hati² ya hbs jongkok, bila merasa pusing, jgn berdiri, lgsg duduk saja krn aliran darah ke otak kurang, tarik nafas se-banyak²nya smp rasa pusing hilang, kabari temanmu yaa...
bagi kita² yg sdh lansia, ati² kl sdh jongkok agak lama jgn trs lgsg berdiri krn bisa fatal akbtnya...