสมัน เสียอารมณ์ไปโดยใช่เหตุ

[สลิ่มรายการตองเก้า•YURISSES 🦋🐺 สาวจีน @fallout98043]

ยุโรปมีนะฝรั่งมีพักร้อนได้เป็นเดือนๆแต่อีไทยยื่นกฎหมายทำงาน5วันต่อวีคคนออกมาเห็นใจนายทุน

[imagine @jxmoods]

พอถึงวัยทำงาน เอาจริงปะ คือรู้สึกไม่มีเวลาให้ตัวเองด้วยซ้ำ แป๊บ ๆ ก็ต้องเข้านอน ตื่นเช้าออกไปทำงานทั้งวัน ชีวิตวนลูปอยู่แบบนี้ น่าเบื่อมาก

[kaewoic @kaewoic]

และสำหรับคนใจดี ขอให้ไม่ใจดีพร่ำเพรื่อ ความดีเปลี่ยนปีศาจให้เป็นเทวดาไม่ได้หรอก :)

[YUKAN @yukanart]

ถึงคิดว่าเลือกดีแล้ว แต่เราก็ไม่รู้ได้เลยว่าเมื่อเวลาผ่านไปเค้าจะเปลี่ยนไปแค่ไหน เพราะทุกคนเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา นี่ไม่ได้เว่อร์นะ แต่เราจะรู้ได้ไงว่าเค้าจะไม่ฆ่าเราอ่ะ ในข่าวมีให้เห็นมากมาย จากเคยรักกันจะตาย สุดท้ายฆ่าทิ้ง ฉันขอมีความสุขและอิสระกับชีวิตโสดนี้ไปตลอดดีกว่า

[sofia @tempojusy]

ก็อีชายแท้บางตัวที่ชอบพล่ามไปทั่วว่าตัวเอง ปลอดภัยนะ ไม่อันตราย กรีนแฟลก ไว้ใจได้ กูเห็นสันดานมันโผล่มาที อีกนิดจะเป็นอาชญากรอยู่แล้ว อึ้ง